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分享一下我的日常食物(蔬菜很多,蔬菜怎么吃都不会胖),广东人广东胃所以也还好,没有觉得很清淡。早餐一般是黑芝麻糊加牛奶(喝了真的会长头发我喝了一个月了),或者是面条加鸡蛋蔬菜,再喝一袋牛奶。一周炖汤3次吧,不局限于肉汤(肉类有嘌呤,建议大家做的话一定要把肉煮开再煲汤,把浮沫煮出来),银耳汤也行,秋冬喝银耳真的一百分[失望]。这个季节喝什么呢:松茸鸡汤,女生怕冷喝点四物汤(dayima不要喝),当归鸡汤,花生莲藕汤,筒骨萝卜汤(冬天热乎乎的筒骨配萝卜真的太好喝了)。懒人饭也可以做:豆子番茄蘑菇胡萝卜加点米正常煮饭,超好吃。一些快手汤:鸡蛋丝瓜汤,芥菜汤(我的最爱)!!各种蔬菜汤。这样吃的好处就是不会胖而且耐饿,热量低,营养也全面,肉类我一天摄入量大概300g左右:中午跟晚上,煮在汤里面,因为懒。蔬菜的话一天可能要吃掉一斤多.. 什么都会吃点,所以大家要好好吃饭哦。

每一个组会的夜晚,躺在床上,脑子无法控制地对尚未开始的论文大展宏图:我要在1处加一个中日对比,在2处做一个概念界定,3处插一个定量分析,4处不能局限视角,要纵向分析,联系现实。其实写论文还是写散文对我来说并无区别,零零碎碎的思路片段,就像过去让人亢奋的无法自拔的、所谓“灵感”,还以为上帝降临。偶尔也想要艰难的岁月一梦而过吧,但这些神灵一般的瞬间给予我的激动与感动心情,足以代替一些并不美好的现世纠结,尽管它们存在——要永远勇敢年轻。
(图文无关[挤眼])


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