灸透身上这一个穴位，打通七条经！干掉富贵包，赶跑体寒病，头痛、感冒通通不再来！
如果你经常感冒，头痛汗出，鼻塞流涕，腰背冷，那么有个地方你肯定保护的不够好，这个地方是——大椎穴!
人体小太阳，灸1穴通七经
大椎穴，人上半身最重要的穴位之一。
大椎穴很容易找，我们坐着，低下头，手顺着脖子向下摸，在脖子和背部交接的地方，有一个非常明显的骨性突起，那就是第七颈椎的棘突，在它的下面凹陷内就是大椎。或者把两侧肩部做水平连线，大椎穴就在此连线的中间。
大椎穴为何重要?它被誉为人体小太阳，灸一穴可通七经。
古人称大椎为“诸阳之会”，这个穴位在背部的最高点，背部本来就属阳，大椎又是督脉与手足三阳经(手阳明大肠经、手太阳小肠经和手少阳三焦经、阳明胃经，足太阳膀胱经、足少阳胆经)的交会穴。
大椎穴本身属于督脉之穴，督脉具有统率和督促全身阳经的作用，故有 总督诸阳 和 阳脉之海 的说法，再加上汇聚了手足三阳经，这六对阳经运行着人体后天的阳气，温养人体周身。故大椎被称为 阳中之阳 。
古人把阳气比作太阳，而大椎就是身体小太阳，只要用艾灸点亮它，就能让自身这个“小太阳”发光发热，滋生出源源不断的能量。
此穴有六对阳经加一条督脉经过，而六对阳经就是12条经络，故灸大椎一穴能通七经13条经脉。
调和阴阳，能散寒，能透热
很多人不知道，大椎穴最明显的作用，在于：清热解表，补虚治劳。
人们感受风寒邪气，首先侵犯的都是大椎穴。因为阳气从这里发出，形成保护人体的第一道屏障，当然也同时是风寒邪气入侵人体的第一道关口”。
此穴寒则补之灸之，热则泻针出气。艾灸这个穴位，能很好地激发阳气，温煦机体，克制阴寒，调理各种虚寒和表寒证，如哮喘、感冒、鼻炎。
同时，阳气流通宣发，则不会郁聚而化生热毒，因此，针刺这个穴位，还能起到退热、消热的作用.
因外感引起的发热，阳气困阻导致的咽痛、扁桃体红肿疼痛等都可以用。且用之有良效。小儿高热用之退热，效果极好”。
“阎王夺命锁”，身体救命通道
大椎穴，又名阎王夺命锁!
是人体的十字路口，有承上启下的作用，如果打仗，此处定为兵家必争之地，具有“一夫当关万夫莫开”的战略优势。
大椎还是阳脉的总开关，大椎不通的人，阳气就升不上来，体内的浊气就会很重，邪气也重，中医有讲：“得阳者生，失阳者亡”。大椎不通，还会堵塞七条经络，所以要重视。
大椎穴如果堵塞，就可能成为颈椎病或是富贵包。“富贵包”越大越严重的的人，往往肩膀颈椎紧张僵硬。
富贵包还会致胸廓受到压迫，从而呼吸系统受到抑制，出现胸闷气短，胸闷、心慌等症。因为气血不能上于头部，会引起头晕，头疼，失眠之症，严重的 话会影响脑部供血。当然，最直接损害的就是颈椎和肩颈。
颈椎病富贵包，都怕大椎穴!
年轻人可能对颈椎病和富贵包感受不深，但一到中年，气血运行减慢，那它们在大椎这个十字路口的回旋时间就会适当增加。
这样就很容易让气血中一些物质沉积下来，尤其是血液粘稠度本已相对高的中年人。这些堆积下来的物质就形成了‘富贵包’。
富贵包的核心因素，在于阳气渐弱，气血运行减慢所致。
所以富贵包 的清理也以阳气的通调为原则，需要活络通经，常用的就是手法开经加艾灸温阳通经了，最有用的就是找大椎穴。
通过拔罐刮痧和艾灸大椎，具体方法如下：
第1步，拔罐刮痧：在堆肉部位局部拔罐刮痧，从上往下，把堆肉的棱慢慢刮开。
第2步，艾灸：对着大椎穴和富贵包附近进行艾灸，一次艾灸20-30分钟左右。
艾灸完毕后，切记注意封大椎穴，封穴方法是：用空掌轻轻拍打艾灸过的部位，5-10下即可，然后用衣物遮盖住刮痧和艾灸的地方。
灸大椎后会身体发凉，怎么回事?
有人艾灸大椎穴后，会出现某些部位身体发凉的情况，好像在冒冷气，这是怎么回事呢?
原因是这样，大椎为人体“阳脉之海”，能补益人体的阳气，排除在艾灸的时候受凉的原因外，很有可能是体内的寒气被艾灸的温热和药物作用带出来了。
无论灸哪个穴位，灸后怕风怕冷，这就表明艾灸已经把脏腑、经络里的寒气逼到了体表，到了这种情况，继续透穴艾灸，也许还会有更冷的状态。
这种情况往往皮肤已经很热了，可是身体却很冷，越是冷越证明还没有治透灸透，阳气还不够，此时应当继续拔罐艾灸，乘胜追击。 https://t.cn/R2WxT6z

