#玄灵道人# 站桩十四个注意事项
1、饭后一小时内,不可以站桩;
2、站桩后半小时内,不要排大小便,特殊情况下不得低于一刻钟;
3、站桩后半小时内不要洗澡(建议一个小时则为最佳);
4、站桩半小时后,方可进餐;
5、深夜或夜间不要在野外站桩;
6、雷电天气不要站桩;
7、不要在窗口迎风或是风口站桩;
8、饮酒后和醉酒后不宜站桩;
9、在情绪极度激烈时,如大悲、大喜、暴怒.等情况下,不要站桩;
10、站桩前后不要喝冷水、吃冷饮;
11、站桩后不可立即饮水;
12、着宽松的衣服站桩,衣领口要松开;
13、练站桩,最好要做到定时、定点;
14、练功时应注意循序渐进,不可急于求成,过犹不及。
1、饭后一小时内,不可以站桩;
2、站桩后半小时内,不要排大小便,特殊情况下不得低于一刻钟;
3、站桩后半小时内不要洗澡(建议一个小时则为最佳);
4、站桩半小时后,方可进餐;
5、深夜或夜间不要在野外站桩;
6、雷电天气不要站桩;
7、不要在窗口迎风或是风口站桩;
8、饮酒后和醉酒后不宜站桩;
9、在情绪极度激烈时,如大悲、大喜、暴怒.等情况下,不要站桩;
10、站桩前后不要喝冷水、吃冷饮;
11、站桩后不可立即饮水;
12、着宽松的衣服站桩,衣领口要松开;
13、练站桩,最好要做到定时、定点;
14、练功时应注意循序渐进,不可急于求成,过犹不及。
“知其白,守其黑”。这世界本自黑白运转,有阴阳,有男女,有冷暖,有水火…包括人的心理。社会一直教导你要多么多么正能量多么多么阳光,一提负能量就是不好的词,唠叨、埋怨、愤怒…一直被贴上负标签,加之社会教导要远离,就此人们不敢表露负性情绪,怕融入不了关系,怕别人另眼看待,人的黑暗面人的负性情感就此压抑,找不到宣泄口,久而久之成为精神病~未经他人苦,莫劝他人善,似乎也有它的道理。高兴了就笑,难过了就哭,找到你信任的那个人,做个祥林嫂也没有关系,那个对的人不会批判不会嘲笑,而会张开双臂包容理解与接纳~
很多事物不分对错,外向性格不代表就好,内向也不表示不好,情商高不代表都对,情商低不表示就错。以前一直提倡中庸之道,过犹不及。但极端个性也没有不好,比如乔布斯、马云、爱因斯坦…极端的个性成就了极致的人生,也正是少数别人眼中的“神经病”改变了这个世界~
幸福成功不是赚多少钱就能够定义,也不需要与人比较,由你的内心主导。每个人都很独特,我们需要看到同质性,保护彼此的差异性~
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#EDG首次夺得全球总决赛冠军# EDG首次夺得全球总决赛冠军,在世界电竞领域为国争光,本是件振奋人心的事,央媒齐齐为EDG发声庆祝,更让EDG得以破圈传播。但赛前,网友为了支持EDG夺冠,立下五花八门的flag,万万没想到,赛后出现很多突破良俗、道德底线,甚至有践踏法律的行为。#你怎么看EDG粉丝的疯狂庆祝行为# 如此疯狂的出格行为,已经不是为了庆祝了,不管是出于反串黑,还是纯属为了蹭热度,都必须予以警告、处罚。
过犹不及,这样的行为只会给EDG抹黑,让刚被大众文化认可的电竞行业蒙羞甚至被误解。
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