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颤栗吧

——致新手治疗师
 
对于新手心理治疗师
我们第一次工作的体验
可能非常不同
但是焦虑的感觉却共通
 
许多新手治疗师
都有着一份内心的不安
觉得自己是个冒牌货
那么 来击个掌吧！
我们又多一份共鸣
 
引用完形治疗师Vinay老师的话：
初上道者 别害怕
对于焦虑与迷失
治疗师只是比他的来访者
感觉更自在一些罢了[嘻嘻]
 
还有 令我们感到庆幸的是
没有任何证据证明
只有成为心理健康的楷模
一个人才能在心理上帮助他人
 
要知道 训练运动员时
教练不必一定是一个卓越的选手
同样帮助来访者时
治疗师不必一定要更成熟、更正常
或是对生活更满意……
 
甚至有心理学家说：
没体验过心灵苦痛与困扰的治疗师
面临的风险是：
与来访者在一起工作时
会共情不足
 
存在主义先驱 克尔·凯郭尔说：
生活没有现成剧本
活着就是颤栗
 
所以 永远不要等到
你准备好的时候再出道
就在犯错的颤栗中
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