在一面很脏的镜子前，你不会认为自己脏了；
但被人说几句不中听的话，你却会以为是自己有问题。
这叫什么？
这叫还未认清自己，还处于无法控制情绪的低层次阶段。
佛经有这样一个故事：
一个长相丑陋，被人俗称丑夜叉的人，每次别人骂她一句，她的相貌就漂亮一分。
她不断被人骂，她就越变越好看。
她问大师为何，大师说：“每次别人骂你，你都还能做好自己。
骂你的人，是在给自己积恶业，在帮你消除业障。”
这世上，有人的地方，就有口舌。
谁都免不了被人说几句是非，但只要自己问心无愧，别人爱怎么说，就怎么说。
随时提醒自己，有人骂你，造的是自己恶，最后吃苦的也终会是他自己。

另外，也要告诫自己：
“静坐常思己过，闲谈莫论是非。”
独处时，反省自己；
合群时，不拿别人当谈资。
很多时候，既然我们无法改变别人，就改变自己。
改变心态，别人说什么，不在意。
只要心里不在意了，一切皆可顺！（华润江中济生：王生杰分享）

分手后你一定要清楚这些道理

1.不要太相信那些""我不介意""当初说不介意你的一些缺点，到最后可能是分手理由

2.最伤人的话，往往亲近的人说出来，即便再生气，情绪激动，也一定要控制住情绪，避免伤害对方

3.热恋期表现过去很难再有，放平心态，不要拿着热恋期标准要求对方，考验两个人的是，漫长日子的相处。

4.相处中有问题一定要说出来，即便再小的事情，别强行压在心里形成怨气。

5.感情中不要抱着""我为你牺牲""心态，你做的选择决定是你想要的，而未必是对方。

6.可以吵架，但吵完架要有个结论，我们争执为了什么，我们可以做出哪些让步调整，合理的吵架可以及时调整相处模式。

7.感情不要让家人参与太多，家里人的看法只是一个参考意见，处理问题要有自己主见。

8.分手不要随便提，有话好好说，有问题解决，不要拿着""分手""二字威胁对方，小心对方会当真。

9..如果想要和对方修复关系，先认真解决导致你们分手问题。不要指望""我会改""的口头承诺让对方买账。你之前应该承诺了很多次，如果我们行动了也不会分手。

10.不要卖惨，不管是想在感情中得到关怀，还是分手后想复合，不要做这些低价值事情，只会让对方厌烦。

近日，有不少网友在深夜于北京某酒吧偶遇到何炅谢娜以及黄磊共同聚会，而在这几张照片中可以看得出来，谢娜和何炅在酒吧里面聚会交谈甚欢，看起来何炅也是情绪十分激动，比手划脚地在说些什么，而谢娜坐在一旁，戴了一个帽檐非常低的帽子，几乎盖住了双眼，不过也可以看得出来，她的神态非常的凝重，疑似是在仔细思考什么事情，往日里在舞台上那个大大咧咧的谢娜全然已经不见了，而这一件事情商讨之后，两个人继续在说些什么，黄磊则在酒吧的另一边和其他的人在交谈。
而在深夜，也有网友偶遇到了何炅从酒吧出来的画面，可以看得出来何炅的心情还是非常好的，这一张照片曝光之后，很多的网友纷纷表示，真的是爷青回，谢娜和何炅的关系仍然是这么的好，作为《快乐大本营》忠实的观众，这一档综艺节目已经连续24年与我们见面了，这一档作为五个快乐家族成员的固定综艺节目，几乎在这24年里面无一例外每周六与我们见面。
而在前一段时间，《快乐大本营》突然传出也要升级改版，无限期停播的消息，很多的网友在看完这样的新闻之后，纷纷表示，真的有些太遗憾了，希望快乐家族可以早日回来，而在这一次改版升级期间，也有很多的网友传出《快乐大本营》即将更名，并且有可能快乐家族即将不复存在，而这一档综艺节目在改版之前就已经加入了一个全新的主持人了，没有作为常驻mc主持几期综艺节目就已经无限期停播了。
不过很多的网友认定的快乐家族似乎仍然只有五个人，谢娜和何炅这两年除了这一档综艺节目之外，还在一档比较治愈类的电台节目中有所搭档，可以看得出来两个人的交情确实是非常的好的，在何炅和黄磊作为常驻mc录制的综艺节目《向往的生活》中，我们也可以看到，谢娜在生完自己的双胞胎孩子坐月子的时候，何炅还想办法，让张杰给谢娜带去了乡下的土鸡蛋。
可以看得出来两个人的关系真的是非常的好了，在舞台上面搭档了将近20年，他们五个人的默契可想而知，如果以后不能在同一档综艺节目中继续看到他们继续同台，也是一个非常遗憾的事情了，不过这一个消息并没有任何的官宣或者是比较确切的证据，谢娜和何炅的搭档还是让很多的网友表示十分期待的，这一次商讨的事情，会不会是这些呢？
两个人在这两年也被传出友情破裂的消息，不过从这一次可以看得出来，他们两个人的友情依旧，交谈得这么开心，我们也是非常期待在节目上面可以再一次看到两个人继续同台的。