#你睡觉流口水吗#科普大作战# [睡][睡]
一觉醒来，很多人都会发现枕头上湿湿的，于是赶紧尴尬的擦擦嘴角。睡觉流口水是很多人都经历过的事情。实际上，睡觉流口水还真不是什么好事，有可能是身体在给你发出危险信号！为什么睡觉流口水？
1、睡觉姿势不对：睡觉时流口水，可能是睡觉姿势不当引起的，比如趴在桌子上睡、侧卧位睡觉。因为这两个姿势容易压迫腮腺，使唾液分泌量大量增加，加上半边脸被压着，不容易做吞咽动作，口水自然就流出来了。
2、口腔问题：睡觉流口水，有咸味，枕巾呈淡黄色，很可能是由于口腔卫生状况不佳。如果口腔内有溃疡，疼痛的刺激会促进唾液分泌，诱发流口水。另外，口腔内的细菌、食物残渣容易导致蛀牙、牙周病等问题，炎症也会促进唾液分泌。
3、牙列不齐导致的牙齿畸形也是引起睡觉时流口水的主要原因之一。尤其是凸面型牙齿畸形患者，其前牙向前凸的比较明显，常出现开唇露齿的情况，睡觉时唇部很难完全覆盖前牙面，上下唇常常自然分开，就容易流口水。
4、兴奋过度:身体疲劳、用脑过度或服用某些药物后，可能诱发神经紊乱，睡觉时大脑会发出错误信号，引起唾液分泌增加，从而引起流口水。
5、脾胃失调：成年人流口水是脾胃功能失调的一种表现，常见于脾胃运动功能减弱、脾胃湿热或胃里存食下降、胃热上蒸。
6、面部神经或中风：某些神经疾病也可能引发流口水，因为唾液分泌的调节完全是神经反射性的，所以神经调节发生障碍，也会导致睡觉时流口水的情况。比如面部受凉、吹风或感冒后，突然出现睡觉流口水的情况，一定要警觉。可以对着镜子笑一笑，如果发现有口角歪斜或眼睛闭不严、头痛等症状，可能是面神经炎或中风的前兆。

道经中写道：“人心皆散乱，一念皆纯真。”是说人们在面对世间的各种诱惑的时候，如果能够保持住自己纯正的心念，就可以保养元和，恒久持之，便是对自我心性的炼养。
打坐时要区分谨慎对待昏昏沉沉，打瞌睡的现象，身体疲累请直接安枕休息；
真正入静时，心神很明晰，身心轻爽豁然；绝不是昏沉，糊里糊涂难以自己，这是修持不得法。

夜宵时间
酒是小哥上周说一起喝酒带过来，结果我和别人喝酒就喜欢慢慢来，最后半罐也没喝完，剩下两罐啤酒被小哥留在我家。。这两天没事晚上要喝掉
有段时间一定要喝点啤酒才能睡着
当然目前还是睡不醒的状态，记忆力下降的厉害，身体状况也不是很好，工作上同时处理三个项目的事情，也被安排设计类工作，亚历山大
最近一直在想以前的事，怀念过去可不是什么好信号啊