真的好奇怪，最近三天，我真的眼睛不知道为什么好累好累，看来以后真的要早点睡觉了[泪][泪][泪]，真的就是打不开了！
我完蛋，今天吃了同事带的荔枝干，真的好好吃，但是会上火，如果我真的上火了，我就完蛋了[泪][泪][泪]虽然很好吃哈哈哈哈我还想吃，但是还是要控制，为了自己！
我想去算命啦！我算算我什么时候结婚！听别人说算命会减寿，如果是这样，那前面的话当我放屁哈哈哈哈！我不是想结婚，我是今天有一瞬间，感觉我到了25岁还是一个人，眺望着远方，思考着自己什么时候能结婚哈哈哈哈哈哈，我有点害怕自己嫁不出去
我完蛋，今天吃了同事带的荔枝干，真的好好吃，但是会上火，如果我真的上火了，我就完蛋了[泪][泪][泪]虽然很好吃哈哈哈哈我还想吃，但是还是要控制，为了自己！
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煮荔枝
#秋日星安利##秋日美食趣胃计划##厨艺教程#
荔枝香甜美味，就是容易上火，爱吃荔枝的人表示伤不起。但是用荔枝煲糖水，清甜好喝，还能清火祛燥。
材料
荔枝300g、红枣适量、冰糖适量
做法
1、荔枝剥壳去核，洗干，放入加盐的清水，泡上5分钟。
2、往锅中加适量清水，烧开水，倒入荔枝、红枣和冰糖。
3、煮到荔枝浮起来，盛到碗里。
4、糖水变凉后，放在冰箱冷藏两小时即可。
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荔枝香甜美味，就是容易上火，爱吃荔枝的人表示伤不起。但是用荔枝煲糖水，清甜好喝，还能清火祛燥。
材料
荔枝300g、红枣适量、冰糖适量
做法
1、荔枝剥壳去核，洗干，放入加盐的清水，泡上5分钟。
2、往锅中加适量清水，烧开水，倒入荔枝、红枣和冰糖。
3、煮到荔枝浮起来，盛到碗里。
4、糖水变凉后，放在冰箱冷藏两小时即可。
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宝宝水果的选择，要符合体质和身体状况。舌苔较厚、容易便秘、身体偏热的宝宝，最好吃寒凉性的水果，比如常见的西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等，可以减轻炎症；而苹果、荔枝、柑橘吃了很容易导致上火，不适合给体热的宝宝吃。消化不良的宝宝应多吃熟苹果泥，而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥。
宝宝水果的选择，要符合体质和身体状况。舌苔较厚、容易便秘、身体偏热的宝宝，最好吃寒凉性的水果，比如常见的西瓜、香蕉、猕猴桃、芒果等，可以减轻炎症；而苹果、荔枝、柑橘吃了很容易导致上火，不适合给体热的宝宝吃。消化不良的宝宝应多吃熟苹果泥，而食用配方奶便秘的宝宝则适宜吃生苹果泥。
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