#休闲一刻#[给你小心心]【学会爱自己，才能成就更好的自己】人生漫长也短暂，别只顾着向前而忽略了自己。如果带着玻璃心生活，最后往往会让自己受伤。请保持“向外探索”的姿态，也懂得“向内生长”的价值。爱自己，是人生的必修课；成就更好的自己，是义不容辞的奔赴。愿你用好心态，过出独一无二的好生活。新的一天，加油！via@人民日报

婚姻心理咨询：我拿什么去信任出轨的老公？
虽然现在婚外情的例子越来越多，然而，很多女性仍然相信出轨和背叛不会发生在自己的婚姻中，因为自己的婚姻是如此幸福。然而，如果某一天她们发现对方出轨了，往往越是幸福的家庭，越是信任对方，就越是感到痛苦。当对丈夫的信任全部坍塌，她们不仅对过去的一切产生怀疑，也难以重建对对方的信任。

我和老公结婚三年了，我对他特别信任，我觉得他不会做什么对不起我的事情的。因为他能够给我安全感。
比如，街上遇到一位美女，男人通常会目光紧随。然而，我老公从来不会这样做，他通常目不斜视。
他也很关心我，我喜欢吃什么、做什么，他甚至比我还了解。总之，他就是能够让我放心。想到那时候我心里真的很甜蜜。
我本来是相对缺乏安全感的人，第一次恋爱我就被男友背叛，此后我的感情一直不顺，因为我一直没能找到一个值得我信任的男人，直到遇到我现在的老公，我以为终于遇到值得托付的男人，终于重新相信爱情。
想着上天还是眷顾我的，找到了好的归宿。
一直在那个早晨前，我都以为自己是幸福的：有一个几个月大的可爱女儿，一个爱自己的老公，物质基础也在渐渐变好。
就在我认为自己最幸福的时候，老公却给了我致命的打击。
有一次清晨，我很早就醒了，因为无聊所以拿起老公的手机玩，没想到却发现了老公和别的女人的暧昧信息。
我不愿意相信老公会做出对不起我的事情，但是从这些信息中，我确定老公出轨了。
我很愤怒，也很痛苦，甚至感到全身无力：他怎么可以这样欺骗我？
原来，这个刚做爸爸几个月的男人，已经在外面和其他女人谈起了恋爱。
这对我来说简直是晴天霹雳。我一直以为自己的老公不一样，我的心真的好痛好痛，原来我的老公也和一般的男人一样，管不住自己。
想起前不久我开他玩笑：“现在那么多男人出轨，你不会做对不起我的事情吧?”他还笑着说怎么会呢?说他是一个多好的老公，我有多幸福云云。
真是讽刺，他在说那些话的时候是什么心理呢?还能掩饰地那么好。
想起他对我说过的甜言蜜语，我还天真的以为真的会有一个男人会只爱着自己，没想到男人是花心的动物，他说一套做的却是另一套。
他以前所给我的安全感，没想到都是在演戏。想到以后我们还要一起生活，我就痛苦不已，天天面对他，我就会想起他的出轨，我应该怎么再去信任他？
婚姻心理咨询解析：
当外遇事件发生时，很多妻子都不敢相信会发生在自己身上。
恋爱时的感动、美好的回忆瞬间，亲人、朋友的羡慕，过度的自信，都会使自己疏忽麻痹，封闭在婚姻很好的主观感受里。
当这种感受被打破，你感到不可置信，在痛苦、愤怒、怨恨的同时，你也对彼此的感情也全盘地怀疑和否定：他以前真的爱过我吗？他是不是一直在骗我？
在感情中你曾经被背叛，因此你会更加谨慎地对待恋爱。在和丈夫交往、恋爱的过程中，他的一言一行给了你很大的信心，你相信他不会做任何对不起你的事情。
你不知道如何信任他，处于既纠结、无助又痛苦不甘的情绪里，那么，该如何调整好心态？目前目前的婚姻状态，作为妻子又该怎么做呢？

今天是阴历十月初五（辛酉）日，今日金旺。生门在正北方，开门在正西方，死门在正南方。
今天是冲兔，刑狗，合龙。
冲兔是说；属兔的从昨天下午开始，就进入了变化变动奔波忙碌跑腿的现象。主属兔的变化口舌争执，所遇所讲多是医院病人信息火灾水灾之事，容易出现急躁纷争，多听少说较为有利。那么属兔的今天是火星当班，主其注意有固执性急不圆滑，注意有来自官方东家名誉或广意上男人的约束压制，也会有为存款汇款之事，注意口无遮拦。那么今天的财神方是东南方，吉神方是西北方。
刑狗是说；属狗的从昨天下午开始，就进入了刑克与迫害，想法与心思，多有为房屋土地商铺的事，牵连审查拘留的事，老旧熟人合作伙伴的事，职业技术方面的事，也会有为换地方住的问题等。那么属狗的今天是土星当班，主其凡事缓慢缠手，办事有长时间办不下来，若占生育会有难产，受克主牢狱之灾。那么今天的财神方是正北方，吉神方是东南方。
合龙是说；属龙的今天也是心思重想法多，心情不是很好，多有田土房产之事，合作伙伴的事，熟人之间交易牵连的事，脚踩两只船的事等。凡事交织理不出头绪，需要耐心慢慢理顺，保持好心态心情，就会有风水。
映果敬上，祝君好运！

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