不管是谈恋爱还是挽回，其实本来就是简简单单的事情。
在我看来其实真的就是两个人能够好好在一起的话，就互相珍惜，给彼此别人给不了的快乐和幸福。
如果不能，也根本算不上是谁对不起谁，一个愿打一个愿挨，只不过在最一开始的时候，你觉得你可以坚持付出和给予，时间长了，你就觉得自己不划算，得不到相同的对待，于是开始心有不甘，最后坚持不下去也就放弃了。
今天给大家普及一下挽回过程中最怕做的三件事情：
1.如果道歉有用，你们也不会走到这一步
从根本上说，我并不觉得感情能够轻易得分对错，你做得对或者不对，这些东西没有一个衡量的标准。
比方说，你可能跟这个人在一起的时候，对方喜欢你天天打电话发消息，你不打不发就是做得不对，但是如果你跟另外一个人在一起的时候，这个人比较喜欢独立的空间，不喜欢总是打电话发消息，这个时候你的随时报备和聊天就变成了“错误”。
所以很多人有个误区就是：我做的不对，我要改正我的问题，我们两个就能和好如初。其实问题的关键不在于你做的这件事情上，而是你们两个没有沟通出两个人都喜欢的相处方式，导致出现了矛盾和分歧，让你错误地以为单纯是因为你做错了，事实上谁都没有错。
所以我和很多挽回者说过：在挽回的一开始，千万不要上来就说自己错了，认错并不会改善你们之间的关系。也许，你的认错会带来对方短时间的原谅，你们也许会和好但一定不会如初，这是为什么？
认错会常常会导致下面的情况发生：
重复效应：不知道大家日常生活里有没有发生过这种情况。比如第一次，你和你的另一半吵架了，这个时候你认错道歉，对方选择原谅，第二次吵架，你花了两天时间才把对方哄好，对方也原谅你了；第三次花了一周，第四次甚至是一个月，分手前最后一次吵架，不论你怎么道歉认错，对方都不会原谅你了。
这就是所谓的重复效应，一方面让你养成了：对方生气→我就道歉→道歉就可以和好这样错误的惯性逻辑，导致你不去考虑你们之间真正存在的问题，而是下意识的惯性道歉；
另一方面，对方养成了：吵架→道歉→原谅→道歉→吵架……如此循环的思维模式，TA会看穿你的道歉只不过是走一个过场，问题还是在，还是没有被解决，对你的道歉已经非常麻木了。
按照这种形式发展下去，两个人的关系不仅不会得到缓和，更加是雪上加霜，这也是为什么很多人问我，为什么这次ta这么狠心，为什么对方不原谅我了。
不是对方狠心，而是对方醒悟了，如果道歉有用，你们也不会走到这一步。
2.求取原谅
这一步也是很多挽回者会做的事情，祈求对方的原谅。也就是在第一步道歉的基础上，跪求对方原谅自己。
给大家举个例子：如果你在超市买东西，一个推销员上前推销自己的产品，说得天花乱坠，一直穷追不舍地追着你买，这个时候你一定会很烦很讨厌；但是换句话来说，你什么时候见过高级的商品一股脑的推销自己的产品，大多数的品牌销售都是对自己的顾客礼貌有加客客气气，不至于跪舔，但也不失礼貌（当然有一些特例，这里说的是普遍现象）。
道理套用到挽回里也是一样的，你以为的祈求只会让对方觉得你越来越不值得，也会越来越排斥。
3.唯唯诺诺
还有最后一点也是很多人在挽回中容易忽视的，当ta觉得自己是个挽回的角色的时候，就下意识地变得畏畏缩缩，什么都不敢做也不敢说，生怕对方生气。
这点其实我可以理解，好不容易对方愿意和你说话了，万一做错什么又被拉黑怎么办。
但是世间有个定律是这样子的：你越是不想发生的时候，在你小心谨慎的防范之后，还是很容易发生。
你得小心翼翼为唯唯诺诺在对方看来，一方面会觉得你不值得ta在你身上浪费时间；另一方面，时间长了会觉得你特别没意思，说什么你都答应，干什么你都同意，即使你对他有些事情好奇的要死，你也不敢问。时间长了只会让对方觉得，你很无趣。
综合以上三点，被前任排斥，对你还有抵触你怎么办？
很简单，不要丢失你自己。
哪怕对方现在对你忽冷忽热也不要怕，TA对你抵触的原因无非是觉得：“你们之间还有问题”“你们能不能和好如初”“是不是会重蹈覆辙”......
