#甜蜜情人节# 之final《幫倒忙的Valentine 》[允悲]
據說(網上流行)今天最動人的情話不是“我愛妳”,而是,“妳瘦了”(因為情人節在節後,每逢佳節胖三)[允悲]。
是哦,這最佳情話我聽了一下午了[哈哈],所以塔達說要給我熬粥補補。誰知笨手笨腳地切到手指,我還得急救包扎。愛心晚餐也只能改成速凍餃子[允悲]。最後除了嗓子痛氣管痛(圖一),還加上了心疼(圖二)[頂][可憐] ,溫暖的添亂[心]
盜了一顆送娃的費力羅巧克力送塔達,以示安慰[哈哈],祝大家節日快樂[鲜花]
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盜了一顆送娃的費力羅巧克力送塔達,以示安慰[哈哈],祝大家節日快樂[鲜花]
https://t.cn/EyYp7a9 我:我剛剛量體重63.5公斤耶!!!
弟弟:那妳真的要開始減肥了
我:這個已經是我有瘦的體重,我要說的是我變瘦了
弟弟:...
今天早餐喝溫開水跟米香,中午喝一杯義式濃縮跟慢熟乳酪蛋糕,晚餐吃四分之一的港式烤鴨跟些許叉燒。雖然有進步空間,但算是有節制。
這兩天單曲循環了兩首歌
一首是媽媽在聽的#我跟你卡好[音乐]#
另一首則是昨天在電信行聽到的#够了[音乐]##运动V势力#打卡第45天,用时间雕琢最美的曲线,一起来https://t.cn/RtGB2tr 蜕变吧!
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我:這個已經是我有瘦的體重,我要說的是我變瘦了
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這兩天單曲循環了兩首歌
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20180219.
年初四 迎財神
中午去公司開工拜拜!
下午去媽祖廟拜拜!
然後去捐了血!
有運動血液循環真的很好!
才5⃣️分鐘就捐好了!
晚上去上拳擊有氧
飆汗飆的很過癮!
自拍一下背影!
感覺真的有結實一點!
公司妹妹今天還跟我說~妳怎麼瘦了一圈!
哈哈!有努力運動真的有成效的
加油!繼續!
⭐️
#努力不會徒勞##有氧##拳擊有氧#
年初四 迎財神
中午去公司開工拜拜!
下午去媽祖廟拜拜!
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