最近各种忙脱不开身，
悠米只能托付给姥姥看管，

从小没离开妈妈过一天的小家伙显然不太适应，白天还好，晚上睡着睡着就哭(´;︵;`)嘴里喊着破妈妈坏妈妈[泪]我上前搂着安抚就把我推开踢打。

(ಥ_ಥ)妈妈爸爸想给你创设更好的生活，所以只能暂时松开抱你的手，每天一忙玩马上回去陪你，你要学会适应社会，一起努力成长为优秀的人，好吗[加油]我相信你可以！

不知道这个恐惧是我没有去克服还是我克服不了
明明每天早起都坚持到了
明明社恐严重也适应了“找五个小伙伴怎么怎么样”
明明尴尬也学会了放开一点 张大嘴 正对组长的眼睛
明明其他的困难都可以解决
明明以为自己可以坚持很久
却又被它困扰
一考核就焦虑 大的小的就会焦虑恐惧厌恶
我想去解决克服困难 我没有逃避啊 我已经克服很多恐惧了
我那么强大哈哈 带着严重病态的心理问题独自隐忍至今 依旧可以积极向上热爱生活 格外诚挚
却又很脆弱 简简单单就被打败 容易崩溃 容易抑郁
要怎么办 心疼自己 又厌恶自己 怎么这么没用

#玩转情感社[超话]# 挽救婚姻要学会改变

环境是不断发展变化的，人也一样要适应外界的改变才能生存，如果你静止不动，很可能就会面临着出局被淘汰的风险。

在婚姻中也是一样的，两个人相处的时间久了，彼此熟悉的就像是左右手，往往不再顾忌对方。但事实上你们又不是真的左右手。不信你想想如果你的左手不小心打了你的右手，你的右手会打回去吗？肯定不会，但是如果你的伴侣和你争吵或是不小心伤害了你，你会不会不计前嫌的忘记？

很多人都做不到，事实上很多婚姻时间久了的夫妻，更加不懂得包容对方，因为太过熟悉，就把对方当做是自己的私有财产，不停地要求对方变成自己心中想要的样子，即使你伤害了对方，还认为对方应该原谅自己。在婚姻的头几年里，或许你还有所顾忌，认为两个人相处需要包容心和理解，但是随着时间的流逝，你不再去这样要求自己了。

对于婚姻来说，这是一个非常危险的信号。当你毫无顾忌的表现出你的缺点的时候，就是一种对婚姻的挑战，最终可能面临两败俱伤的结局，要么对方出轨发生婚外情，最后你们离婚；要么就是你们的婚姻名存实亡，两个人像是陌生人。如果你不想和你的伴侣变成这样的话，就要学会去改变自己。

有一个故事说得好：当我年轻的时候，我梦想改变这个世界；当我成熟以后，我发现我不能够改变这个世界，我将目光缩短了些，决定只改变我的国家；当我进入暮年以后，我发现我不能够改变我们的国家，我的最后愿望仅仅是改变一下我的家庭，但是，这也不可能。当我现在躺在床上，行将就木时，我突然意识到：如果一开始我仅仅去改变我自己，然后，我可能改变我的家庭；在家人的帮助和鼓励下，我可能为国家做一些事情；然后，谁知道呢?我甚至可能改变这个世界。改变命运，从改变自己开始。这个浅显的道理，有多少人能明白？

不要因为熟悉就不在去尊重对方，不愿意再去理解对方，即使你们在一起生活十年、二十年，你和对方依旧是两个不同的人，你必须要懂得宽容和理解。

改变一成不变，增加一点夫妻之间的新鲜感。你可以在外形上或者是兴趣爱好上做一点改变，多去挖掘对方的优点，在生活中少点抱怨、多点赞美是你们最好的相处之道。#关于军人的异地恋[超话]#

挽回一个人需要耗费大量的时间和精力，并且不是别人给你三两个点子就能成功的，这是一个漫长的过程，所以我是有偿帮助挽回的。如果你需要一对一复合指导帮助，联系偶{jxgx0305}