就是类似这些因素在阻挡着TA的脚步，换句话来说就是，只要你们没和好，TA都会对你有抵触。因为你们是分手的状态，如果不抵触，正大光明，像情侣一样和你聊天，那岂不是很渣，也不符合思维逻辑。
所以说，抵触是必然的，不需要太过担心，你本来的目的，也就是要一点点消除对方对你的抵触心理。
只需要正常地做好你手头上的计划，适当的去找对方聊天，做你的自我建设，调整好你的心态，这些东西就是你要一直和反复做的。
在我看来其实真的就是两个人能够好好在一起的话，就互相珍惜，给彼此别人给不了的快乐和幸福。
如果不能，也根本算不上是谁对不起谁，一个愿打一个愿挨，只不过在最一开始的时候，你觉得你可以坚持付出和给予，时间长了，你就觉得自己不划算，得不到相同的对待，于是开始心有不甘，最后坚持不下去也就放弃了。
今天给大家普及一下挽回过程中最怕做的三件事情：
1.如果道歉有用，你们也不会走到这一步
从根本上说，我并不觉得感情能够轻易得分对错，你做得对或者不对，这些东西没有一个衡量的标准。
比方说，你可能跟这个人在一起的时候，对方喜欢你天天打电话发消息，你不打不发就是做得不对，但是如果你跟另外一个人在一起的时候，这个人比较喜欢独立的空间，不喜欢总是打电话发消息，这个时候你的随时报备和聊天就变成了“错误”。
所以很多人有个误区就是：我做的不对，我要改正我的问题，我们两个就能和好如初。其实问题的关键不在于你做的这件事情上，而是你们两个没有沟通出两个人都喜欢的相处方式，导致出现了矛盾和分歧，让你错误地以为单纯是因为你做错了，事实上谁都没有错。
所以我和很多挽回者说过：在挽回的一开始，千万不要上来就说自己错了，认错并不会改善你们之间的关系。也许，你的认错会带来对方短时间的原谅，你们也许会和好但一定不会如初，这是为什么？
认错会常常会导致下面的情况发生：
重复效应：不知道大家日常生活里有没有发生过这种情况。比如第一次，你和你的另一半吵架了，这个时候你认错道歉，对方选择原谅，第二次吵架，你花了两天时间才把对方哄好，对方也原谅你了；第三次花了一周，第四次甚至是一个月，分手前最后一次吵架，不论你怎么道歉认错，对方都不会原谅你了。
这就是所谓的重复效应，一方面让你养成了：对方生气→我就道歉→道歉就可以和好这样错误的惯性逻辑，导致你不去考虑你们之间真正存在的问题，而是下意识的惯性道歉；
另一方面，对方养成了：吵架→道歉→原谅→道歉→吵架……如此循环的思维模式，TA会看穿你的道歉只不过是走一个过场，问题还是在，还是没有被解决，对你的道歉已经非常麻木了。
按照这种形式发展下去，两个人的关系不仅不会得到缓和，更加是雪上加霜，这也是为什么很多人问我，为什么这次ta这么狠心，为什么对方不原谅我了。
不是对方狠心，而是对方醒悟了，如果道歉有用，你们也不会走到这一步。
2.求取原谅
这一步也是很多挽回者会做的事情，祈求对方的原谅。也就是在第一步道歉的基础上，跪求对方原谅自己。
给大家举个例子：如果你在超市买东西，一个推销员上前推销自己的产品，说得天花乱坠，一直穷追不舍地追着你买，这个时候你一定会很烦很讨厌；但是换句话来说，你什么时候见过高级的商品一股脑的推销自己的产品，大多数的品牌销售都是对自己的顾客礼貌有加客客气气，不至于跪舔，但也不失礼貌（当然有一些特例，这里说的是普遍现象）。
道理套用到挽回里也是一样的，你以为的祈求只会让对方觉得你越来越不值得，也会越来越排斥。
3.唯唯诺诺
还有最后一点也是很多人在挽回中容易忽视的，当ta觉得自己是个挽回的角色的时候，就下意识地变得畏畏缩缩，什么都不敢做也不敢说，生怕对方生气。
这点其实我可以理解，好不容易对方愿意和你说话了，万一做错什么又被拉黑怎么办。
但是世间有个定律是这样子的：你越是不想发生的时候，在你小心谨慎的防范之后，还是很容易发生。
你得小心翼翼为唯唯诺诺在对方看来，一方面会觉得你不值得ta在你身上浪费时间；另一方面，时间长了会觉得你特别没意思，说什么你都答应，干什么你都同意，即使你对他有些事情好奇的要死，你也不敢问。时间长了只会让对方觉得，你很无趣。
综合以上三点，被前任排斥，对你还有抵触你怎么办？
很简单，不要丢失你自己。
哪怕对方现在对你忽冷忽热也不要怕，TA对你抵触的原因无非是觉得：“你们之间还有问题”“你们能不能和好如初”“是不是会重蹈覆辙”......
