【中医药文化宣传周】金秋护肾健康有我，深入基层服务百姓
为积极响应第十四届北京中医药文化宣传周活动，推进中医药文化普及传播，提升中医药健康服务能力，“北京名中医身边工程”孔令新名中医团队于2021年10月22日到长沟镇太和庄村，进行现场健教宣传活动。团队负责人北京中医药大学房山医院内科第二党支部书记孔令新主任带队，汇聚肾病科、心血管病科、重症医学科、透析室专家，以及丹心计划、老年医学培养人才。
此次活动受到了长沟社区卫生服务中心领导的大力支持，李爱兵院长非常重视社区中医药发展工作，与孔令新名中医团队共同培养春苗计划学员，服务于长沟百姓，使百姓得到更多的中医药健康教育，更便利和优质的中医药医疗服务。
百姓得知中医药专家进村，早早来到了活动现场，还有家长专程带着孩子排队等待孔令新主任诊治。专家运用自身专业所长，为百姓进行认真的诊查，解答患者在疾病治疗、血压血糖控制、中药防治常见病等方面的疑问，普及糖尿病、高血压、糖尿病肾病等慢性疾病中医药保健知识，医护人员为排队等候的居民测血压、血糖，解答护理疑问，为患者贴敷活血护肾贴治疗患者腰痛，为高血压患者进行耳部手法按摩、耳穴压丸治疗，患者血压从180/100mmHg降至155/90mmHg，立竿见影的效果得到患者的一致好评。
针对糖尿病发病率高，并发症多，危害大，田朝阳主治医师介绍了糖尿病并发症之一糖尿病肾病的早期识别、中医药预防及治疗方法。此次活动发放宣传资料300余份，测血压、血糖、穴位贴敷、耳穴压丸、耳尖放血300余人次，健康咨询70余人，用实际行动为人民健康服务，让更多患者感受到中医中药和中医适宜技术的神奇疗效。
为积极响应第十四届北京中医药文化宣传周活动，推进中医药文化普及传播，提升中医药健康服务能力，“北京名中医身边工程”孔令新名中医团队于2021年10月22日到长沟镇太和庄村，进行现场健教宣传活动。团队负责人北京中医药大学房山医院内科第二党支部书记孔令新主任带队，汇聚肾病科、心血管病科、重症医学科、透析室专家，以及丹心计划、老年医学培养人才。
此次活动受到了长沟社区卫生服务中心领导的大力支持，李爱兵院长非常重视社区中医药发展工作，与孔令新名中医团队共同培养春苗计划学员，服务于长沟百姓，使百姓得到更多的中医药健康教育，更便利和优质的中医药医疗服务。
百姓得知中医药专家进村，早早来到了活动现场，还有家长专程带着孩子排队等待孔令新主任诊治。专家运用自身专业所长，为百姓进行认真的诊查，解答患者在疾病治疗、血压血糖控制、中药防治常见病等方面的疑问，普及糖尿病、高血压、糖尿病肾病等慢性疾病中医药保健知识，医护人员为排队等候的居民测血压、血糖，解答护理疑问，为患者贴敷活血护肾贴治疗患者腰痛，为高血压患者进行耳部手法按摩、耳穴压丸治疗，患者血压从180/100mmHg降至155/90mmHg，立竿见影的效果得到患者的一致好评。
针对糖尿病发病率高，并发症多，危害大，田朝阳主治医师介绍了糖尿病并发症之一糖尿病肾病的早期识别、中医药预防及治疗方法。此次活动发放宣传资料300余份，测血压、血糖、穴位贴敷、耳穴压丸、耳尖放血300余人次，健康咨询70余人，用实际行动为人民健康服务，让更多患者感受到中医中药和中医适宜技术的神奇疗效。
【青年风采：北京市和平里医院和医杏林青年志愿者参与第十三届中医药文化节开幕式志愿服务】10月22日，北京市和平里医院和医杏林志愿服务队卢思邈、崔苗苗两名青年志愿者，到地坛公园参加了“第十四届北京中医药文化宣传周暨第十三届地坛中医药健康文化节”开幕式志愿服务活动，以实际行动传播了奉献友爱互助的志愿者精神。
