黄金白银面临多空抉择，等待新趋势的出现！
上周五美国非农数据和失业率双双利空，然而金银却在机构几波砸盘下，硬生生的被拉升了起来。周一黄金白银也没有走跌，价格进一步走高，很多朋友开始担心价格是否要开始启动上涨模式了，之前4.9元一线布局的长线空单还能持有吗？这里就跟大家讲一下，首先目前白银价格虽然处于5元，但是上升通道并没有打开，小时线也是出现顶背离形态，短线有回落需求，另外咱们布局的长线看跌，本身就需要等5.2元一线补仓，所以短期上涨无需过分担心，另外黄金方面多空转换点在1835美元，只要这里没有破位，黄金就涨不到哪里去，但是如果黄金破位并且站稳了1835美元，那么我们后面再来重新调整反向就好了。最后还是要跟大家讲一下，不要看见价格涨了就觉得要涨，价格跌了就觉得要跌，涨跌还需看关键的价位是否突破，就像纸白银上一波高点5.078元都没有破，怎么能说转向多头了呢？#纸白银# #沪银# #纸黄金#

徐起吹的牛逼实现了！
在双11开始之前，realme副总裁徐起就透露了realme今年的目标是中国区销量突破千万台。刚刚立下这个目标的时候，很多网友都认为不现实，毕竟作为一个刚成立才三年的品牌，想要年千万销量是非常难的。而就在今天早上，realme官宣了1000万销量提前达成！这无愧是中国成长最快的手机品牌。
realme成长快，主因还是够硬。今年realme主推GT系列和Q系列产品，两个系列产品在线上均有着极高的销量和口碑，对于同类型、同价位的友商产品都有优势；此外，realme Q3s对千万销量起到了很大的帮助，这次双11里，realme Q3s就拿下了1500元价位段的手机单品销量冠军，其骁龙778G处理器、144Hz显示屏、5000mAh电池等配置让它成为了该价位段的集大成者。
仅用时10个月多的时间达成年千万销量，realme未来可期。

最需要用心经营的不是爱情，是你与自己的关系！

因为：

你是你自己的人生伴侣，无论你喜欢与否；
你永远都不会抛弃你自己；
在你感到孤单时，你总能陪伴你自己；
和其他关系不一样，也许只有你可以改变你自己。

意识到自己与自己的关系很重要，我们中的许多人对自己都很差。据估计，全世界大概有85%的人（包括成年人和青少年）自尊心很低。看来这个星球上有很多功能失调的自我关系。

来看看这七个“和自己关系不好”的迹象：

1⃣️当你独处时（也就是说和你自己相处的时候）你会觉得不舒服吗？

2⃣️你是否总试图强迫你自己做不想做的事情？你是否会因为一些事情在内心惩罚你自己？当你一个人时，你是否会说些让你感觉不好的话？

3⃣️你在情感上没有安全感。你是否会告诉自己你的想法、感受、反应并不真实也不重要？你是否会让自己扫兴？你是否会告诉自己不要去探索你的情绪？

4⃣️你感受不到ta对你成长和发展的支持。你是否会阻碍你的个人成长？你是否会阻碍自己尝试新事物甚至是远离它们？

5⃣️你是否把其他人在你人生的位置摆在自己之前？你是否觉得你不值得和自己建立一段真诚的关系？

6⃣️你会对自己撒谎吗？你会让自己假装一切都很好吗？你会把那些严重的问题都粉饰过去吗？你会告诉自己你所知道的事情都是假的吗？

如果上述的信号中有让你开始质疑你和自己的关系是否健康的地方，你就可以开始采取措施改善它们了。

在这个充满消遣、过分关注外表和人际关系的世界里，我们真的很少花时间去改善我们和自己的关系。然而，它却是我们所拥有的最重要的人际关系。

更重要的是，当你和自己的关系存在不协调时，你不能简单地把自己从关系中抽离出来。你总和自己同行——不管发生什么。所以，如果你不和自己建立健康的亲密关系，这种内心冲突所带来的压力将会吞食掉你的生理和心理健康。

节选自gzh酷炫脑《自我提升，从改善与自己的关系开始》
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