为什么艾灸可以治百病呢？

艾灸最重要的作用，不是补气，不是壮阳，而是唤醒你身体内的神医。

每个人的身体，与生俱来，都带着一个神医。可以给这个神医取各种各样的名字：心、元神、甚至是自愈能力等等。我们就说是元神好啦。艾灸治病的原理，就是唤醒你的元神，让它去修复你的身体。
所以不必担心艾灸会不会上火，或者阴虚体质适不适合灸，只要你真的灸进去了，而不是在烤肉，那就放心地灸吧，唤醒你的元神，修复你的身体。#健康管理##忆果缘1971##大咖转发召集令#

前段时间，岳云鹏在社交账号上表示，自己因为身体原因，需要休息一段时间。然而翻看他之前的发文内容，更让人担心了。
9月份的时候，他分享了一张自己在做针灸的照片，还说医生不让他笑。
他不笑，网友却忍不住笑了，太逗了。
10月11日，他又再次分享了一张光头照，还说以后就这个发型了。
这就让人有点担心了，熟悉岳云鹏的朋友都知道，他的太太郑敏之前的时候也分享了一张光头照，那是要做手术呢。
到了11月4日，岳云鹏说想念大家，在评论区里更是自曝最近没有营业，因为身体不舒服需要一段时间恢复。
这都严重到了要休息才能恢复，不少网友猜测，岳云鹏这似乎不是小病。连岳云鹏的很多圈内好友都开始打听，小岳岳到底怎么了？
岳云鹏本尊回应，理由有点逗
眼看事情发酵，各种传闻都出来了，小岳岳终于发视频回应了此事。
原来小岳岳确实是做手术了，不过不是什么大手术，只是切除了一个脂肪瘤。
原本这也没什么好遮掩的，按理说也不用停工，很多人都长，而且只是个微创手术。
重点是岳云鹏这个脂肪瘤生长的位置有点尴尬，在岳云鹏的屁股上，这就有点麻烦，导致他经常不能站立。
一方面说自己屁股上长了个瘤，怪不好意思的。
另一方面，这个瘤的问题不大，但是不能站立却严重影响了小岳岳的工作。最严重的是在深圳演出的那几天，全程没有坐下，严重透支小岳岳的体力。
岳云鹏在拍摄这个回应视频的时候依然无法正常坐下，下肢维持了一个很奇怪的姿势，看来还是很疼的。
另外岳云鹏也强调说到，自己的光头造型和生病没有一点点关系，让大家不要多想。
看到了岳云鹏的回应，不少网友都松了一口气。
立冬那天，郑敏拿岳云鹏开玩笑，看来事情确实不严重
不过虽然小岳岳说得轻松，不少网友依然担心，他是不是把大事往小了说，害怕大伙担心。
不过在立冬的时候，他的太太郑敏发布了一个视频，在视频里郑敏调侃小岳岳，问他为啥站着吃饭。
两人有说有笑、欢声笑语，应该是真的没什么大事，大家是真的可以放心了。
小岳岳无奈休息，不知道会不会影响他上春晚
最近2022春晚的筹备小组正式建立，很多演员也开始收到邀请函，据说岳云鹏和孙越依然在此列。
如果他们这次再上，那就是第六次了。
对于岳云鹏和孙越被邀请，估计大家都不意外，而且最近两年，他们都是打头阵。
不知道大家有没有发现，岳云鹏和孙越表演的春晚节目，和他们平时表演的节目不太一样，一方面是比较规矩，要不玩文字游戏，要不唱唱歌，算不上特别逗，也没啥惊喜，但是很规矩。另一方面，则是互动特别多，小岳岳唱歌那是全场大合唱，玩文字游戏，那是全场一起猜，互动氛围特别好。
比较规矩，那是必然的。春晚的审核严格，这个大家都知道，太出格的内容不能播，所以从这个角度，春晚当然喜欢用小岳岳和孙越，因为这两人已经熟知规矩和尺度，不会出啥乱子。
至于点，也是其他演员很难比拟的，岳云鹏和孙越的观众缘特别好，这让他们每次和观众互动都非常自然热闹，间接起到了热场的作用。
所以只要岳云鹏和孙越踏踏实实把节目做好，大概率是会继续上春晚的。
然而现在小岳岳在这个时间病了，而且不知道还要养伤多久，这个还是让人挺担心的。
万一小岳岳上不了，德云社还有谁可以上呢？
找一个和小岳岳同类型的演员，太难，不过从另外一个角度，还真有挺合适的，那就是德云社新成立的鼓曲社。
在今年的国庆节，德云鼓曲社正式成立，郭德纲为民间曲艺的延续和振兴再做贡献，此处应该有掌声。
有人说相声社要盈利都难，别说鼓曲社，这几乎是铁板钉钉的赔本买卖，但是郭德纲干了，显然是打算和他的京剧麒麟社一样，“养起来”再说，先延续下去再想办法。
为了振兴鼓曲的发展，郭德纲的太太王惠在网络上已经招募了半年之久，因为要一门曲艺得以发展和传承，需要更多的年轻人。
鼓曲社的掌门人是王惠，她唱的是京韵大鼓，14岁就已经在天津开个唱。
而说到京韵大鼓就不得不提张云雷，他四岁就拜入刘派京韵大鼓赵桐光门下。
王惠和张云雷是表姐弟的关系，都是京韵大鼓的传人。
如果岳云鹏真的因为身体问题上不了春晚，不少网友都表示王惠和张云雷上去唱一段大鼓，一同展示京韵大鼓之美，也是一桩美事。
言归正传，还是希望岳云鹏能够早日康复，希望在春晚舞台上，看到他和孙越同台。你期待在春晚舞台上再看到他们的演出吗？欢迎在评论区里一起聊聊。