活动现场，志愿者在做好自身防护的前提下，身着红色志愿者马甲，与其他志愿者一起开展会场布置、展板宣传、秩序维持等志愿服务。作为中医药文化节宣传展板组组长，卢思邈带领来自系统各单位的志愿者一同高质量的完成了开幕式的志愿服务活动，崔苗苗发挥自身医疗专业特长，向往来群众宣传中医药特色服务，展现了北京市和平里医院优秀青年风采。
活动现场，志愿者在做好自身防护的前提下，身着红色志愿者马甲，与其他志愿者一起开展会场布置、展板宣传、秩序维持等志愿服务。作为中医药文化节宣传展板组组长，卢思邈带领来自系统各单位的志愿者一同高质量的完成了开幕式的志愿服务活动，崔苗苗发挥自身医疗专业特长，向往来群众宣传中医药特色服务，展现了北京市和平里医院优秀青年风采。
【世界卒中日】警惕卒中症状，尽早识别救治
本期专家：北京中医药大学东方医院脑病一科主治医师 高兴慧
分秒“B”争，救治大脑
卒中，又称中风、脑血管意外，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。今年10月29日是世界卒中组织第16个“世界卒中日”，宣传主题为“警惕卒中症状，尽早识别救治！”。
卒中具有高发病率、高致残率、高死亡率和高复发率的特点。其发病急、病情进展迅速、后果严重。但是，如果卒中症状能够被早期识别，患者在发病4.5小时之内被及时送达有救治卒中患者能力的医院，得到规范的血管开通治疗，多数可以明显恢复，甚至完全恢复，健康良好的生活质量也将得到挽救。因此，及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早诊治，治疗和康复效果也就越好。
如何识别卒中早期症状？
下面给大家介绍两种简便有效的识别卒中早期症状的口诀。
（一）“中风120”口诀：
“1”——对着镜子笑，看看是不是嘴歪了，看到一张不对称的脸；
“2”——双手平举，看10秒后双手能否维持在同一平面，查两只手臂是否有单侧无力；
“0”——说一些绕口令，或聆（零）听讲话是否清晰。
（二）“BE FAST口诀”：
“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难——难平衡；
“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难——看不清；
“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜——脸不正；
“A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧——臂不平；
“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言——语不灵；
“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助——赶快拨打120。
哪些时刻容易发生卒中？
1. 情绪过度兴奋时；
2. 从暖和房间突然到寒冷空间时；
3. 上厕所用力时；
4. 职场压力过大或过劳时；
5. 冬天洗澡时；
6. 夏天运动大量出汗时；
7. 当下，季节交替正是卒中的高发时期。
中医对中风先兆的认识
中医对中风先兆的认识在古代医籍中就有记载，而且描写得比较具体形象，如：“肌肉蠕动”、“偏身出汗”、“肌肤不仁”、“眼目闰口”、“胫上忽发酸重顽痹”、“大拇指及次指麻木不仁或手足不用”、“心腹中大热”、“手髃或麻或痛”、“心中溃乱，神思不怡，或手足麻”、“手足麻急，体脚缓弱”等，对防治中风起到重要作用。
中风急性期病人适合用中药吗？
