说现在减肥是在与基因做斗争，因为秋冬要囤脂肪是千万年进化刻在DNA里的，我感受到了，每天就想着吃点 所以秋冬减肥太难了躺平吧
最近对碳水的需求急剧上升，我本身米饭主食吃的不多，最近觉得大米饭可真是太香了～出去吃饭各种炒饭拌饭泡饭一样接一样的点，而且最近对东北菜产生浓厚兴趣想吃铁锅炖也不知道哪里有，天冷就想吃冒下面需要架着火的食物
每天上班日常接受同事的各种投喂，前段时间都还是葡萄提子脆冬枣这种，因为都是圆不溜秋的每次都会顺着水流滚掉几颗，现在怀疑洗手台下面的水管有点堵住可能就是因为我
现在果然是秋天到了，开始变成苹果柑橘类水果，发现一个新大陆 脆柿子还挺好吃的～因为我妈不爱吃柿子所以她从来不买而且一直给我灌输着柿子不好吃的思想，所以我从小就从潜意识里抗拒不吃柿子，要不是这次别人给我放桌子上了几天，实在不好意思放着了，我都不会改变我对柿子的固有思想 明明就还挺好吃的嘛！！
前段时间把考试延期暂时不用考了之后，没有压力人也不焦虑了 下班没有另外的烦恼，我就是元气满满的玲娜贝儿分贝儿，开开心心的蹦哒哒～

站在你面前的是课程展示自我要求最低还最水，不上课，抄作业，找不到女朋友，导师交代的任务总是找各种理由拖延、完不成、做不了、没有用，不自律不减肥，学生工作不负责不积极不主动的emo废物，请与这个废物保持距离免得传染，不想着自救也不想影响他人，但是就是想bb两句，发朋友圈会让人觉得你脆弱，和朋友诉说会搞别人心态打扰别人，和家里人说也帮助有限，做人真几把孤独

五个月假期就这么结束了[摊手]
之前就再想，自己要停下来思考一段时间。
陪陪父母，做一点自己想做的事情，
考验一下自己的计划性与自律性。
事实证明，哎，我真的不是一个很自律的人[跪了]做了很多事情，健身，减肥，调理身体
社交，与家人朋友相处[心]
但是当初列目标没有完成，要考的证居然也忘记报名，要看的书还没有看几本[汗]，真是不应该。⚡⚡⚡
28岁了，不能再如此浑浑噩噩，自醒，并好好努力～[加油][加油][加油]
希望自己从这一刻，深刻认识并付诸于开始行动。