第二轮有氧循环结束,今天不算是空腹状态了,早晨妖风乍起,寒潮汹涌,寻思还是遵循冬日运动原则,吃过碳水俩小时后安排起来。

中午吃了许多虾,也比原先吃了更多米饭,虽然也没有多吃很多啦,但总有一种孤注一掷的悲壮感。严格控制脂肪摄入,大概率接下来我都几乎不碰红肉了,又得无限宠爱家禽们了。

嗷,好严格啊,可是真的想减脂嗷,目前有氧和饮食尘埃落定,力量训练也是个大问题。今早本想收二手瑜伽垫但又总觉得没地儿放,而且有点浪费钱,尽管二手货会便宜很多。弹力圈我也在思量怎么用起来,可是总是凑不齐配套的训练,因为它总是有需要瑜伽垫的动作。

那么如果我把不需要瑜伽垫的力量训练都给拼凑起来会碰撞出怎样的火花呢,啊这,我还真得琢磨一番。

噗,在这条遍布艰难险阻的路上我倒是行得欢畅。

#子兰生活装饰[超话]#
【软装设计灵感】
/
立冬以后,贵阳的气温慢慢开始下降了
天气越冷越想宅家,想要家里抬眼尽是小惊喜?诀窍都在软装搭配上[好喜欢][好喜欢][好喜欢]
今儿个给小可爱们分享9个,被小姐姐们夸遍的软装搭配[赢牛奶]
总有一种适合你家,趁着双十一赶紧“抄作业”呀〰️

#子兰生活装饰##家装新手攻略##软装布置心得# https://t.cn/R2Wx1KD

说实话我也挺牛的 通过一个不小心看见的5月份开房短信开始分析出了2月初 4月底5月初7月中 看的电影又是跟哪些女的而且全都猜的八九不离十
又分析出你是怎么睡完她来找我 找完我又去睡她
也许女性在面对出轨事件上总有一种天生的直觉把[拜拜]就好比玄学 做梦梦见出轨一样
但那时候太傻 太过于信任 从没怀疑过~
但没关系 有钱就够了
我走得出来很大一部分是刚开始由于对方的陪伴任我打任我骂任我发泄 自己又担心我他走了以后我会过得不好怕我怎么怎么样 想我一个人该怎么办
留在这里起码我想发泄的时候就能发泄 我说我不愿意 我不想再看见你
也在你一次次的坦白 我一次次的逼问 你一次次不厌其烦的找证据中好过点
你也主动说要补偿我 答应我5个条件 我就叫你把我这些年花在你身上的钱都还给我 忘了多少了 总之叫你给我一万块 我当然是翻倍的
年前给我买到13 粉色
以前答应买给我的包叫你折现给我7400等等
其实你对我真挺大方的 虽然不敢说什么 但起码是你所有前女友中花钱最多的 你自己也承认过 你还调侃我说你妈都没我花的多哈哈 平常找我借个几百块都是翻倍的还给我 我想吃的东西也是立刻有
说实话我也有收到你的补偿 10月到现在你也给了我差不多快2000了 好像还不止支付宝忘记算了
不管了
双十一又要给我3000买东西
哦 这可不算你欠我的钱 我不算进去的哈
我知道我算好的 很多女孩子都是被丢下自己一个人慢慢痛苦慢慢熬 不管怎么低头 怎么买醉 怎么哭怎么伤害自己对方都不为所动 起码我还有陪伴 与补偿
其实我以为我们不会再联系了 但你说亏欠主动要补偿我 你好奇怪 别不是真的爱我把 我又会迅速否定掉 爱我不会做这些事 不爱我你又完全可以丢下不管我
无所谓了 不纠结了 要什么爱 有钱不就够了
谁还稀罕呢
漂不漂亮不重要的 人品才重要
谈恋爱期间如果你是真心对待对方 为对方着想
你自然不会被丢下 你应该多想想自己的问题
人都是利己的 谁会抛得下一个真心为他而好的人
不是嘴上说说的为他好 而是落实到实际
不奇怪。
但我也有很大的毛病 比如谈恋爱太作
经常放狠话 一年大半年都在闹分手....
变成这样我也有很大的问题 这样的我让人太累了
无所谓把 爱不爱的烦死了
给我钱吧 实在一点 我也喜欢
爱实在太善变了 我还是要不起


