【#疫情下的亚洲最大社区天通苑#】最近，“睡城”天通苑又成了北京人关心的地方，这次的起因是北京昌平天通苑北二区新增4例本土确诊病例，被列为中风险地区。11月1日晚间，“只进不出”四个字已经让天通苑北二区成为社交平台上的热词。记者了解到，事实上被列入中风险地区进行封控的，仅天通苑北二区及周边商户，是天通苑16个分社区中的一个，而非被誉为“亚洲最大社区”的整个天通苑。“天通苑一定要管控好啊，人流量太大了，5号线贯穿南北，一旦出现疫情就太可怕了！”社交网络平台上有人担忧道，这并非杞人忧天。

作为北京人口最密集的区域之一，隶属北京近郊昌平区的天通苑到底住了多少人？50万、70万，还是100万？至今说法不一。有人估算：在北京每21个人中，就可能有1个生活在天通苑，而他们的工作地点遍布北京主城区。 庞大的人口基数，让社区防疫面临人手不足的压力。天通苑北街道办事处一位工作人员告诉记者，“缺人手，现在大家都忙不过来！”。与此同时，社区工作人员与志愿者还专门组织了“送药小分队”，保障社区内居民的用药需求等。因为社区居住人口数量庞大，需要投入更多的防疫人力。

天通苑交通设施及网络发达，几十条公交线路都途经或直达社区，公交站40多个；贯通北京南北的地铁5号线，在天通苑设有3个站：天通苑南站、天通苑站、天通苑北站。有网友戏言：“地铁三站都走不出天通苑”，更有网友戏谑称：“世界上最远的距离大概就是你在天通苑这头，我在天通苑那头”。每天上下班高峰时间，地铁站外人满为患的蛇形排队场景，都在说明这里人口众多。

职（业）住（所）分离严重，被视作天通苑的“硬伤”。从2000年这里建成第一批经济适用房开始，城市边缘渐渐形成了一大片“居住型”社区。由于临近地铁、出租房源较多，且房租相对便宜，天通苑还是北京外来人口最密集的地区之一。因此，天通苑也被视作“北漂”群体“梦开始的地方”——为数不少的选择来北京发展的年轻人，一开始会选择在天通苑租住。而绝大多数回龙观天通苑地区就业人口的就业半径在10公里以上，工作地点遍布主城区。“离开天通苑”也被很多人视为迈向成功的标志，甚至没有之一。

不过，据报道，随着2018年北京发布‘回天治理’三年行动计划，被统称为“回天地区”的天通苑、回龙观区域，商业配套、医疗、教育等基础设施逐渐完善。但受制于当年“居住大组团”的规划，职住分离的弊端之下，依然无法根治通勤时间长，高峰期地铁拥挤、路面交通堵塞等顽疾。

专家认为，“睡城”形成的一个原因来自于规划。他说，北京在城市规划中曾犯过的典型错误，就是追求“居住大组团”，没有把握好就业和居住的关系。北京的回龙观等新城区里很少有就业岗位，大部分人早晨到主城区上班，晚上又涌回新城，造成巨大的钟摆式交通流。

那么，像天通苑这样的社区，没有产业托底和适当配置就业，注定就只是“睡城”吗？专家说，现在规划上强调产城融合，混合兼容，以望京为案例，过去居住为主，大望京商务区的建设，一定程度上实现了就近办公和居住，改变了原来“睡城”的状态。专家表示，城市用地是可以进行置换的，通过更新改造，功能混合，这样居住和就业就可以相对地平衡。（中国新闻周刊）https://t.cn/A6xwxDzw

【张家口市生活必需品市场货源足价格稳无须盲目跟风抢购】#张家口人张家口事##民生张家口# 11月1日，商务部发出“鼓励家庭根据需要储存一定数量的生活必需品，满足日常生活和突发情况的需要”的通知引发过度解读和误解，部分地方出现的抢购潮同样波及我市，记者走访了解到，张家口市未出现大规模抢购现象。来自张家口市商务局的统计显示，目前，张家口市生活必需品市场货源充足，粮油价格稳定，市民无须盲目跟风抢购。

“超市粮油蔬菜供应不会缺货断货，市民不用担心，更没必要囤积粮油。”超市发容辰店店长位小栋告诉记者，11月3日，该超市的粮油销量比平时稍高些，只是短短一天时间后就恢复到日常水平。“11月1日晚至次日粮油销量稍有增长，但很快恢复正常。成品粮油有保质期，提醒市民理性购买。”家家悦超市莲花茶城店店长丁立茹如是说。

“没必要抢购，我相信政府。”60多岁的李姓市民表示。记者走访数十位在超市、市场购物的市民，均表示不担心市场缺货，也不会囤积粮油，即使储备一些，也不会太多。

张家口市商务局市场运行和消费促进处处长胡强介绍，张家口市重点监测的永辉超市、家家悦超市、超市发等90余家大型超市，储备大米47万公斤，面粉54万公斤，食用油28万升，肉类17万公斤，蔬菜63万公斤，水果32万公斤，鸡蛋8.7万公斤，奶46万升，可满足市民正常消费需求。家家悦、永辉、超市发等重点保供企业分别与各自的种养殖基地、生产基地、生产企业建立了稳定可持续的供货渠道，如果市场货源短缺，可在第一时间及时补货。同时，政府储备方面，米、面、油等生活必需品充足，完全能满足市场所需。

对于市民所关心的价格问题，张家口市商务局正会同市市场监督管理局严厉打击哄抬价格、囤积居奇等行为，全力保障疫情期间重要生活必需品不断档、不脱销、价格稳。

（张家口日报 李向丽 马欣然）

特发性震颤属于进展性疾病，会随着患病时间逐步加重，震颤潜伏期时间长，病症进展有快有慢，很多震颤患者的病情进展并不是单一的手抖加重，导致头抖腿抖的表现，而是在平时生活中都会有所反应，比如口干口苦口臭，饮食吃不了辣，凉，手脚凉或者手脚热，头晕头疼，腰膝酸软，乏力，心慌，容易紧张，对于社交有恐惧，焦虑，抑郁，以及自身其他方面疾病等等都是特发性震颤加重表现。
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