虽然今年的秋天冷得不像话但还是我最爱的季节
过红绿灯时我俩十指紧扣,她说好像私奔,就拉着我跑起来,我也跟着她傻跑,结果手里的奶茶倒衣服上了[苦涩]
最近我俩都很不顺(好姐妹就是要一起不开心?)但为了吃糖炒栗子和烤红薯暴走六公里的路上,我们俩笑得路人都在侧目
我对生活并不抱很高的期待,不要大喜不要大悲,每天可以从琐事中发现一点小美好就足够啦✨

提到挽回,我们面临的第一个问题往往是:如何判断挽回的成功率。只有准确的判断挽回的成功率,才能更好的把握挽回的主动权。
今天我就来教大家通过以下五个维度来推断挽回的成功率:
一、感情基础
所谓感情基础是指双方情感融洽的程度,感情基础越牢固,挽回的成功率就越高。一般从两个方面来判断,一是外因,二是内因。
外因方面主要看双方情感生活中是否有外来的阻力。例如经济上的问题、异地恋等客观因素。
内因方面则要分析你们双方的感情生活是否融洽。一般来说体现在三观的切合度、会不会在原则问题上产生激烈的碰触和摩擦等。
有一个好的感情基础,在交往过程中就会有效提升双方的幸福感和满足感,更能在他心中留下好印象,这样在挽回过程中就能够激发对方正向积极的心理反馈,挽回的成功率自然而然也会更高,反之。
所以以二十分为满分的话,不妨为你们的感情基础打个分。
二、分手原因
分手原因是影响挽回成功率的重大因素,分析它不仅能帮助你判断挽回的成功率,同时也能指明你在挽回中努力的方向。
分手原因大致可以分成两个类型,直接原因和间接原因。
直接原因是指直接导致双方分手的原因,多是突发性、原则性的问题。例如出轨、价值观发生冲突等。
间接原因则多发生在爱情长跑里,对方会以累了或情感淡了等理由分手。当然表面看是因为彼此兴趣的消退而分手,实际更深层次的原因则需要你去挖掘,罪魁祸首往往隐藏在日常生活的小细节中。
在挽回中分手原因是你不可逃避的问题,分手原因的严重程度直观影响挽回的成功率。
那么给你们的分手原因轻缓程度打分,二十分满分你又能打几分呢?
三、冷却时效
所谓冷却时效是指双方成功的摆脱负面情绪影响,能够以一个冷静客观的心态审视自己感情所需要的时间。
通常1-3天内双方便能快速的冷静下来明晰矛盾根结所在是挽回成功率最高的,多是小问题;一周到半个月的冷却期往往代表着双方遇到的问题比较严重,一般牵扯到根本性的问题;而冷却期长达半年甚至更久则是触碰了原则性问题,这类问题往往很难解决。
那么冷却时效的二十分满分,对比以上分析不妨给你们打个分。
四、人际交集
人际交集从两方面来考虑:一是你与他的生活交集,二是双方人际圈的交集。
如果双方日常中能经常碰面,留有联系方式,能够自然的沟通交流,这给挽回过程带来巨大的便利;但如果双方是异地恋,日常很难见面,对方又拉黑了你,你连与对方说一句话都求而不得,那么挽回的成功率便可想而知。
双方人际圈的交集也是十分重要,共同朋友不仅能帮助你收集他日常信息和情况,还能在你需要的时候给你助攻,将你的变化和诉求隐晦平缓的送到他耳中。
良好的生活交集能够帮你在冷却期之后轻松的恢复联系,而人际圈交集则能很好的帮你打开局面,润滑摩擦矛盾。
冷却时效二十分满分,对比以上分析不妨给你们打个分。
五、心理状态
要知道挽回过程中对方的心理状态也至关重要,可以说是整个挽回过程中的点睛之笔。
常见的分手后心理状态分四个层级:
一、他有挽回的想法,度过冷却期后也接受你挽回的诉求,并配合你解决问题,这时候挽回成功率自然很高
二、他还处于犹豫阶段,没有做好充分的复合准备,需要你的引导和吸引,挽回脚步尚需放缓
三、他拉黑了你,决绝表达了不愿复合的想法。此时不适合进行挽回,你需要做的是遏制恶化的趋势,再一点点修复破碎的情感。
四、感情彻底归于平淡,面对你不为所动。所谓哀莫大于心死,这种情况下挽回已是希望渺茫。
最后再以二十分为满分,你可以看看在心理状态这个维度上,你最终能得几分。
以上分析完毕,你也得到了关于自己成功率的五个评分,现在将五个分数相加,看看你挽回的成功指数:
80分及以上:恭喜你,你挽回的成功率相当之高,你们之间只是假性分手,不会有什么显著的挫折影响到你,你尽可以放心大胆的去追求失去的爱情
60-80分:对你来说,挽回并不算难事,但是过程中难免会有些小挫折,当然如果你坚定信心还是能够轻松克服的,这段感情毫无疑问值得你去挽回
40-60分:这不是一个让人放心的分数,你的挽回之路走起来并不会太轻松,如果你坚决要挽回这段爱情,要做好经受打击的准备
20-40分:你的挽回成功率较低,面临的难度和挑战也很大。挽回这样的感情你要付出比别人更多的艰辛与努力。不过风雨之后总是有彩虹的,走过磨难的感情往往会更坚固
20分以下:说实话这种情况并不太推荐去复合,当然尝试一下挽回也是可以的。我们经历过的日常本就是一个个不间断的奇迹。如果不愿放弃,放手一搏给自己一个不留遗憾的结局未尝不可。
最后:如果你判断自己的成功率非常高,也不要过于放松,爱情是需要呵护和倾注的,万不可将感情当作儿戏。如果你判断的结果挽回成功率很低,也不要轻易气馁,奇迹总是会向努力的人露出笑脸。
至于究竟要不要去尝试挽回,不要只看成功率,而是要问问你内心中的答案。
祝愿每一个努力去挽回爱情的人,都能点亮属于自己的奇迹!

