#睡前故事##晚安#
「这是陪你入睡的第64个晚安故事」
余生，请找一个和你频率相同的人
前些天，有读者在后台留言：“为什么曾经那么好的朋友，现在却如此的疏远？”
我回复他：“是因为彼此的频率和步调不再一致了。”
贝多芬曾说：“友谊的基础，在于两个人的心肠和灵魂有着最大的相似。”
人与人的感情始于共鸣，终于分歧，很多关系的疏远，就是因为频率不同。
当彼此步调不再一致，频率不再相同，分开也就成了必然。
频率不同，注定不是一路人
以前总以为，朋友之间一旦相识就是一生。
后来才发现，人生哪能如初见。
生命总是相遇容易，相处难，很多人走着走着就散了。
没有冲突，也没有争吵，只是在一个平常的日子，你突然发现，你们之间的距离已经越来越远了。
或许是一个人喜欢社交，一个人喜欢独处；又或者是一个人喜欢游戏，一个人喜欢旅行。
总之，你们之间没有了共同的话题，再也找不到以往的默契，只剩下令人尴尬的寒暄。
想起曾经有人说过，朋友之间的慢慢走散，一般会经历三个关卡。
* 第一阶段，在大学那关。
高考以后，大家奔赴不同的城市，选择不同的专业，彼此能聊的话题开始渐渐变少。
* 第二阶段，在工作那关。
有人选择了稳定和安逸，有人选择了梦想与远方，不同的圈子，不同的目标，让彼此之间的差距越拉越大。
* 第三阶段，在婚姻那关。
你有你的家庭，我有我的生活，我们都成了彼此生活中不重要的那个人。
仔细想想，是我们不够珍惜和在意对方吗？不是。
很多时候，两个人的分开，不过是因为在命运的十字路口，各自走上了不同的道路。
正如作家苏眉细细所说：
“曾经两小无猜的好朋友，真情还在，中间却已经隔了一条河。这条河太宽，里面隔了岁月，盛满了人生酸甜苦辣，再也无法逾越。”
飞鸟与鱼不同路，从此山水不相逢。
频率不同，注定不是一路人。
就算硬凑在一切，也不过是对往日情分的一种消耗。
保持距离，相互祝福，才是对逝去的友情最大的尊重。
最舒服的关系，是同频共振
同事曾告诉我，她每次读完书，有了新的思考和感悟，就会迫不及待的分享给自己的朋友。
因为朋友能从字里行间，读懂她的所思所想，给予她支持和鼓励，而且朋友的一些见解，同样也能给她带来不同的视角和启发。
她说自己特别享受这种被人理解，与人共鸣的感觉。
周国平有句话说的好：
“与人相处，如果你感到格外的轻松，在轻松中又感到真实的教益，我敢断定你一定遇到了你的同类，哪怕你们从事着截然不同的职业。”
跟懂你的人在一起，不必大费唇舌解释太多，因为彼此志同道合，自然能够做到心意相通。
金庸在一篇文章中，提到了他和蔡澜之间的友谊。
两人每次相聚在一起，都会度过一段极为快活的时光。
要么是一起去世界各地旅游，体验不同的旅社、风景和美食；
要么是同读一本好书，谈古论今，相互交流彼此的意见和看法。
以前他身体健康的时候，两人经常一起饮酒畅谈，后来他得了心脏病，不能喝酒了，每逢宴会的时候，仍然喜欢坐在蔡澜身边。
他们之间总是有聊不完的话题，两人还常常在宴会上悄悄说些不中听的话，并引以为乐。
看书，品酒，旅游……这些共同的兴趣爱好，造就了这段为世人津津乐道的绝佳友谊。
《易经》上说：“同声相应，同气相求。”
同样的声音才能产生共鸣，同样的气味才会相互融合，同频的人才能久处不厌。
人与人之间的相处，最重要的就是相互理解和懂得。
你懂我的一举一动，我懂你的一言一行，如此便是知己。
人生路上，朋友易得，知己难求，遇上了，记得好好珍惜。
频率相同的人，总能相逢
曾经有过这样一个实验。
在一个房间放满了不同大小的音叉，如果振动其中一个音叉，另外一个和它振动频率相同的音叉也会被引动。
后来这一现象被延伸为一个理论：
一个人的思想和情感也带有一定的频率，并且会吸引周围那些和他频率最相近的人。
