你的人生，就像你骑着一台电瓶车，行走在一条漫长的夜路上。
这一路，你当然可以借用路上的灯光，但你不能把命运完全交给路灯。
如果你想要走更远的路，你就必须不断地给电瓶车充电，补给能量。
当你的电量足够多的时候，你就可以帮助别人照亮夜行的路。
这一路，或许你会遇到很多困难，很多障碍，但你始终都要记得：
你最终的目的：醒来，让电瓶车与自己合一，成为一道光。
当你成为一道光的时候，你就可以照亮你的整个世界。
当你照亮整个世界的时候，你就不会再去害怕任何黑暗。
这台电瓶车，相当于你的身体，
而骑在电瓶车上的人，就是你的灵魂。
当你身心合一的那一刻，你就是一道光。
— 刘如培
这一路，你当然可以借用路上的灯光，但你不能把命运完全交给路灯。
如果你想要走更远的路，你就必须不断地给电瓶车充电，补给能量。
当你的电量足够多的时候，你就可以帮助别人照亮夜行的路。
这一路，或许你会遇到很多困难，很多障碍，但你始终都要记得：
你最终的目的：醒来，让电瓶车与自己合一，成为一道光。
当你成为一道光的时候，你就可以照亮你的整个世界。
当你照亮整个世界的时候，你就不会再去害怕任何黑暗。
这台电瓶车，相当于你的身体，
而骑在电瓶车上的人，就是你的灵魂。
当你身心合一的那一刻，你就是一道光。
— 刘如培
昨晚九点来钟开始刮风下雨降温，今早起来发现冷空气到了大陆最南端已是强弩之末，气温并不很低。最后穿了个有羊毛成分的毛线开衫，里面是双十一特价买的Lululemon特价长袖薄T恤，配一条旧爱——Theory裤子。
也是想要尊重冷空气，昨晚准备了一条DYI的长瑜伽裤，还好，不算热。这裤子从性价比来说很棒了，有兴趣的可以搜了来考虑考虑。
今天是700米椭圆机+10个深蹲以及若干拉伸做热身，然后5组史密斯架深蹲、4组单腿硬拉，加上3组（蚌式开合12*2个+髋外展12*2个+壶铃摆动20个），搞定。
可能今天气压低，感觉有点气短。
#健身# #我的健身Plog#
也是想要尊重冷空气，昨晚准备了一条DYI的长瑜伽裤，还好，不算热。这裤子从性价比来说很棒了，有兴趣的可以搜了来考虑考虑。
今天是700米椭圆机+10个深蹲以及若干拉伸做热身，然后5组史密斯架深蹲、4组单腿硬拉，加上3组（蚌式开合12*2个+髋外展12*2个+壶铃摆动20个），搞定。
可能今天气压低，感觉有点气短。
#健身# #我的健身Plog#
鼻部美学的“海鸥线”是怎么样的，为什么那么多求美者都想要拥有？
其实，”海鸥线”就是鼻头和鼻翼之间的关系，两边的孔边缘与鼻头连成的一条弧线，从正面看鼻头的线条犹如海鸥展翅飞翔一样，所以被称之为海鸥线。而依照专业的审美标准来说判断，一个人鼻头的美丽首先要看有没有这样一个弧线，可以仔细观察大多数的明星鼻子都会有-个明显的海鸥线，不仅会显得脸小，在视觉上也会更减龄，立体感更强。#广州隆鼻#
其实，”海鸥线”就是鼻头和鼻翼之间的关系，两边的孔边缘与鼻头连成的一条弧线，从正面看鼻头的线条犹如海鸥展翅飞翔一样，所以被称之为海鸥线。而依照专业的审美标准来说判断，一个人鼻头的美丽首先要看有没有这样一个弧线，可以仔细观察大多数的明星鼻子都会有-个明显的海鸥线，不仅会显得脸小，在视觉上也会更减龄，立体感更强。#广州隆鼻#
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