#如何看待年轻人辞职式养生#?最近流行一种说法,叫做“辞职式养生”,意思是辞职是一种很好的养生方式,当你辞职之后,就能有很多时间来好好休息、好好养生了,也没有那么多压力和烦心事了,原来的很多病就会逐渐好转甚至痊愈,身心健康状态会变得越来越好。

以至于网上出了一个热门金句叫作“看了那么多次医生,吃了那么多药,还是发现辞职对保持身体健康最有效果。”

当然,如果你在经济压力不大、有较高的非工资的稳定收入或已经找到下家正在等待入职情况下,那离职间隔期简直不要太爽,不用开会、不用再熬夜加班、不用在处理各种突发问题、不用在花心思去维护同事关系.....

可以有很多完全属于自己的时间来陪家人、做自己喜欢的事情、去旅行、去锻炼身体和休息,生活幸福感会得到很大地提高,如果再能做到到规律饮食、健身锻炼、规律作息,那身心健康状态也会上一个大台阶。

但是,如果你手头比较紧、比较缺钱、除了工资之外没有够维持自己基本生活的稳定收入,也还没有没找到下家、未来职业发展路径迷茫、本身职场综合竞争力比较薄弱的情况下,离职期间不但不会很舒适,反而其更焦虑。

因为要考虑钱的问题,还要考虑找下一份工作的问题,花大量的时间找工作和面试,也要考虑未来发展规划的问题。

这种状态其实比上班累的多,让人身心俱疲。

另外,如果辞职待业期间,过度放纵自己,不坚持锻炼身体,没有保持健康的作息规律和饮食规律,那其实也是起不到放松和休息的“养生”效果的,身心健康状态也不可能有很大提升,反而会让身心健康状态降一个层次,起到反作用。

因此,对大多数人而言,“辞职式养生”模式并不适合成为常态。

只有在经济压力不大、有较高的非工资的稳定收入或已经找到下家正在等待入职情况下,才能选择开启“辞职式养生”模式,辞职待业期间,也要坚持锻炼身体、保持健康的作息规律和饮食规律,做到有效养生、有效休息。

选择辞职要慎重。

我们辞职原因,无非是这几个:

钱少事多离家远,位低权轻责任重,加班加点没生活;同事不给力、老板是撒比、工作环境勾心斗角杂乱差 ;工作太单调,没前景,天花板低。

当然,也有人是因为眼高手低,难以踏实干活而经常离职跳槽;也还有人有实力也有机遇,选择面宽,辞职跳槽只为升职加薪。

在职场上和公司提出辞职是一件正常不过的事情,某个人作为一名员工在某家企业工作,员工贡献时间、精力、知识、技能,为企业工作、为企业创造价值,企业给员工发工资、发奖金、创造良好的工作环境、给员工实现自我和发展的机会作为报酬,是纯粹的利益合作关系,没有好意思不好意思的,只有合不合情理、合不合法、合不合规、值不值得、合不合适。

在职场上,选择做还是不做一份工作,不应该只用薪水高低作为唯一的指标,还必须要考虑这份工作的职业发展空间如何;工作环境如何;是否自己是自己的兴趣志向所在;团队和领导如何;是否是自己专业擅长所在的领域;是否对自己生活、深造、照顾家庭等有利;工作强度是否合理等元素。

你也得合理的评估一下自己的薪资期望,要根据自己的经验、技能、学历和同等条件下行业的平均值等方面的因素来衡量,如果你对自己的评估过高,那就是眼高手低,走到哪里都不会有让你满意的薪资待遇。

什么样的情况下,可以考虑辞职呢?