李白与贺知章便是因为志趣相投、性情相合而相遇相识。
那时的李白刚来长安，两人之前从未有过任何交集。
但贺知章读过李白的诗词，对他的才情无限推崇；
李白亦听过贺知章的名声，被对方的人品所折服。
于是没过多久，两人就忍不住相约到酒楼论诗饮酒。
两人一见面，贺知章便开口问道：“久闻大名，近来有没有新作可以一睹为快。”
李白立马唤来小二，备齐文房四宝，随即写下了那篇传颂至今的《蜀道难》。
贺知章一边读一边唱，一边感叹一边欣赏。
四十岁的李白与八十岁的贺知章，越谈越投机，越喝越尽兴。
两人都爱好诗文，豪爽善饮，相同的爱好和性情让他们相互吸引，对彼此产生好奇和兴趣。
即使年龄相差40岁，依然一见如故，惺惺相惜。
《吸引力法则》中说：“你是什么样的人，就会吸引什么样的人和能量。”
物以类聚，人以群分，你会遇见什么人，其实早就命中注定了。
频率不同的人，即使朝夕相处，也终究会分离；
而频率相同的人，即使相隔千里，也终会相聚在一起；
▽
很赞同这样一句话：
“人生太长，如果不能和一个频率相同的人生活该有多累；人生太短，如果不能和一个频率相同的人生活该有多遗憾。”
和频率相同的人在一起，相处舒服，让人如沐春风；
和频率不同的人在一起，空气中都充满尴尬，多待一秒都是折磨。
「这是陪你入睡的第64个晚安故事」
余生，请找一个和你频率相同的人
前些天，有读者在后台留言：“为什么曾经那么好的朋友，现在却如此的疏远？”
我回复他：“是因为彼此的频率和步调不再一致了。”
贝多芬曾说：“友谊的基础，在于两个人的心肠和灵魂有着最大的相似。”
人与人的感情始于共鸣，终于分歧，很多关系的疏远，就是因为频率不同。
当彼此步调不再一致，频率不再相同，分开也就成了必然。
频率不同，注定不是一路人
以前总以为，朋友之间一旦相识就是一生。
后来才发现，人生哪能如初见。
生命总是相遇容易，相处难，很多人走着走着就散了。
没有冲突，也没有争吵，只是在一个平常的日子，你突然发现，你们之间的距离已经越来越远了。
或许是一个人喜欢社交，一个人喜欢独处；又或者是一个人喜欢游戏，一个人喜欢旅行。
总之，你们之间没有了共同的话题，再也找不到以往的默契，只剩下令人尴尬的寒暄。
想起曾经有人说过，朋友之间的慢慢走散，一般会经历三个关卡。
* 第一阶段，在大学那关。
高考以后，大家奔赴不同的城市，选择不同的专业，彼此能聊的话题开始渐渐变少。
* 第二阶段，在工作那关。
有人选择了稳定和安逸，有人选择了梦想与远方，不同的圈子，不同的目标，让彼此之间的差距越拉越大。
* 第三阶段，在婚姻那关。
你有你的家庭，我有我的生活，我们都成了彼此生活中不重要的那个人。
仔细想想，是我们不够珍惜和在意对方吗？不是。
很多时候，两个人的分开，不过是因为在命运的十字路口，各自走上了不同的道路。
正如作家苏眉细细所说：
“曾经两小无猜的好朋友，真情还在，中间却已经隔了一条河。这条河太宽，里面隔了岁月，盛满了人生酸甜苦辣，再也无法逾越。”
飞鸟与鱼不同路，从此山水不相逢。
频率不同，注定不是一路人。
就算硬凑在一切，也不过是对往日情分的一种消耗。
保持距离，相互祝福，才是对逝去的友情最大的尊重。
最舒服的关系，是同频共振
同事曾告诉我，她每次读完书，有了新的思考和感悟，就会迫不及待的分享给自己的朋友。
因为朋友能从字里行间，读懂她的所思所想，给予她支持和鼓励，而且朋友的一些见解，同样也能给她带来不同的视角和启发。
她说自己特别享受这种被人理解，与人共鸣的感觉。
周国平有句话说的好：
“与人相处，如果你感到格外的轻松，在轻松中又感到真实的教益，我敢断定你一定遇到了你的同类，哪怕你们从事着截然不同的职业。”
跟懂你的人在一起，不必大费唇舌解释太多，因为彼此志同道合，自然能够做到心意相通。
