已经想吃汉堡包很久了，但是因为古镇附近没有肯德基，就盯着便利店这种真空包装的#香辣鸡肉# 煲 很久了。
4块钱，期待也没有很高。
但是
酱太不新鲜了，甜不甜，咸不咸的。黄色的渣渣就是所谓的鸡肉，超级硬！！！[允悲]咬不动，只有咸味，就像炸焦的肥肉[泪]
#不可辜负的美食##吃货在这里##养姨妈[超话]# https://t.cn/A6IuEc4q
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又是开心的一天不上班怎么都好说
下了雨后的天气格外凉快对于我来说刚刚好非常的舒适
好久不出去逛街了都觉得自己土拉吧唧的
休息好了之后又去看了看米粒米粒已经29周大了
结果今下午去看米粒已经长到了30周5天大小了 想必以后也是个吃货
医生说让我们控制饮食结果出医院就没抵住所谓蜜薯的诱惑跟老杨一人一个吃上了
今天又买了好几样东西 感觉过完国庆节 很快就可以跟米粒见面啦#分享喜欢和爱##孕期日记# [哈哈]
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《跑男》作为浙江卫视前几年最火的综艺之一，可谓是赚够了观众的喜爱，每次拍摄跑男的场地，都被观众们围得水泄不通。
浙江卫视的《王牌对王牌》和《跑男》近几年收视率居高不下，可以称得上是综艺扛把子。
如今，《跑男》已经继续到第九季了，收视率比不上之前几季，也还算说得过去，但是之前的巅峰却回不去了。
跑男收视率难回巅峰是何原因？
对于观众来说，跑男的兄弟成员是最重要的，有老成员的退出，也有新生命的加入。从第一季到现在，兄弟团成员有来有走，似乎已经司空见惯。
综艺节目要想效果好，最重要的团队之间的配合与默契，随着人员的更换，好不容易攒来的默契也是说没就没了。
第一季里，王宝强和王祖蓝两个难兄难弟最佳搭档，随着宝强的退出而结束，但是顶流小生鹿晗加入，比起之前也是毫不逊色，反而还增添了不少人气。
是因为三人的退出吗？
毕竟小鹿是有颜值有才华极有影响力的。后期在队长“老邓头”和“天才陈赫”的帮衬下，小鹿也是很快融入这个集体，每次出场都能赢来粉丝的尖叫和欢呼。
队长邓超在体力上与“大黑牛”李晨旗鼓相当，在幽默搞笑上不差于陈赫，“we are 伐木累”成了他的经典语录。身为跑男团的关键，担负着照顾“兄弟”和引领大家的作用。
“天才”陈赫以一个吃货的形象出现在观众面前，他总是一副“世外高人”的样子，不争不抢，在李沁参加的那一期中，看到了他温暖细心会照顾人的一面，暖暖的样子让人喜欢。在游戏中的关键时刻，总能凭借他聪明的大脑找出线索。
至于小鹿嘛，发个恋爱声明都能导致微博瘫痪，这影响力由此可知。作为兄弟团中最年轻的，又极具有影响力的，在跑男中，与邓超成为“父子”，也是让人看到了他性格开朗的一面
第五季结束后，邓超、陈赫、鹿晗三位退出了跑男，换一个大众还可以接受，这一下换走了三个人物，节目组也无可奈何，收视率会受他们三个退出的影响吗？
“砂锅菜”也不赖
之后随着沙溢，郭麒麟，蔡徐坤的加入，新的组合“砂锅菜”又来了，跑男团的兄弟齐了，机智可爱的大麟子，率真单纯的蔡徐坤，重新带给我们欢乐。
沙溢年轻时是军艺校草，现在却成了“油腻大叔”，频频出现于《跑男》《王牌》等综艺，赚足了大众的眼球。
《跑男》经典游戏再现为何无法挽救？