如果你当前满足以下条件:

(1)你所付出的工作量、为公司贡献的价值与你的报酬收入严重不匹配,工资待遇很低且上涨的空间和可能性很少,在其他平台可以拿到更好的待遇;

(2)你不喜欢、不擅长、甚至厌恶抵触当前的工作,做着它丝毫没有成就感;觉得做的工作毫无意义,是在浪费生命、浪费时间精力。

(3)就算你继续做三五年也不会有什么成长和发展,天花板非常低,一眼看到头;

(4)工作环境十分恶劣,勾心斗角,人浮于事,加班强度非常大,老板和领导的性格特别难相处、嫉贤妒能、甚至处处打击你,让你受到身心伤害而继续做下去可能影响健康;

(5)你有相对较好的选择和机会,有更好的选择,至少比眼前的工作要从工资待遇、价值实现、工作环境等某一方面要好。

(6)眼前这份工作不喜欢也不讨厌,但你靠副业或其他方式,获得了远超本职工作工资的收入,即使辞职不工作了,在未来很长一段时间内完全不用担心收入的问题,只用考虑发展和自我价值实现的问题。

如果满足以上其中一条以上,你就可以选择辞职了。

工作嘛,本身就是为了生存,为了发展,为了更高质量的生活。出来打工,不惦记钱惦记什么!

要么能给钱,要么能给发展,要么能给快乐,如果都给不了,就可以考虑辞职啦!

现在的职业观念也变了,工作机会和选择也更多,只要能对自己的发展能有更好的助力,跳槽换工作,也是一种寻求人生职场发展、寻求升职加薪的好选择。

一份工作干得太糟心、待遇很低、完全不想干了或者有更好的机会,离职又何尝不可,不要不好意思开口提出辞职,勇敢大胆地辞职并做出对自己最有利的选择。

不想干,不值得干,不能干,就辞了吧。

不过,我还是建议,在职场上,一定要脚踏实地,循序渐进,慢慢积累经验和能力,不要眼高手低,别觉得手上的工作太简单就不想干而只想做大事,再简单的工作你也要全力以赴去做好,先把小事、简单的事情做好、把职场基础打牢,以后才可能走得更高。

在职场上,如果不是比眼前这个工作好得多的机会或目前的工作完全干不下去了,一份工作还是至少要做一年以上再考虑跳槽。

不要频繁跳槽,也不要乱跳槽,更不要轻易盲目裸辞,要理性变更工作和改变职场发展路径,这是对自己的人生负责任。

频繁跳槽、乱跳槽,导致万事都蜻蜓点水,每一项工作都没做到深入,每一项工作都没做到炉火纯青,不利于自己积累核心竞争力。

就算跳槽,也要做好职业生涯规划,在职业发展路径上,要做到一环扣一环,毕业三年以后就不要轻易大开大合换赛道、换行业,容易把以前的积累都浪费了。

年轻时跳槽、换行一时爽,如果到了三十多岁的时候,还没有过硬的履历和人脉关系,每个行业都浅尝辄止,做得不深入,没有成为行业专家、高手,没有核心竞争力,万一还没有钱、没有关系的话,真的会过得非常惨的,极其容易失业找不到工作的。

真的不建议裸辞,不要轻易就裸辞,所谓裸辞,是指自己还没找好下家、也没想好未来去哪里,就直接辞了现在的工作,走一步看一步。我认为,对于大多数普通职场人来说,裸辞是不能被提倡和鼓励的,不要轻易裸辞,大多数情况下、对于大多数普通人来说,裸辞对自己的职业生涯是非常不利的,会影响你的职场发展。

在裸辞的时候,要考虑清楚你要空窗多久,并且要有可以保证3个月以上正常开销的存款,用于缓冲自己的职业空窗期。

最后,离职前一定要注意:

离职见人品,不论是辞职的人还是上司,都会暴露出平时一些没有表现出来的人品问题,因为毕竟不需要再假装彼此关系好来维护关系了。

但是,我还是觉得,就算你对公司、老板、上司厌恶至极,也不能表现出来,更不能做一些出格的事情,最起码的职业素养要有。

离职前的半个月,该做的工作、份内的职责还是要好好的做,要提前和公司领导说清楚,和同事交接好工作,不泄露雇主的机密,和同事友善道别,能不得罪人就别得罪人,别留下一些可以被人拿捏的把柄黑料。

这个世界很大,但是可能你所在的行业圈子就很小,互联网时代,同行之间的人很可能相互都认识,现在找工作是会做工作背景调查的,如果辞职时不谨言慎行,很可能会因为一些不妥当的言论、行为,而误了自己的前程。

做人留一线,日后好相见,不求和公司领导同事做朋友,但也尽量不要成为敌人,树敌太多对自己没好处,容易让路越走越窄。

耿向顺
2021.11


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