纵观足球历史，在天赋上梅西称第二或许没人敢称第一，但有关于他的健身或者是训练的事情却很少被提及。很多球迷可能会认为梅西完全是靠天赋来踢球，并不是过分追求后天努力。关于这一点，他队友特维斯指出：我从来没见过梅西在健身房里，他的能力似乎与生俱来。而他评价C罗时则说，你可以看到C罗整天都泡在体育馆里，他痴迷于此。从特维斯的言论肯定会有一些球迷觉得这是天赋与努力之间的争论，甚至因此觉得C罗自律，而梅西不自律。

实际上，这并非梅西不自律，而是梅西和C罗在训练方面的侧重点不同罢了。对于C罗来说，他无球能力更突出，而无球状态下争顶、抢点、对抗这些环节对于身体素质要求极高，因此若想一直保持竞技状态，肯定要在日常训练中下一番苦功夫。而对梅西来说，更侧重于有球踢法，身体对抗占的比重没有C罗那么大，有球踢法重视的是脚下活儿，并不完全依赖身体素质。

盘带能力是梅西在足坛的立足之本，所以梅西训练大多时候是为了保持球感，而不是把大把时间耗费在所谓的身体素质的强化上。如果你经常留意梅西赛前备战你可能会发现，梅西在巴萨时期大多数时候是单独训练，队内合练也多以传球配合为主，这或许是才是最适合梅西的一种训练方式。

C罗和梅西的双骄时代能维持十年绝非偶然，这不仅仅是具备天赋或努力的某一方面就能做的，而是需要天赋与努力相结合。两人在训练中其实都不敢掉以轻心，只不过训练方式也有所区别罢了。

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