就是类似这些因素在阻挡着TA的脚步，换句话来说就是，只要你们没和好，TA都会对你有抵触。因为你们是分手的状态，如果不抵触，正大光明，像情侣一样和你聊天，那岂不是很渣，也不符合思维逻辑。
所以说，抵触是必然的，不需要太过担心，你本来的目的，也就是要一点点消除对方对你的抵触心理。
只需要正常地做好你手头上的计划，适当的去找对方聊天，做你的自我建设，调整好你的心态，这些东西就是你要一直和反复做的。
#睡前故事[超话]##睡前故事#
「这是陪你入睡的第60个晚安故事」
找一个愿意花时间懂你的人
我的朋友清子恋爱了。
一次见面，寒暄过后，她跟我聊起了她的男友。
他对我很好，但好像，还是不够懂我。
比如，送礼物的时候很开心，但拆开礼物发现总不是我想要的；
我心情不好的时候会打电话给他，本以为他会提供安慰，可他说的总不是我想听的；
有时吵架了，我情绪一上来，他就缄口不言了，我就会变得更加生气。
你说，他是不是一点也不懂我？
这个问题，让我忽然想起了若干年前恋爱的我，当时的我真的和她很像。
我好像是提前预备好了一把尺子，锱铢必较地计算着对方懂我的程度。
哪怕有了一点点的误差都会让我的心瞬间冷到冰点。
是的，如果爱情里真的有号码牌，那个时候的我和很多姑娘一样，希望那个举着号码牌站在最前面的人，一定是那个最懂我的人。
但什么是“懂”呢？
这大概是世界上最不可捉摸的东西。
每个恋爱中的女孩可能都会对这个字有着自己的定义，而每个人又不尽相同。
一直记得一件事，有一天奶奶边洗衣服边和买菜回来的爷爷聊天，爷爷说，你知道我昨天晚上做了个什么梦吗？
奶奶头也没抬，说，梦见下井了。
爷爷惊讶地说，你怎么知道？
奶奶风轻云淡，我怎么不知道，你昨天晚上喊上来，上来，我就知道你梦见下井了。
爷爷年轻的时候当过矿工，那时奶奶作为家属跟随爷爷，独自在工地上照顾着四个孩子。
两个人相濡以沫一辈子，及至晚年才有了一段岁月静好的日子。
当时我就觉得，这大概就是我们年轻人常说的“懂”吧。
它不是浮在生活表面，而是来自于经年累月岁月的磨合。
它看上去可能不够清新浪漫，但却显得更加深沉可亲。
它不在一饭一蔬的细节上，不在一来一往的言语中，甚至不在一朝一夕的日子里，它是由无数岁月叠加而来的。
一开始或许只是心底一个小小的涟漪，后来，成为脑海中的某一处沟回。
它不是日日想起，时时记得，每时每刻都有万无一失的准备。
而是，在关键时刻，你总是记得，这一路走来，只有他是最明白你的那个人。
而现在的我们，似乎总是显得太着急了一点。
太急着确认，太急着索取，太急着一眼去看到那个心目中的结果。
如果胃痛，希望它立刻变成止痛药；
如果悲伤，希望它立刻变成彩虹糖；
如果开心，希望它像泡腾片，瞬间陪我一起飞起；
而如果我想保持沉默，则希望它立刻变成一封隽永的情书，冰释我所有的沉默。
我们总是希望，那个人可以明白我们全部的喜怒哀乐，知晓自己的萦回心事。
可以亲吻我们的泪水，收藏我们的欢乐，提供恰到好处的温柔，又能正正好拂去我们所有的委屈，填满所有的无聊。
可我们似乎忘记了，你们其实原本也是陌生的两个人，你们原本就拥有各自独立的成长经历，各自不同的欢喜与悲伤。
遇到一个人，决定与他并肩走一段共同的路，并不代表就能确保未来的道路都是坦途，也当然并不代表就不再会经历误解与曲折。
那个属于心目中更好更温暖的未来本就该是两个人携手创造的。
世界上从来没有理解需要花费更多时间的事，它本就不是一蹴而就。
所有深深的相知本就不可能是隔天开奖的幸运彩票，而是时间淬炼的结果。
哈佛大学著名的《幸福公开课》讲师塔尔博士曾经说过：
