#上饶身边事# 【上饶：1至8月市场经济持续恢复】今年以来，上饶市坚持稳中求进工作总基调，紧紧围绕“六稳”“六保”工作要求，加速发展“大工业、大旅游、大农业”，持续推进“五提升”，主要指标增速全面回升，经济运行持续稳定恢复，统筹疫情防控和经济社会发展成效显著。

据最新统计数据，今年1-8月，上饶市规模以上工业增加值同比增长16.4%，高于全省平均水平0.7个百分点，继续保持全省第一位。全市35个大类行业中，24个大类行业实现正增长，17个大类行业实现两位数增长，占大类行业的48.6%。全市六大产业增长18.7%，高于全市平均增速2.3个百分点，其中机械制造产业增长38.8%，光伏新能源产业增长23.2%，有色金属产业增长22.5%，非金属材料产业增长20.8%，电子信息产业增长3.8%。

今年1-7月，全市服务业企业营业收入288.6亿元，增长35.2%，高于全省平均水平6个百分点。全市规模以上服务业企业655家，其中营业收入亿元以上企业40家，合计实现营业收入171.9亿元，增长20.5%，占规模以上服务业营业收入59.6%，拉动全市规模以上服务业收入增长12.7个百分点。

今年1-8月，全市固定资产投资同比增长14.5%，与全省平均水平持平；全市投资项目2047个，比上年同期增多478个；其中亿元以上投资项目907个，比上年同期增多207个，亿元以上投资项目占比达44.3%，拉动全部投资增长5.9个百分点。（来源：上饶市广播电视台）

今年1-7月，全市共有规模以上文化、体育和娱乐业企业50家，实现营业收入5.6亿元，增长118%，比上年同期提高165.5个百分点，高于全省平均水平58.7个百分点。

今年1-8月，全市进出口总额174.3亿元，增长2%；实际利用外商直接投资11.2亿美元，增长7.2%。

#南阳交通运输工作简讯# 持续拼搏 加压奋进 全力打造人民满意的农村交通环境—桐柏县农村公路管理所扎实推进四好农村路高质量发展
　　今年以来，为巩固桐柏县“四好农村路”全国示范县创建成果，对四好农村路提档升级，桐柏县农村公路管理所坚持以人民为中心的发展思想，紧紧抓住农村公路发展的黄金期，加快推进农村公路建设，实施“白改黑”提质工程，大力整治路域环境，积极培育各乡镇参与“示范乡”创建，全面提升农村公路的服务能力和品质，着力打造便捷高效、人民满意的农村交通环境。
　　在完成省定20户以上自然村通硬化路的基础上，持续完善农村公路基础设施网络，投资3574万元，新改建农村公路58.7公里，桥梁4座，着力打造引领农业农村现代化的特色致富路、美好生活路、美丽乡村路、乡韵文化路和平安放心路。投入资金1800万元实施农村公路“白改黑”提质工程23公里，拉长“长板”、补齐“短板”、加固“底板”，全力促进农村公路提标升级。同时，将省补养护资金519万元全部用于农村公路“白改黑”提质工程建设，率先实现省厅要求省补养护资金用于养护工程的目标。
　　积极开展“四好农村路”提质扩面建设，把“四好农村路”主动融入到农村地区的产业、物流、环境、特色经济的大生态体系中，形成合力，推动“四好农村路”高质量发展。深入开展“美丽农村路”创建，打造示范圈以外“美丽农村路”15公里，实施路田路宅分家、提升绿化美化、划设彩虹标线、完善附属设施，做好扮美“颜值”和提升“气质”的文章，彰显桐柏特有的个性韵味。坚持“全面培育、重点突出、精品打造”的原则，持续开展示范乡创建，新集、平氏、吴城、城郊4乡镇在创建中脱颖而出，为桐柏县“四好农村路”建设继续保持全市先进行列奠定坚实基础。
　　如今，一条条“四好农村路”通村畅乡，宛如一道道彩虹连接千家万户，“人在车中坐、车在画中游”，已经成为真实画面。桐柏县农村公路管理所将以高质量扎实推进“四好农村路”建设为最高要求，以高标准建设、高要求管理、高质量养护为己任，全面提升农村公路发展质量、管养水平和服务品质，为服务乡村振兴、推进“四好农村路”高质量发展、优化营商环境书写新篇章。

#减肥# 减肥一个星期，从10月2号到昨天，61.1公斤掉到了58.7公斤，一共是瘦了4.8斤，一个星期超出了计划，计划是一个星期1-2斤，一个月5-8斤即可，但是第一个星期就掉这么多便很害怕，毕竟减肥为了美丽，但是健康永远第一，所以昨天中午正常吃了青菜和鸭脖鸭头，晚上吃了一块牛排和一个鸭头吃了些许蔬菜，未掉秤，今日中午吃了蔬菜一个蒸蛋还吃了三个猪肉圆子，晚餐吃了藕片和香蕉和核桃，希望明日不涨也不要掉秤，然后明天继续减重，本星期目标最多瘦2.4斤，率先破115斤即可，加油减肥，加油健康[笑而不语]，再看看自己的肚子和自己的双下巴，加油。