发布     👍 0 举报 写留言 🖊   
✋热门推荐
  • 快讯:10月20号(今天)晚上8点,艺术家于海波老师在梨花公社1-13群、梨花公社艺术客厅群、梨花公社艺术交流群、梨花公社VIP群、昆仑文化院群、新疆群、济南群
  • ”中南金服是以互联网、科技、数据为主要投资领域的综合金融服务公司,已成功投资多家准上市公司和行业独角兽。新闻早知道|5月汽车销量回暖明显,新能源持续向好;上门洗
  • 它们经常在家门口来喵喵叫,我都是把它们引到小区花园里喂粮,久而久之,它们就经常成群结队的来我们院子里来求食,后面由于我害怕再加上它们天天都晚上来,我就不给他们喂
  • 没错,我用了遗失这个词,一方面是恐惧,更多的其实是类似悲悯的感觉,可能是因为很早就不停的感受遗失,散落。须佐之男——阴阳师高天原的行刑人,武力值第一,平时一副冷
  • 如还有极速版39-6生活费,留意不要过期,可以消灭掉买点纸巾,没有的话0点更新 可心柔柔润纸巾婴儿保湿纸 3包*3层108抽 9.9包U 可心柔柔润纸巾婴儿保
  •          释文:清晨的岸邊,花無處不在,人卻只有我一個,此時此刻,我的腳步越來越慢了,因爲時光匆匆是永遠趕不上了,還不好好放下速度,欣賞一下沿岸的景色?
  • 我知道,每一片叶上,都有一尊佛,每尊佛,都有一颗菩提心。我知道,每一片叶上,都有一尊佛,每尊佛,都有一颗菩提心。
  •   44  人生的刺,就在这里,留恋着不肯快走的,偏是你所不留恋的东西。  10  忠厚老实人的恶毒,像饭里的沙砾或者出骨鱼片里未净的刺,会给人一种不期待的伤痛
  • !!
  • 老婆是邻居家长年赶稿同样冷淡懒散无关心的作家,py成情侣面相看弯弯的星月眉+眼神黑白分明,且眼尾带有下垂,内心善良,具有同情心,但很容易多愁善感,眼神忧郁,大小
  • 他们甚至想冲到病床前,甚至想人肉跟踪已经出院的受害者,他们根本不在意受害者所承受的痛苦,女孩们想彻底忘掉的痛苦和不幸被他们揪着不放,他们自以为理性,自以为在关爱
  • 《暗夜行者》这部剧很真实的让我们看见了隐秘而伟大的缉毒警察匆匆回了趟老家,享受了两天我至爱的小城安宁祥和的生活,光怪陆离的世界,每个人追求的东西都不一样,小城对
  • 旺运方法:未婚者可以挂上桃花符,已婚者可以挂和合符,或者增加此方位的照明度,皆有催旺风水的效果。除夕前的扫除在风水讲很重要,辞去旧一年的种种不快吧,特别是带有不
  • OMA和Solid Nature用石材家具展现自然的宏伟、制作经久耐用不被遗弃的家具,并通过科技扩展材料的可用范围、减少损耗。而石头插座(P6)也由天然原石的边
  • 截至5月25日24时,据31个省(自治区、直辖市)和新疆生产建设兵团报告,现有确诊病例3387例(其中重症病例170例)累计治愈出院病例215123例,累计死亡
  • #北京租房##北京买房##房地产# 基础信息开发商:绿城建筑类型:小高层产权年限:70年交房标准:全装修物业:绿城物业容积率:2.0绿化率:30%社区体量:41
  • 但香港面對「一國兩制」50年不變的下半場,最大的難題,可能也就是如何繼續保持香港的國際優勢。但現實的情況是,標普全球(S&P Global)1月份的報
  • 意难平短句的文案 1、一个人是一个人的必修课 2、只是不够重要才不够特殊 3、勉勉强强的东西特别没意思 4、确曾有过心动,想来的确不该 5、原来爱意太明显会把人
  • [下雨]而且没想到也是大雪纷飞的一天[鼓掌]好快乐,车上遇到了美好的人,一句“你要听歌吗”“嗯嗯”让互不相识的两个人快速熟悉起来,让原本枯燥的车程和等待过程变成
  • #苏州美食##苏州旅游# 坐在窗边,就能坐拥整个金鸡湖全景,真的是太美了,从天明吃到天黑,完全是两种不同的氛围,在这样的地方吃一口美味江浙菜,太享受了~苏州W酒