#S.COUPS崔胜澈[超话]##崔胜哲[超话]#
190502 官咖更新 胜澈相关
标题:成功的
内容:在进行减肥中....
翻译by
禁商用二改，下载请注明原出处
【胜澈INS】https://t.cn/EMe5miQ
【2019生日应援】https://t.cn/EX3B2VY
【安利向：S.COUPS与崔胜澈】https://t.cn/RjlCQw4
【招新链接】 https://t.cn/E6sgnli
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好久不更
[哆啦A梦微笑]1..日常桌子画画
[哆啦A梦微笑]2..菠萝包超好吃
[哆啦A梦微笑]3..just so so
[哆啦A梦微笑]4..没有想象中的好喝...下次喝红的好了
[哆啦A梦微笑]5..神仙零食...吃到停不下来
[哆啦A梦微笑]6..化学真的好难啊啊啊啊啊啊啊啊
[哆啦A梦微笑]7..努力瘦腿减肥中...
[哆啦A梦微笑]8..浴霸的自带滤镜太完美了吧...完全不需要美颜..直接原相机
[哆啦A梦微笑]没有图九
最后分享:“十六岁喜欢的人可能会记得一辈子吧”
嘻嘻嘻[哈哈][哈哈][哈哈][哈哈]
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分享下今晚的晚餐，有点黑暗料理，不过味道可以呦，减肥中的小伙伴可以搞起[加油]
原材料：鸡胸肉2块
做法：鸡胸肉洗净，切片，厚度适当即可，放少许料酒、醋去腥，加少许盐，少许味极鲜，装盘，中间上花椒，姜（依自己口味喜好，今晚只放花椒）等，上层再铺上鸡胸肉，上锅煮5-6分钟即可。去除盘中水，花椒等，直接将鸡胸肉手撕装盘即可实用。味道尚可，关键简单又不失营养[哈哈][haha]
感兴趣的可以加我微信：nannan_gogo518。里面还有更棒的减肥分享~
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做法：鸡胸肉洗净，切片，厚度适当即可，放少许料酒、醋去腥，加少许盐，少许味极鲜，装盘，中间上花椒，姜（依自己口味喜好，今晚只放花椒）等，上层再铺上鸡胸肉，上锅煮5-6分钟即可。去除盘中水，花椒等，直接将鸡胸肉手撕装盘即可实用。味道尚可，关键简单又不失营养[哈哈][haha]
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