手术后患者为什么要进行早期活动？

很多患者都觉得做完手术应该在床上躺着静养，觉得手术后精神和体力上都有消耗，再加上伤口疼痛以及害怕伤口裂开等原因使多数患者手术后不敢活动。俗话说生命在于运动，早期活动可以使患者各系统功能保持良好的状态，预防并发症的发生，促进术后身体的恢复，那么，早期活动有什么好处呢？今天我就简单和大家分享一下：
一是可以增加患者的肺活量，促进呼吸和肺扩张，可减少肺炎、肺不张的发生；二是促进血液循环，防止下肢静脉血栓形成；三是避免因肢体肌肉不活动而导致的肌肉萎缩；四是促进胃肠蠕动和排气，减轻腹胀和便秘；五是促进膀胱功能恢复，避免排尿困难；六是可以增进患者的食欲，利于身体康复。
还有一点，也是最重要的一点，就是术后早期活动，并不代表持续的活动，凡事都要有度，要循序渐进、劳逸结合。早期可以先在床上进行深呼吸、动动腿啊，活动活动胳膊啊、也可以在家人的帮助下翻翻身。第二天可以在床上坐起来或者坐在床边，没有不适的话可以扶着床站起来，在室内慢慢地走走，逐渐增加活动量、活动范围，还有活动时间也应该循序渐进。如果病人感到头晕、心慌、出虚汗等不适时要及时休息，以免发生意外。#忆果缘1971##医学科普##健康管理#

活力寒风

昨天，民进陆家嘴支部80多岁的老前辈刘老师对我讲，一定不要停下来，他的意思是说，一定要有所行动，和生命在于运动的意思差不多。刘老师是那种老来瘦，脚步稳健有力。
只要能动，做点事，哪怕微不足道。拿起手机，寒风扑面，拍几张照，也是动，也是做点事。
活力寒风中的绿植没有卸妆，不就是好样的吗。

凌晨梦见奶奶了。奶奶好象走路来看我，从很远。莫不是想告诉我，生命在于运动，即使不能跑步不能打羽毛球了，也可以去操场走路？对于我这几天的躺平，连她也看不下去了？[允悲] 喉痛。

上午看老妈，进门发现她在蹲马桶，她自己笑了：‘’你来看我了。‘’。 坐下、起身都需外人帮助，不能自主了。 最近话多了，饭好喂点了，可能比较开心。饭后散步，地上的树叶，还想要拿脚去横，心态还是年轻的[笑cry]

晚上家属做了本冬的第一顿山药羊肉粥，补一补。 https://t.cn/Evk4evd