“我们总是期待找到懂自己的完美伴侣，希望对方自动知道自己的所思所想，这其实是一种误区，它会让我们关闭自己的内心，拒绝沟通，从而制造更多的不理解。
而真正良性的亲密关系是敞开自己，主动表达，让对方理解。”
主持人涂磊在见惯了形形色色的爱情之后，也说过，在感情中，比批评和指责更难的是赞美和鼓励。
这大概才是一种更为成熟的爱情观吧。
我希望你懂我，但不会强求；如若你懂，我心存感激；
如若你不懂，我也不会愤懑委屈，我愿意说给你听，主动向你迈进，让你能更加了解我。
他爱你，他知道你长途奔波的辛劳，却未必会懂你看一本小说时为何会流泪；
他心疼你生病时的痛楚，却未必会懂你午夜睡不着觉内心的恐惧；
他知道你被人误解的委屈，却未必能讨你欢喜地送上安慰的话语。
相爱可以是电光火石，而相知却是一辈子的事。
即使是相爱的两个人，看向同一片风景时也会有不同的解读，面向同一种境遇时，内心也会有不同的波澜。
与其要他懂你，不如问他愿不愿意懂你。
前者可能将一个爱你的人拒之门外，而后者会让爱你的人更加爱你。
所以，不要只是去寻找一个懂你的人，而是去寻找一个愿意用一生去了解你的人吧。
「这是陪你入睡的第60个晚安故事」
找一个愿意花时间懂你的人
我的朋友清子恋爱了。
一次见面，寒暄过后，她跟我聊起了她的男友。
他对我很好，但好像，还是不够懂我。
比如，送礼物的时候很开心，但拆开礼物发现总不是我想要的；
我心情不好的时候会打电话给他，本以为他会提供安慰，可他说的总不是我想听的；
有时吵架了，我情绪一上来，他就缄口不言了，我就会变得更加生气。
你说，他是不是一点也不懂我？
这个问题，让我忽然想起了若干年前恋爱的我，当时的我真的和她很像。
我好像是提前预备好了一把尺子，锱铢必较地计算着对方懂我的程度。
哪怕有了一点点的误差都会让我的心瞬间冷到冰点。
是的，如果爱情里真的有号码牌，那个时候的我和很多姑娘一样，希望那个举着号码牌站在最前面的人，一定是那个最懂我的人。
但什么是“懂”呢？
这大概是世界上最不可捉摸的东西。
每个恋爱中的女孩可能都会对这个字有着自己的定义，而每个人又不尽相同。
一直记得一件事，有一天奶奶边洗衣服边和买菜回来的爷爷聊天，爷爷说，你知道我昨天晚上做了个什么梦吗？
奶奶头也没抬，说，梦见下井了。
爷爷惊讶地说，你怎么知道？
奶奶风轻云淡，我怎么不知道，你昨天晚上喊上来，上来，我就知道你梦见下井了。
爷爷年轻的时候当过矿工，那时奶奶作为家属跟随爷爷，独自在工地上照顾着四个孩子。
两个人相濡以沫一辈子，及至晚年才有了一段岁月静好的日子。
当时我就觉得，这大概就是我们年轻人常说的“懂”吧。
它不是浮在生活表面，而是来自于经年累月岁月的磨合。
它看上去可能不够清新浪漫，但却显得更加深沉可亲。
它不在一饭一蔬的细节上，不在一来一往的言语中，甚至不在一朝一夕的日子里，它是由无数岁月叠加而来的。
一开始或许只是心底一个小小的涟漪，后来，成为脑海中的某一处沟回。
它不是日日想起，时时记得，每时每刻都有万无一失的准备。
而是，在关键时刻，你总是记得，这一路走来，只有他是最明白你的那个人。
而现在的我们，似乎总是显得太着急了一点。
太急着确认，太急着索取，太急着一眼去看到那个心目中的结果。
如果胃痛，希望它立刻变成止痛药；
如果悲伤，希望它立刻变成彩虹糖；
如果开心，希望它像泡腾片，瞬间陪我一起飞起；
而如果我想保持沉默，则希望它立刻变成一封隽永的情书，冰释我所有的沉默。
我们总是希望，那个人可以明白我们全部的喜怒哀乐，知晓自己的萦回心事。
