又是晚餐时间，照顾好家人，陪伴才是最长情的告白‍#美食[超话]#

一岁有一岁的味道，一站有一站的风景，我喜欢想做一件事就全力以赴，尽量让自己没有遗憾，有时候觉得自己太忙，在家陪宝宝的日子，给不了他太多高质量的陪伴，多想一天的时间更多点，这样就可以再挤出点时间陪他玩耍，陪他慢慢长大。今晚买了点小米虾，小朋友最喜欢了，今晚就做个最简单的盐水白米虾吧～

今日菜单：
紫苏焖鮰鱼
盐水白米虾
白玉菇木耳炒蛋
老上海双档粉丝汤

紫苏焖鮰鱼，今晚是第二次做了，所以就不更新食谱了，想要看做法的宝子，可以在主页里搜一下关键字就好啦～

今日菜谱：
⭐️白玉菇木耳炒蛋⭐️
食材：白玉菇➕木耳➕番茄一个➕鸡蛋3️⃣个➕香葱碎

‍做法步骤：
1️⃣番茄切丁，白玉菇➕泡发的木耳加盐油焯水；
2️⃣起油锅，滑蛋，留底油下番茄➕盐炒出茄汁，再把炒水的木耳➕白玉菇放入加生抽➕耗油➕香醋少许调味，炒熟后淋入水淀粉勾芡，撒香葱出锅

简简单单的一道炒菜，营养丰富，而且喝点小酒吃吃也很不错，小朋友也喜欢✌

⭐️老上海双档粉丝汤⭐️
食材：百叶➕油面筋➕肉糜➕鸡蛋一个➕龙口粉丝一个➕香菜少许

‍做法步骤：1️⃣肉糜➕生抽➕耗油➕胡椒粉➕生粉➕食用油➕香葱碎调味，粉丝冷水泡软备用；
2️⃣百叶对半切开，铺平卷上肉沫包好，油面筋掏洞塞上肉沫，鸡蛋一个打撒，在锅里摊成蛋皮，切成丝备用；
3️⃣烧开水，有高汤更好，下百叶卷➕油面筋2-4个，烧开后下泡软的粉丝，加盐➕鸡精调味，起锅撒香葱或者香菜➕蛋皮丝就好了喜欢吃胡椒粉的也可以撒点胡椒粉，根据自己口味调整


在时代和个人的种种不幸中，我却看到了生活的种种幸福。酸甜苦辣是食物的味道，喜怒哀乐是生活的味道。
——余华 @绿洲 @绿洲小助手 @鲜城 #宅家美食日记# #馋嘴美食安利# #健康饮食日记# #今日美食分享# #你看起来真好吃# https://t.cn/A6xUHYrZ

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