难怪按摩这么舒服！哈佛科学家首次揭示按摩促进肌肉修复的原理

哈佛大学的科学家们发现，按摩和免疫之间有着过去不为人知的关系，通过清除肌肉组织中引起炎症的免疫细胞和炎症因子，按摩可以帮助受损的肌肉恢复得更快、更强壮。

　　▲这项研究最近发表在《科学》旗下子刊Science Translational Medicine

　　在这项研究中，为了系统地分析按摩提供的机械刺激究竟让肌肉发生了什么变化，以及哪些参数可以最大限度地修复肌肉，生物学家和制造机器人的专家合作，设计了一台自动按摩仪，给肌肉受损的实验小鼠进行腿部按摩。
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雨后放晴的Club Med黄金海岸
北方深秋的海，静若止水～
沿着酒店海滩前的步道，在黄金海岸绵软的沙滩上散步，享受久违的暖阳宠溺，是我和妈妈在这里入住期间，最喜欢做的闲适之一。
阳光洒满海面，泛着金光。远处的渔船也显得更为悠闲，三三两两的海鸥是之前几次入住这里都鲜少注意到的。捕捉下鸟儿展翅的那一瞬，甚至有些恍如北欧～
时而划过耳旁的海风，轻柔地带着暖阳的温度。像是与游人痴缠，也盼着人们在暖阳中驻足得更久一些。
阿那亚礼堂前依然有很多拍婚纱照的情侣，四季轮转，这片海始终见证着浪漫与爱～
北方的秋美得深沉，既有山涧枫林的华美，更有碧海蓝天的柔美！所以趁暖，带家人来Club Med Joyview北戴河黄金海岸度假村，享一家全包的省心假期，看北方深秋的China Blue～#带着微博去旅行# #打卡美丽中国# #纵享新适界#