可以亲吻我们的泪水，收藏我们的欢乐，提供恰到好处的温柔，又能正正好拂去我们所有的委屈，填满所有的无聊。
可我们似乎忘记了，你们其实原本也是陌生的两个人，你们原本就拥有各自独立的成长经历，各自不同的欢喜与悲伤。
遇到一个人，决定与他并肩走一段共同的路，并不代表就能确保未来的道路都是坦途，也当然并不代表就不再会经历误解与曲折。
那个属于心目中更好更温暖的未来本就该是两个人携手创造的。
世界上从来没有理解需要花费更多时间的事，它本就不是一蹴而就。
所有深深的相知本就不可能是隔天开奖的幸运彩票，而是时间淬炼的结果。
哈佛大学著名的《幸福公开课》讲师塔尔博士曾经说过：
“我们总是期待找到懂自己的完美伴侣，希望对方自动知道自己的所思所想，这其实是一种误区，它会让我们关闭自己的内心，拒绝沟通，从而制造更多的不理解。
而真正良性的亲密关系是敞开自己，主动表达，让对方理解。”
主持人涂磊在见惯了形形色色的爱情之后，也说过，在感情中，比批评和指责更难的是赞美和鼓励。
这大概才是一种更为成熟的爱情观吧。
我希望你懂我，但不会强求；如若你懂，我心存感激；
如若你不懂，我也不会愤懑委屈，我愿意说给你听，主动向你迈进，让你能更加了解我。
他爱你，他知道你长途奔波的辛劳，却未必会懂你看一本小说时为何会流泪；
他心疼你生病时的痛楚，却未必会懂你午夜睡不着觉内心的恐惧；
他知道你被人误解的委屈，却未必能讨你欢喜地送上安慰的话语。
相爱可以是电光火石，而相知却是一辈子的事。
即使是相爱的两个人，看向同一片风景时也会有不同的解读，面向同一种境遇时，内心也会有不同的波澜。
与其要他懂你，不如问他愿不愿意懂你。
前者可能将一个爱你的人拒之门外，而后者会让爱你的人更加爱你。
所以，不要只是去寻找一个懂你的人，而是去寻找一个愿意用一生去了解你的人吧。
#剧综评论人# 叶倩的人设是我没想到的，想一想改的也挺好她不用再像书中一样付出一生为了南疆到头来什么都没有了。剧中她是一个天真烂漫的小姑娘遇到心仪的男子会不顾一切去追爱，她在为自己的感情努力哪怕得非所愿但她勇敢的爱了。
夜天逸在原著中也是爱云浅月极深，不被父皇喜欢，迟到两个月又错失挚爱，剧中这一点我很欣慰他母妃没有那么早离开他，他虽然不在母妃身边但母妃一直为他谋划深深地爱着他，弥补了原著中他幼年孤苦无依的痛。在剧中夜天逸的演绎也是可圈可点，青瓦小巷里遇到月儿的惊喜眼神后来看到月儿醒来不记得他的心酸无助，又到回京跟月儿一过七夕的高兴再到云浅月隔空喊话容景想做容景的妻，他有害怕有失望有嫉妒，再到后来对云浅月狠心抛山崖他是心痛不舍的，但又不得不做。他走上了黑化路因为没有人跟他说退路该怎么走，他好像什么都没有做错却承受了太多不该受的这大概就是一个合格的跳板该走的路
夜天逸在原著中也是爱云浅月极深，不被父皇喜欢，迟到两个月又错失挚爱，剧中这一点我很欣慰他母妃没有那么早离开他，他虽然不在母妃身边但母妃一直为他谋划深深地爱着他，弥补了原著中他幼年孤苦无依的痛。在剧中夜天逸的演绎也是可圈可点，青瓦小巷里遇到月儿的惊喜眼神后来看到月儿醒来不记得他的心酸无助，又到回京跟月儿一过七夕的高兴再到云浅月隔空喊话容景想做容景的妻，他有害怕有失望有嫉妒，再到后来对云浅月狠心抛山崖他是心痛不舍的，但又不得不做。他走上了黑化路因为没有人跟他说退路该怎么走，他好像什么都没有做错却承受了太多不该受的这大概就是一个合格的跳板该走的路
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