1923年，邓颖超突然收到周恩来从法国寄来的一张明信片，在这张印有李卜克内西和卢森堡画像的明信片上，周恩来写道：希望我们两个人将来，也像他们两个人一样，一同上断头台。

在欧洲期间，周恩来给邓颖超寄了100多张明信片，并在一封长信中表明：他已决定一生献给革命，唯有勇敢坚强的小超才能和他终身共患难，同奋斗！希望尽早得到她的明确答复。邓颖超被周恩来情深意长的来信深深打动，恩来确是她理想的终身伴侣！

1925年8月8日，周恩来与邓颖超在广州结婚，没有举行仪式，也没有设宴请客，一切从简。
在51年的婚姻生活中，由于各有各的工作，两人经常处于分离状态，但即便工作再忙，也要书信传情。

1976年1月8日上午，总理弥留之际，邓颖超看到医护人员正在抢救，她一下子扑倒在总理身上，边哭边喊：“恩来，恩来……”当心脏监护仪上画出一条直线时，病房里痛哭声一片，邓颖超用颤抖的双手摸着总理的面颊，最后亲吻了一下总理的额头。

总理和邓颖超的爱情故事每每读之令人泪目，两个人不仅仅革命和人生的伴侣，更是家国情怀中带着甜甜的烟火气息，真实的让人感动。

#甲骨文书系[超话]#
@社科文献出版社甲骨文

金雀花王朝作为英国历史上最负盛名的王朝，留给我们太多太多的东西。这个源于法国安茹伯爵昵称的王朝从亨利二世加冕开始到1399年理查二世退位，经历了八位君王的统治。而之后开启的兰开斯特王朝和约克王朝又先后统治了这个国家将近百年，而两个王朝关于继承权的旷日持久的战争-就是著名的玫瑰战争。
直至今天，无论是影视作品还是歌剧，书籍到处都有关于这段历史的戏说和故事。这个王朝留给了我们太多的故事和传奇 ，他以自己的形象彻底改变了英格兰，为塑造英格兰的今天留下来不可磨灭的印记。

「饮食方式」和「生活方式」导致我们缺钙？

先从「饮食方式」上来说，众所周知，奶制品是日常吸收钙质的方式之一。美国、法国等西方国家的人均每年奶制品摄入量，为100-200千克，而我国国民平均只有16干克。这是由于中国人的饮食文化上，含钙量高的食品占比例很小，同时我国大概有95%的人都有乳糖不耐受，导致不少人都未能从饮食中得到足够的钙质；其次，从「生活方式」上来说，适当的阳光照射可以促使人体合成维生素D，促进钙质吸收，体育锻炼也可以促进钙在骨骼中的沉积。但我国无论是成人还是孩子，普遍晒太阳、运动的时间都不够充足，尤其是这两年的疫情期，更大大减少了孩子到户外接触阳光的机会。