在最新播出的第七期中，《跑男》曾经惩罚人的弹射飞椅，指压板现身，撕名牌也安排上了，让观众们找到了以前跑男的感觉，《跑男》的精髓都在这里了，按理说收视率应该能超越之前，可结果并没有这么理想。
大众们最喜欢看的游戏，为何在播出时收视率上不去？难道真的是因为换人吗？因为邓超，陈赫，鹿晗的离开？可我认为“砂锅菜”组合也是可以的。
如果现在他们三个重新归位，跑男兄弟团全员集齐，也未必就能找到曾经的感觉。
《跑男》更新到了第九季，也意味着跑男兄弟们陪伴了我们九年，跑男成员们都有些玩不动了，郑凯从曾经年少轻狂的“小猎豹”，变成了现在成熟稳重的“老豹子”，能一个打两个的“大黑牛”李晨，在做任务时也些许力不从心。
“双女主时代”
在上几期的泥潭作战中，baby的表现饱受吐槽，下手轻了说是划水，下手重了又略显心机，新一季中，宋雨琦回归，在这个“双女主时代”，时刻都会有对比，稍有不慎便会带来“炮击”。
以前只有baby一个女主时，团宠般的存在，做啥都是对的可爱的，以前的baby拼劲十足，现在显得有些淡定。
如今，两个女主，网上粉丝难免会出现，“捧一踩一”的行为，都认为自家明星是最好的，希望她们不受网上舆论影响，做最好的“兄弟”。
“跑男精神”不复存在？
《跑男》对于大众来说可能只是个喜剧综艺，但对于我来说承载更多的是那种“跑男精神”，那种敢拼搏，不怕输，不放弃，勇往直前的精神，同时还有令人羡慕的兄弟关系。
随着综艺节目的种类变多，想要保持地位稳定，就必须要有改变，请当红小生当嘉宾，请大咖人物坐镇，这些都是正常操作。但是不论怎么改变，都不能违背了这个节目原来的意图。
是因为邀请的嘉宾流量不行吗？是跑男成员人气不行了吗？不搞笑了？都不是，是节目的灵魂找不到了。
“跑男精神”就是这个节目的灵魂，随着一季一季的改变，节目灵魂也随之消失，“换汤不换药”汤换了，药也换了，又怎么能是原来的味道呢？
以前总看到兄弟七人齐心协力，一起克服困难，现在这种情景却很难得，这就是所谓的“跑男精神”吧。
李晨和郑恺老了，在游戏中体力也比不上年轻人了，baby作为一个女生，更是体力跟不上。
三位元老级人物虽然身体上动力不足，但我相信骨子里的拼劲还是存在的，毕竟了伴随了整整九季。我希望她们可以团结起来并肩作战，再次展示出“跑男精神”！
浙江卫视的《王牌对王牌》和《跑男》近几年收视率居高不下，可以称得上是综艺扛把子。
如今，《跑男》已经继续到第九季了，收视率比不上之前几季，也还算说得过去，但是之前的巅峰却回不去了。
跑男收视率难回巅峰是何原因？
对于观众来说，跑男的兄弟成员是最重要的，有老成员的退出，也有新生命的加入。从第一季到现在，兄弟团成员有来有走，似乎已经司空见惯。
综艺节目要想效果好，最重要的团队之间的配合与默契，随着人员的更换，好不容易攒来的默契也是说没就没了。
第一季里，王宝强和王祖蓝两个难兄难弟最佳搭档，随着宝强的退出而结束，但是顶流小生鹿晗加入，比起之前也是毫不逊色，反而还增添了不少人气。
是因为三人的退出吗？
毕竟小鹿是有颜值有才华极有影响力的。后期在队长“老邓头”和“天才陈赫”的帮衬下，小鹿也是很快融入这个集体，每次出场都能赢来粉丝的尖叫和欢呼。
队长邓超在体力上与“大黑牛”李晨旗鼓相当，在幽默搞笑上不差于陈赫，“we are 伐木累”成了他的经典语录。身为跑男团的关键，担负着照顾“兄弟”和引领大家的作用。