金庸在一篇文章中，提到了他和蔡澜之间的友谊。
两人每次相聚在一起，都会度过一段极为快活的时光。
要么是一起去世界各地旅游，体验不同的旅社、风景和美食；
要么是同读一本好书，谈古论今，相互交流彼此的意见和看法。
以前他身体健康的时候，两人经常一起饮酒畅谈，后来他得了心脏病，不能喝酒了，每逢宴会的时候，仍然喜欢坐在蔡澜身边。
他们之间总是有聊不完的话题，两人还常常在宴会上悄悄说些不中听的话，并引以为乐。
看书，品酒，旅游……这些共同的兴趣爱好，造就了这段为世人津津乐道的绝佳友谊。
《易经》上说：“同声相应，同气相求。”
同样的声音才能产生共鸣，同样的气味才会相互融合，同频的人才能久处不厌。
人与人之间的相处，最重要的就是相互理解和懂得。
你懂我的一举一动，我懂你的一言一行，如此便是知己。
人生路上，朋友易得，知己难求，遇上了，记得好好珍惜。
频率相同的人，总能相逢
曾经有过这样一个实验。
在一个房间放满了不同大小的音叉，如果振动其中一个音叉，另外一个和它振动频率相同的音叉也会被引动。
后来这一现象被延伸为一个理论：
一个人的思想和情感也带有一定的频率，并且会吸引周围那些和他频率最相近的人。
李白与贺知章便是因为志趣相投、性情相合而相遇相识。
那时的李白刚来长安，两人之前从未有过任何交集。
但贺知章读过李白的诗词，对他的才情无限推崇；
李白亦听过贺知章的名声，被对方的人品所折服。
于是没过多久，两人就忍不住相约到酒楼论诗饮酒。
两人一见面，贺知章便开口问道：“久闻大名，近来有没有新作可以一睹为快。”
李白立马唤来小二，备齐文房四宝，随即写下了那篇传颂至今的《蜀道难》。
贺知章一边读一边唱，一边感叹一边欣赏。
四十岁的李白与八十岁的贺知章，越谈越投机，越喝越尽兴。
两人都爱好诗文，豪爽善饮，相同的爱好和性情让他们相互吸引，对彼此产生好奇和兴趣。
即使年龄相差40岁，依然一见如故，惺惺相惜。
《吸引力法则》中说：“你是什么样的人，就会吸引什么样的人和能量。”
物以类聚，人以群分，你会遇见什么人，其实早就命中注定了。
频率不同的人，即使朝夕相处，也终究会分离；
而频率相同的人，即使相隔千里，也终会相聚在一起；
▽
很赞同这样一句话：
“人生太长，如果不能和一个频率相同的人生活该有多累；人生太短，如果不能和一个频率相同的人生活该有多遗憾。”
和频率相同的人在一起，相处舒服，让人如沐春风；
和频率不同的人在一起，空气中都充满尴尬，多待一秒都是折磨。
一张千年方子，美容养颜，养血、温经、调经，暖宫，让你年轻10岁很容易
古方“温经汤”，是《金匮要略》中的经典方，号称古代调经第一方。
用它治疗月经病，每每验效，但是如果你以为温经汤只能调经，那就大错特错了。
能美容的温经汤
温经汤可以作为女性的美容方，最初，是因为有医家在用温经汤治疗不孕症、月经不调时，发现有些病人的手掌皲裂 ，随着月经状况的好转得到了愈合，皮肤也变得滋润起来。
大家可以观察一下手掌皮肤，一般来说，手掌皮肤滋润、嫩白者，大多月经正常，而手掌皮肤干燥，
尤其是指端皮肤粗糙干裂，甚至擦手时沙沙作响的女性，大多有月经不调或闭经。
还有些女性，虽然没有手掌皮肤的开裂，但是指甲沟周边的皮肤多毛刺，指甲很脆，易裂、易断，这样的女性也常常伴有月经异常。
值得惊叹的是，张仲景早在《金匮要略》中，已经提及温经汤证有“手掌烦热”一证。
古人发现，月经对女人一生的影响太大了，它陪伴也滋养着女性一生中最好的岁月，所以才提出“女人以血为本”的观点。
但是到了《内经》所说的“七七四十九，天癸竭”，
就是女人在49岁左右的这个阶段，月经终了，即将进入更年期，肤色就黄、暗，就像春夏怒放的花朵进入了秋季，嘴唇干瘪了，没有光泽了，手也粗糙了……
