胸部：膻中穴

膻中穴，是胸部的一个保健要穴。

在道家里，它叫中丹田，是中气聚集的地方，“中丹田，藏气之府也。”

而中气是一种后天之气，捶打膻中穴，能补后天之气。

传统医学认为，人老心先老。经常捶打膻中穴，对心肺有好处，可延年益寿（有心脏问题的人不适宜）。

定位：在前正中线上，两乳头连线的中点。#中医养生# #紅灸三寶# #首席知识官#

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术正而心顺之，则形相虽恶而心术善，无害为君子也;形相虽善而心术恶，无害为小人也。做人存善念，做事留真誠，生活之中，那些覺得別人對不起自己的人，只是將放在別人身上的希望看得太重了而已，因此，做人，只要你不帶目的性的去和別人相處，你便會發現，自己收穫的便會驚喜。 爱心，被看作是人类最珍贵的情感，尚的情操，是人类良知的生动展示，是社会礼貌的重要标志，也是中华民族传统美德的集中体现。古人云：人之初，性本善。我们日行一善，并不是放下手中一切事情，刻意地去做好事；而是带着善心给需要帮助的人做力所能及的事。

2021.11.10《日精进分享》第1512天
今日分享
① 体验：位置不同，少言为贵，认知不等，不争不辨。
② 感触：把心放正放宽，不以狭隘片面的观点去看待别人，心中怎么想别人，眼睛看出去的别人就会长成什么相，所以不以着相看人，心理才正常，在说别人不好的人的时候，实际上自己的心态已经有了变化。
③ 精进：所有的差距都是比较出来的。