人生的痛苦来自对欲望的执著，要想减少痛苦，就要保持淡定平常的心态。生活要俭朴，“常将有日思无日，莫待无时想有时”。不要过度地消费，不要过分地追求。好花不常开，好景不常在，否则一旦有了困难，我们就很难面对。

——净慧长老 https://t.cn/z8AGzXX

【古代家训之俭朴】

1、一粥一饭，当思来之不易；半丝半缕，恒念物力维艰。——《治家格言》

2、自奉必须俭约，宴客切勿流连。——《治家格言》

3、器具质而洁，瓦缶胜金玉。——《治家格言》

4、饮食约而精，园蔬愈珍馐。——《治家格言》

5、治家舍节俭，别无可经营。——《家诫要言》

6、志从肥甘丧，心以淡泊明。——《增广贤文》

7、常将有日思无日，莫待无时想有时。——《增广贤文》

8、由俭入奢易，由奢入俭难。——《增广贤文》

三昧水忏卷上讲解#（49）十四、食香鬼，十五、疾行鬼，十六、伺便鬼，十七、地下鬼，十八、神通鬼，十九、炽燃鬼，二十、伺婴儿便鬼，二十一、欲色鬼，二十二丶住海诸鬼，二十三、使执杖鬼（即阎魔王），二十四、食小儿鬼，二十五、食人精气鬼，二十六、罗刹鬼，二十七、火炉烧食鬼，二十八、住不淨巷陌鬼，二十九、食风鬼，三十、食火炭鬼，三十一、食毒鬼，三十二、旷野鬼，三十三、住塚间食热灰土鬼，三十四、住树中鬼，三十五、位四交道鬼，三十六、杀身饿鬼.有关饿鬼的详细述说，有《饿鬼报应经》、《佛説杂藏经》、《佛説鬼问目连经》可参阅。

大凡众生在生时诽谤破坏了律仪，毁佛犯戒，还有一切杂业，历劫受罚完毕还有受诸种鬼形之报.以人间来説，有人三餐无食，形同饿鬼，这是因为人的业障所致，有的是自己作孽，比方説富人不知惜福储财，花天酒地，赌博等使自己所有财产浪费殆尽，以至沦为无食之乞丐，又如好食懒做，不知勤奋的懒惰人，就没有收入，就要挨饿，这也是自作自受.要富有而不饥饿，至少在人间不受饥饿苦，必须做到勤、俭、慈、忍，要工作努力，要好好节省并储蓄，所谓「莫待无时想有时」，要有慈悲心接济他人（培植福田），要有忍耐之心（即是惜福得福，往往机会是自己造成的）。 未完待续！（意通）