“温经汤”，用中医的话说，养血、温经、调经，暖宫，
说得更通俗一点，就可以把它称作是东方的“雌激素”，女人的美丽方。
所以我常说温经汤是美容方。
什么样的人要用温经汤
《金匮要略》原文是这样说的：此方主“妇人少腹寒，久不受胎；或崩中去血，或月水来过多，及至期不来。”
所以女子宫寒，久久不能受孕，或者崩漏，这几种情况，温经汤是可以解决的。
温经汤证还有两个关键指征，张仲景已经说了。
一个是口唇干燥。女人的美，唇是一个关键。张仲景说适合用“温经汤”的女性，证见“唇口干燥”。
不少女性口唇干瘪，不饱满，颜色比较淡，干燥、开裂，抹了润唇膏也没用，或感觉疼痛，或有热感。
还有一个指征，就是手掌，张仲景说“手掌烦热”。女人的美，手也是一个关键。
如果手的皮肤粗糙了，干燥了，到了冬天呀，手都开裂了，抹了很多护手霜都没有用。
我们搓搓手一般是没啥声音的，她搓手却“沙沙”的响。还有指甲周围，不断的产生毛刺，或有疼痛或发热感。
除了这两个主要的特征外，从整体外貌上看，那就是人干枯了，看上去憔悴，没有了女人那种丰润的感觉。
丰润和光泽对女人来说太重要啦，一旦没有光泽了，容颜就显老，心态好像也越来越老。
那么没关系，有这些指征的女性，用上“温经汤”以后再看她，脸色变得红润，
手脚皮肤滋润啦，嘴唇丰盈饱满，头发也变得有韧性、有光泽了，身材更匀称，更有活力，整个人都变漂亮了，这不是名符其实的美丽方嘛！
温经汤这样吃
吴茱萸5g，党参10g，姜半夏10g，麦门冬15g，甘草5g，桂枝10g ，白芍10g，当归10g，川芎10g，牡丹皮10g，阿胶10g，生姜15g。
上方加水1200ml，浸泡30分钟左右，文火煎煮40～60分钟。如果第一次煎时水少了，可少加水煎第二次，再将两次的药液合成。
分2～3次服用。汤药苦，可把红枣撕开，放入汤中调味。
也可以将几天的药量放在一起煎煮，做成“温经膏”，每天一两调羹，用开水冲服即可。膏方可委托药店代为加工，也可自制。
温经汤方解
党参、麦冬、半夏、甘草
麦门冬汤组，这是养肺胃的阴气的，像嘴唇老干，皮肤也干，脚后跟还开裂，这个来润一润。
这个方是治阳明的，面部以阳明所过为主，阳明要是焦了，能不黄脸吗？所以呢，这个其实可以让面部更娇嫩。
川芎、当归、白芍、阿胶
养血组，当归、川芎、芍药俱入肝经，能养血调经；
阿胶能养肝血而滋肾阴，具养血润燥之功，血很虚的时候，阿胶可以补血，同时呢可以利月经。
总之 ，血养足了，脸能不红润吗？
桂枝、丹皮
这个活血通经组了，桂枝温经散寒，通行血脉，丹皮活血祛瘀，二味并用，为温经化瘀之常用药对。
吴茱萸、生姜
暖肝组，吴茱萸可以散去全身之寒气，尤其善于驱散肝经的寒气，还可以暖胃暖肾。生姜温中和胃，以助生化。
古方“温经汤”，是《金匮要略》中的经典方，号称古代调经第一方。
用它治疗月经病，每每验效，但是如果你以为温经汤只能调经，那就大错特错了。
能美容的温经汤
温经汤可以作为女性的美容方，最初，是因为有医家在用温经汤治疗不孕症、月经不调时，发现有些病人的手掌皲裂 ，随着月经状况的好转得到了愈合，皮肤也变得滋润起来。
大家可以观察一下手掌皮肤，一般来说，手掌皮肤滋润、嫩白者，大多月经正常，而手掌皮肤干燥，
尤其是指端皮肤粗糙干裂，甚至擦手时沙沙作响的女性，大多有月经不调或闭经。
还有些女性，虽然没有手掌皮肤的开裂，但是指甲沟周边的皮肤多毛刺，指甲很脆，易裂、易断，这样的女性也常常伴有月经异常。
值得惊叹的是，张仲景早在《金匮要略》中，已经提及温经汤证有“手掌烦热”一证。
古人发现，月经对女人一生的影响太大了，它陪伴也滋养着女性一生中最好的岁月，所以才提出“女人以血为本”的观点。
但是到了《内经》所说的“七七四十九，天癸竭”，