一般人们认为中药治病来得慢，慢性病或疾病急性期过后才接受中药的治疗。那么中风急性期中药治疗的效果怎样呢？中医对中风认识较早，历代医家积累了丰富的治疗经验，并摸索出了不少有效的方药，如安宫牛黄丸就是老百姓熟悉的治疗中风急症的药物，现在临床上仍然应用。近几十年开发研制的中药注射液静脉给药、不受吞咽能力限制、起效快，已广泛应用于我国中、西医医院的临床中，如醒脑静注射液、丹参注射液、川芎嗪注射液等。但在应用时要按照中医辨证论治的原则，根据病人的具体情况选择应用。
文/北京中医药大学东方医院脑病一科主治医师 高兴慧
#科学就医我行动# #世界卒中日# #中风# #东方医院中医说# #第十四届北京中医药文化宣传周# #冬奥有我文明服务#
本期专家：北京中医药大学东方医院脑病一科主治医师 高兴慧
分秒“B”争，救治大脑
卒中，又称中风、脑血管意外，是一种急性脑血管疾病，是由于脑部血管突然破裂或因血管阻塞导致血液不能流入大脑而引起脑组织损伤的一组疾病。今年10月29日是世界卒中组织第16个“世界卒中日”，宣传主题为“警惕卒中症状，尽早识别救治！”。
卒中具有高发病率、高致残率、高死亡率和高复发率的特点。其发病急、病情进展迅速、后果严重。但是，如果卒中症状能够被早期识别，患者在发病4.5小时之内被及时送达有救治卒中患者能力的医院，得到规范的血管开通治疗，多数可以明显恢复，甚至完全恢复，健康良好的生活质量也将得到挽救。因此，及时发现卒中的早期症状极其重要，越早发现，越早诊治，治疗和康复效果也就越好。
如何识别卒中早期症状？
下面给大家介绍两种简便有效的识别卒中早期症状的口诀。
（一）“中风120”口诀：
“1”——对着镜子笑，看看是不是嘴歪了，看到一张不对称的脸；
“2”——双手平举，看10秒后双手能否维持在同一平面，查两只手臂是否有单侧无力；
“0”——说一些绕口令，或聆（零）听讲话是否清晰。
（二）“BE FAST口诀”：
“B”——Balance是指平衡，平衡或协调能力丧失，突然出现行走困难——难平衡；
“E”——Eyes是指眼睛，突发的视力变化，视物困难——看不清；
“F”——Face是指面部，面部不对称，口角歪斜——脸不正；
“A”——Arms是指手臂，手臂突然无力感或麻木感，通常出现在身体一侧——臂不平；
“S”——Speech是指语言，说话含混、不能理解别人的语言——语不灵；
“T”——Time是指时间，上述症状提示可能出现卒中，请勿等待症状自行消失，立即拨打120获得医疗救助——赶快拨打120。
哪些时刻容易发生卒中？
1. 情绪过度兴奋时；
2. 从暖和房间突然到寒冷空间时；
3. 上厕所用力时；
4. 职场压力过大或过劳时；
5. 冬天洗澡时；
6. 夏天运动大量出汗时；
7. 当下，季节交替正是卒中的高发时期。
中医对中风先兆的认识
中医对中风先兆的认识在古代医籍中就有记载，而且描写得比较具体形象，如：“肌肉蠕动”、“偏身出汗”、“肌肤不仁”、“眼目闰口”、“胫上忽发酸重顽痹”、“大拇指及次指麻木不仁或手足不用”、“心腹中大热”、“手髃或麻或痛”、“心中溃乱，神思不怡，或手足麻”、“手足麻急，体脚缓弱”等，对防治中风起到重要作用。
中风急性期病人适合用中药吗？
一般人们认为中药治病来得慢，慢性病或疾病急性期过后才接受中药的治疗。那么中风急性期中药治疗的效果怎样呢？中医对中风认识较早，历代医家积累了丰富的治疗经验，并摸索出了不少有效的方药，如安宫牛黄丸就是老百姓熟悉的治疗中风急症的药物，现在临床上仍然应用。近几十年开发研制的中药注射液静脉给药、不受吞咽能力限制、起效快，已广泛应用于我国中、西医医院的临床中，如醒脑静注射液、丹参注射液、川芎嗪注射液等。但在应用时要按照中医辨证论治的原则，根据病人的具体情况选择应用。
文/北京中医药大学东方医院脑病一科主治医师 高兴慧
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