“天才”陈赫以一个吃货的形象出现在观众面前，他总是一副“世外高人”的样子，不争不抢，在李沁参加的那一期中，看到了他温暖细心会照顾人的一面，暖暖的样子让人喜欢。在游戏中的关键时刻，总能凭借他聪明的大脑找出线索。
至于小鹿嘛，发个恋爱声明都能导致微博瘫痪，这影响力由此可知。作为兄弟团中最年轻的，又极具有影响力的，在跑男中，与邓超成为“父子”，也是让人看到了他性格开朗的一面
第五季结束后，邓超、陈赫、鹿晗三位退出了跑男，换一个大众还可以接受，这一下换走了三个人物，节目组也无可奈何，收视率会受他们三个退出的影响吗？
“砂锅菜”也不赖
之后随着沙溢，郭麒麟，蔡徐坤的加入，新的组合“砂锅菜”又来了，跑男团的兄弟齐了，机智可爱的大麟子，率真单纯的蔡徐坤，重新带给我们欢乐。
沙溢年轻时是军艺校草，现在却成了“油腻大叔”，频频出现于《跑男》《王牌》等综艺，赚足了大众的眼球。
《跑男》经典游戏再现为何无法挽救？
在最新播出的第七期中，《跑男》曾经惩罚人的弹射飞椅，指压板现身，撕名牌也安排上了，让观众们找到了以前跑男的感觉，《跑男》的精髓都在这里了，按理说收视率应该能超越之前，可结果并没有这么理想。
大众们最喜欢看的游戏，为何在播出时收视率上不去？难道真的是因为换人吗？因为邓超，陈赫，鹿晗的离开？可我认为“砂锅菜”组合也是可以的。
如果现在他们三个重新归位，跑男兄弟团全员集齐，也未必就能找到曾经的感觉。
《跑男》更新到了第九季，也意味着跑男兄弟们陪伴了我们九年，跑男成员们都有些玩不动了，郑凯从曾经年少轻狂的“小猎豹”，变成了现在成熟稳重的“老豹子”，能一个打两个的“大黑牛”李晨，在做任务时也些许力不从心。
“双女主时代”
在上几期的泥潭作战中，baby的表现饱受吐槽，下手轻了说是划水，下手重了又略显心机，新一季中，宋雨琦回归，在这个“双女主时代”，时刻都会有对比，稍有不慎便会带来“炮击”。
以前只有baby一个女主时，团宠般的存在，做啥都是对的可爱的，以前的baby拼劲十足，现在显得有些淡定。
如今，两个女主，网上粉丝难免会出现，“捧一踩一”的行为，都认为自家明星是最好的，希望她们不受网上舆论影响，做最好的“兄弟”。
“跑男精神”不复存在？
《跑男》对于大众来说可能只是个喜剧综艺，但对于我来说承载更多的是那种“跑男精神”，那种敢拼搏，不怕输，不放弃，勇往直前的精神，同时还有令人羡慕的兄弟关系。
随着综艺节目的种类变多，想要保持地位稳定，就必须要有改变，请当红小生当嘉宾，请大咖人物坐镇，这些都是正常操作。但是不论怎么改变，都不能违背了这个节目原来的意图。
是因为邀请的嘉宾流量不行吗？是跑男成员人气不行了吗？不搞笑了？都不是，是节目的灵魂找不到了。
“跑男精神”就是这个节目的灵魂，随着一季一季的改变，节目灵魂也随之消失，“换汤不换药”汤换了，药也换了，又怎么能是原来的味道呢？
以前总看到兄弟七人齐心协力，一起克服困难，现在这种情景却很难得，这就是所谓的“跑男精神”吧。
李晨和郑恺老了，在游戏中体力也比不上年轻人了，baby作为一个女生，更是体力跟不上。
三位元老级人物虽然身体上动力不足，但我相信骨子里的拼劲还是存在的，毕竟了伴随了整整九季。我希望她们可以团结起来并肩作战，再次展示出“跑男精神”！
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