饮用天然矿泉水分为5大类，你知道吗？

随着我国饮用水消费理念的全面升级，越来越多的人关注饮用水健康问题，天然矿泉水已成为公众首选饮用水。但是，你又是否知道矿泉水有多少种类？

国家卫生健康委员会和国家市场监督管理总局2018年6月21日联合发布的《食品安全国家标准 饮用天然矿泉水》中，按矿泉水理化界限指标可分为5大类。下面，我们一起了解这5大类矿泉水。

1、偏硅酸矿泉水，水源水温25℃以下时，偏硅酸≥25mg/L的矿泉水称为偏硅酸矿泉水

偏硅酸与钙、镁具有相似的生物学作用，能促进骨骼和牙齿生长发育，有利于骨骼钙化和防治骨质疏松。
偏硅酸对人体心血管具有保健功能，能软化血管，使血管壁保持弹性，故对动脉硬化、心血管和心脏疾病能起到明显的缓解作用。
水中硅含量高低与心血管病发率呈负相关 。

偏硅酸是人体皮肤结缔组织、关节软骨和关节结缔组织中必需的元素，具有增加皮肤弹性，保持弹性纤维周围组织完整性的功能。
经常饮用富含偏硅酸的矿泉水，可使皮肤保持光泽、白皙、细嫩。而把矿泉水直接喷在脸上的美容法也越来越被诸多爱美女性所青睐。

2、锶矿泉水，水源水温25℃以下时，锶≥0.2mg/L的矿泉水称为锶矿泉水

锶矿泉水口感偏咸，是由于含锶的缘故。锶是人骨骼成长必不可少的物质，能够促进骨骼发育和类骨质的形成。人体缺乏锶，将会阻碍新陈代谢、产生牙齿和骨骼发育不正常等症状。
锶矿泉水能促进人体中钠的排泄，对高血压、高血脂、高血糖、心血管疾病、动脉硬化疾病，有一定缓解作用。

3、锌矿泉水，锌≥0.2mg/L的矿泉水叫做锌矿泉水

锌元素对机体的性发育、性功能、生殖细胞的生成却能起到举足轻重的作用，还能够增强儿童的食欲，对生长发育旺盛的婴儿、儿童尤为重要。在缺锌地区，青少年发育迟缓，表现为生长缓慢、侏儒、性器官发育不良。
锌还能增强机体的免疫功能。此外，锌对阻止老年的神经性耳聋也有预防作用。我国含锌矿泉水不太多，已发现的含锌矿泉水应很好地开发利用。

4、锂矿泉水，锂≥0.2mg/L的矿泉水叫做锂矿泉水

从医学的角度讲，锂元素为轻金属，能提高人体免疫机能，改善造血功能，促进镇静、安神，控制神经紊乱，调节中枢神经。
人体每日需摄入锂0.1mg左右，但锂在食物中的含量不高，缺乏锂元素的人，可以针对性的去补充一些锂矿泉水。

5、硒矿泉水，硒≥0.01mg/L的矿泉水叫做硒矿泉水，硒同时又为限量指标不得超过0.05mg/L

硒元素具有抗氧化，抗癌抑瘤等作用，是人体必不可缺的珍惜微量元素,经常饮用硒矿泉水，能够增加细胞活性，有效地预防肿瘤和癌症。

装修干货/家用全屋净水系统全面讲解

我们日常生活中水分为生活用水和饮用水，这些都直接关系到我们的身体健康和生活品质
但现在水质越来越差，净水也显得愈加重要了。可还是有很多人家里装修时候，忽略全屋净水设备的规划，以及对前置过滤器、全屋中央净水机、软水机、直饮机等等傻傻分不清楚
今天我就把这些问题给整理出来，分享给大家
[微风]净水相关设备
[兔子]前置过滤器：可去掉水中的泥沙、铁锈、虫卵等大颗粒污染物， 前置过滤器降低水压比较明显，不建议选择太细的孔径
[兔子]全屋中央净水机:利用其中的活性炭去除水中的余氯
[兔子]软水机：通过离子交换技术，将水中的钙、镁离子替换为钠离子，达到软化水质，预防水垢 的作用。切记不可饮用！！！！
[兔子]末端直饮机：将水处理为饮用水，可以直接饮用
每种净水设备具体的用途都在图片上啦，快去抄作业吧~
[微风]净水软水的优点
[心]对皮肤好，尤其适合女生和小朋友
自来水中的余氯对皮肤和头发的伤害是hin大的，可能会造成皮肤的过敏反应
[心]保护家里其他家电
软水可以保护热水器、洗衣机、智能马桶盖等有加热功能的电器
[心]没有水垢，家中卫生好清理
软水很滑，不易在水龙头或者台面残留，即便过了很久有水垢沉积，用温水轻轻擦拭便hin干净了

好了，今天就说到这里，如果还有什么补充的，可以留言和大家互相交流哦~
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【#福州将实现自来水直饮#】近年来，福州市持续开展供水水质提升工作，安全供水已基本实现，在现有条件下，采用更严格的水质标准，达到用户端实现直饮，成为福州百姓的新期待。

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