“庭前八月梨枣熟,一日上树能千回。”秋季正是梨成熟的时节,各处的水果摊都有它的踪影。大家有没有吃到鲜嫩多汁、酸甜爽口的梨呢?
梨在我国已有3000多年的栽培历史,因营养丰富、口味甘美而被誉为“百果之宗”。《中华本草》记载:“梨性凉,味甘、微酸,入肺、胃经。具有清肺化痰、生津止渴的功效,主治肺燥咳嗽、热病烦躁、津少口干、消渴、目赤、疮疡、烫火伤等症。”由此可见,吃梨的好处还是很多的。
那么梨具体有什么作用呢?
01
缓解秋燥
立秋之后,天气渐凉,气候干燥。人们会产生口干咽燥、皮肤干燥等症状。而梨味甘性凉,具有生津止渴的功效,能为人体补充水分、缓解秋燥。
02
改善呼吸系统功能
梨入肺、胃经,有清肺化痰的功能,因此可以缓解咽喉的咳嗽、干燥、疼痛、音哑等症状,对于健康人,还能降低肺部受空气中灰尘的影响。
03
缓解便秘
现代人食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而梨富含膳食纤维,饭后吃梨,能促进胃肠蠕动,避免便秘。
梨在我国已有3000多年的栽培历史,因营养丰富、口味甘美而被誉为“百果之宗”。《中华本草》记载:“梨性凉,味甘、微酸,入肺、胃经。具有清肺化痰、生津止渴的功效,主治肺燥咳嗽、热病烦躁、津少口干、消渴、目赤、疮疡、烫火伤等症。”由此可见,吃梨的好处还是很多的。
那么梨具体有什么作用呢?
01
缓解秋燥
立秋之后,天气渐凉,气候干燥。人们会产生口干咽燥、皮肤干燥等症状。而梨味甘性凉,具有生津止渴的功效,能为人体补充水分、缓解秋燥。
02
改善呼吸系统功能
梨入肺、胃经,有清肺化痰的功能,因此可以缓解咽喉的咳嗽、干燥、疼痛、音哑等症状,对于健康人,还能降低肺部受空气中灰尘的影响。
03
缓解便秘
现代人食物多油腻或辛辣,吃后容易诱发便秘。而梨富含膳食纤维,饭后吃梨,能促进胃肠蠕动,避免便秘。
#初秋精选#
【天气渐凉,来树山吃枣吧】
“庭前八月梨枣熟,一日上树能千回”,立秋过后,树山的白乌枣接过了翠冠梨的接力棒,给大家带来初秋的甜蜜。俗话说“门前种双枣,大吉又大利”,树山人家的庭院内常种有两棵树,夏季乘凉,立秋采果。白乌枣是树山立秋后的第一脆果,虽然个头不大,但果粒饱满,甘如含蜜,皮薄肉厚,核小多汁,作为秋日里偷闲时的零嘴就再适合不过了。一杯清茶,一盘白乌枣,就能组成一段慵懒的午后时光。如今树山白乌枣也已上市,等天气渐凉,就一起来树山吃枣吧。
来源:苏州树山
【天气渐凉,来树山吃枣吧】
“庭前八月梨枣熟,一日上树能千回”,立秋过后,树山的白乌枣接过了翠冠梨的接力棒,给大家带来初秋的甜蜜。俗话说“门前种双枣,大吉又大利”,树山人家的庭院内常种有两棵树,夏季乘凉,立秋采果。白乌枣是树山立秋后的第一脆果,虽然个头不大,但果粒饱满,甘如含蜜,皮薄肉厚,核小多汁,作为秋日里偷闲时的零嘴就再适合不过了。一杯清茶,一盘白乌枣,就能组成一段慵懒的午后时光。如今树山白乌枣也已上市,等天气渐凉,就一起来树山吃枣吧。
来源:苏州树山
风
船儿悠悠,激起水波,白云飘飘,映衬蓝天,风吹过,忆起从前。
小时的他也是一个极为顽皮的孩子,就像他在诗中所写道:“忆年十五心尚孩,健知黄犊走复来,庭前八月梨枣树,一日上树能千回。”
青年时期的他,又怡逢大唐盛世,南北漫游,裘马轻狂,才便得唐朝有了漫游文化。不时寄情山水,慷慨怀古,不时又抒豪情壮志,似那“会当凌绝顶,一览众山小。"
风吹过,夕阳渐渐落下,留下的只有那最后的残留的惬意的种种时光,慢慢的,寒冷漫长的黑夜又即将到来。
安史之乱的来临打破了那个时代原本的平静。
你迫不得以离开、回头望那曾繁华一时的长安城,不得感慨啊!国破山河在,城春草木深。感时花溅泪,恨别乌惊心。
或许又是那新婚惜别,那”仰视百鸟飞,大小必双翔。人事多错迁,与君永相望。”
新婚,垂老,亦是如此,诗史亦是加此,不过为一世沉论。
风吹过,就像无法阻止的岁月流逝,站在时间的刻度 上凝望,总有昨天在和今天进行着更迭,即使他已不在,却依旧存于心底。
风吹过,繁华也好,穷苦也罢,不过是他这一生成就的附属品啊!
当真为圣人,当真是颠沛流离的一生。
从少年到白头,他用那仅有 一支毛笔写尽了大唐之盛亡,天下之苍桑。
终会有破晓之时,只是啊,到生命的最后一刻他也未等到啊!
可惜啊!他的一生也终不过是在等一次月圆呐!
风轻轻吹过,激起波澜, 推动船儿。
——落汐美人儿
(附:落汐美人儿原创,不可抄袭,转载或搬运请授权哦)
船儿悠悠,激起水波,白云飘飘,映衬蓝天,风吹过,忆起从前。
小时的他也是一个极为顽皮的孩子,就像他在诗中所写道:“忆年十五心尚孩,健知黄犊走复来,庭前八月梨枣树,一日上树能千回。”
青年时期的他,又怡逢大唐盛世,南北漫游,裘马轻狂,才便得唐朝有了漫游文化。不时寄情山水,慷慨怀古,不时又抒豪情壮志,似那“会当凌绝顶,一览众山小。"
风吹过,夕阳渐渐落下,留下的只有那最后的残留的惬意的种种时光,慢慢的,寒冷漫长的黑夜又即将到来。
安史之乱的来临打破了那个时代原本的平静。
你迫不得以离开、回头望那曾繁华一时的长安城,不得感慨啊!国破山河在,城春草木深。感时花溅泪,恨别乌惊心。
或许又是那新婚惜别,那”仰视百鸟飞,大小必双翔。人事多错迁,与君永相望。”
新婚,垂老,亦是如此,诗史亦是加此,不过为一世沉论。
风吹过,就像无法阻止的岁月流逝,站在时间的刻度 上凝望,总有昨天在和今天进行着更迭,即使他已不在,却依旧存于心底。
风吹过,繁华也好,穷苦也罢,不过是他这一生成就的附属品啊!
当真为圣人,当真是颠沛流离的一生。
从少年到白头,他用那仅有 一支毛笔写尽了大唐之盛亡,天下之苍桑。
终会有破晓之时,只是啊,到生命的最后一刻他也未等到啊!
可惜啊!他的一生也终不过是在等一次月圆呐!
风轻轻吹过,激起波澜, 推动船儿。
——落汐美人儿
(附:落汐美人儿原创,不可抄袭,转载或搬运请授权哦)
✋热门推荐