#永州[超话]#减肥经
去年我很胖，
一身是负担。
肉往脸上长，
自感很难看。
走路步蹒跚，
呼吸接不上。
天天妻发难，
要我把肥减。
首先定饭量，
吃素戎脂肪。
每天把步散，
步数要过万。
一年不算长，
体重明显降。
美女在身旁，
把我帅哥喊。
娇音入耳嚢，
确实很惊憾。
镜中来看俺，
帅哥的体样。
今把经验讲，
以我为样榜。
减肥不很难，
毅志要坚强。
饭量要监管，
运动加流汗。
只要身体棒，
事顺家安康。

“一音入耳来，万事离心去。”这些年来，虽然言说者命运多舛，写作者麻烦不断。我的微博微信公众号经常被封被禁，但我仍然用我的生命坚持发声，坚持写作，坚守“独立之精神，自由之思想”！我想，既是为了开启民众的心智，也是对自己良知的唤醒！

或许，有一天，我被迫停止了写作，但我留下的文字会告诉后人，曾经，我们为了这片土地变得更好而挣扎过，努力过，呐喊过，奋斗过！

有人感慨，唤了十年，亲朋好友乃至同事同学，有博士有官员，难得有人醒来。其实对于一个没有脱离动物性的民族，不能和它讲道理，用它们自已的血或许比我的呐喊有用。

也有人说，没力气了，不唤了，翻开过去的历史，对得起自己对得起良心也就罢了！

暗夜如罄，我宁愿做一个在思想隧道里单兵掘进的挖掘工！

#摩登兄弟[超话]#

“往后余生，唯爱摩登”这对我们大家来说不是口号，而是对他们三个人得支持。其实说真的去年5月份在抖音上偶然的刷到了他们，一下子吸引了，那个“讲真的”歌声入耳，果断的关注。其实一切事物都是这样，刚好的时间遇上刚好的你，宁哥他好像自带吸引力一样，真的是像他说的”只要让别人看他几次直播就能转粉了我。“这句话我深信不疑，真的很神奇，他总是能一次次的攻破你的防线，让你真的是不跑了。其实说真的他肯定不是最帅的，也不是唱歌最好的，但是对我们来说他就是最好的，我们能接受你的一切，也愿意陪你一起走下去。说真的我不愿意看见他因为自家人的事而忧心·难过，从而担心是不是会有那么一天大家都离他而去，每次看到他软糯糯的声音问大家会不会走，我很难过，心会痛的，当初就已经说过了“我们把你带进娱乐圈，我们就要对你负责到底。”他开心的时候，我们也会开心，他常说咱家人到现场给他应援，接送机，他没什么能做的，只能陪着大家，换位思考，他说我没什么能给大家，只能给大家快乐。多么戳心窝的话，他就是这样一个简单的大男孩。他会说对我们大家说打榜，应援，辛苦了，可他何尝不是承受了许多，看到他在机场蹲下因为低血糖犯了，心揪在一起。他总是在我们面前很放松，不用过多在意形象，毕竟他什么样我们都喜欢，炸毛，顺毛，其实我喜欢他炸毛，和大棚的人在一起，其实我们彼此都开心的时候。他会逗我们，我们会配合他。平时他只是一个安静的大男孩，只有遇见我们的时候他才会化身段子手，不愿带给我们负面情绪，所有都自己承担。

更多时候我们更希望他多一些眯眯眼，[可爱]#刘宇宁#