就是女人在49岁左右的这个阶段，月经终了，即将进入更年期，肤色就黄、暗，就像春夏怒放的花朵进入了秋季，嘴唇干瘪了，没有光泽了，手也粗糙了……
“温经汤”，用中医的话说，养血、温经、调经，暖宫，
说得更通俗一点，就可以把它称作是东方的“雌激素”，女人的美丽方。
所以我常说温经汤是美容方。
什么样的人要用温经汤
《金匮要略》原文是这样说的：此方主“妇人少腹寒，久不受胎；或崩中去血，或月水来过多，及至期不来。”
所以女子宫寒，久久不能受孕，或者崩漏，这几种情况，温经汤是可以解决的。
温经汤证还有两个关键指征，张仲景已经说了。
一个是口唇干燥。女人的美，唇是一个关键。张仲景说适合用“温经汤”的女性，证见“唇口干燥”。
不少女性口唇干瘪，不饱满，颜色比较淡，干燥、开裂，抹了润唇膏也没用，或感觉疼痛，或有热感。
还有一个指征，就是手掌，张仲景说“手掌烦热”。女人的美，手也是一个关键。
如果手的皮肤粗糙了，干燥了，到了冬天呀，手都开裂了，抹了很多护手霜都没有用。
我们搓搓手一般是没啥声音的，她搓手却“沙沙”的响。还有指甲周围，不断的产生毛刺，或有疼痛或发热感。
除了这两个主要的特征外，从整体外貌上看，那就是人干枯了，看上去憔悴，没有了女人那种丰润的感觉。
丰润和光泽对女人来说太重要啦，一旦没有光泽了，容颜就显老，心态好像也越来越老。
那么没关系，有这些指征的女性，用上“温经汤”以后再看她，脸色变得红润，
手脚皮肤滋润啦，嘴唇丰盈饱满，头发也变得有韧性、有光泽了，身材更匀称，更有活力，整个人都变漂亮了，这不是名符其实的美丽方嘛！
温经汤这样吃
吴茱萸5g，党参10g，姜半夏10g，麦门冬15g，甘草5g，桂枝10g ，白芍10g，当归10g，川芎10g，牡丹皮10g，阿胶10g，生姜15g。
上方加水1200ml，浸泡30分钟左右，文火煎煮40～60分钟。如果第一次煎时水少了，可少加水煎第二次，再将两次的药液合成。
分2～3次服用。汤药苦，可把红枣撕开，放入汤中调味。
也可以将几天的药量放在一起煎煮，做成“温经膏”，每天一两调羹，用开水冲服即可。膏方可委托药店代为加工，也可自制。
温经汤方解
党参、麦冬、半夏、甘草
麦门冬汤组，这是养肺胃的阴气的，像嘴唇老干，皮肤也干，脚后跟还开裂，这个来润一润。
这个方是治阳明的，面部以阳明所过为主，阳明要是焦了，能不黄脸吗？所以呢，这个其实可以让面部更娇嫩。
川芎、当归、白芍、阿胶
养血组，当归、川芎、芍药俱入肝经，能养血调经；
阿胶能养肝血而滋肾阴，具养血润燥之功，血很虚的时候，阿胶可以补血，同时呢可以利月经。
总之 ，血养足了，脸能不红润吗？
桂枝、丹皮
这个活血通经组了，桂枝温经散寒，通行血脉，丹皮活血祛瘀，二味并用，为温经化瘀之常用药对。
吴茱萸、生姜
暖肝组，吴茱萸可以散去全身之寒气，尤其善于驱散肝经的寒气，还可以暖胃暖肾。生姜温中和胃，以助生化。
#今日文案[话题]#
总之岁月漫长然而值得等待!
请优先考虑那些优先考虑你的人!
每个人都很特别你也不例外!
❤️
热爱的东西永远不要说放弃!
路上见识世界途中认清自己!
努力经营当下直至未来明朗!
爱世间温柔事物沿途为晚霞驻足!
相遇总是有原因不是恩赐就是教训! https://t.cn/AiFtMz9J
总之岁月漫长然而值得等待!
请优先考虑那些优先考虑你的人!
每个人都很特别你也不例外!
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努力经营当下直至未来明朗!
爱世间温柔事物沿途为晚霞驻足!
相遇总是有原因不是恩赐就是教训! https://t.cn/AiFtMz9J
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