今天他跟我说，我突然发现咱俩那笔“包养费”的转账还在对话框里，所以我突然意识到，他在我俩没聊天的时候会翻我俩的聊天记录看，于是想到一句话，当你开始翻聊天记录和截屏的时候，你就陷进去了，那我俩这是都陷进去了嘛[摊手]洗完澡觉得自己美极了，发照片给他看，他说为什么你洗完澡觉得自己美，因为脑子进水了哈哈哈哈，如果他在我面前，我铁定揍他！上次和他哥哥一起吃饭，他哥哥说我，一看就是温柔的性格，他说，她也就长相欺骗一下人，实际上脾气爆的很[摊手]我觉得我还是很温柔的呀哈哈哈莫名自信

父亲因为喝了孩子的汽水，孩子就哭了。

父亲问他：“你为什么哭？”

孩子不说话。

父亲说：“是因为我喝了你的汽水吗？”

孩子带着哭腔说：“是。”

“那你就直接告诉我，爸爸，你喝了我的汽水，我不高兴了。直接把你的不高兴说出来不好吗？为什么要哭？”

孩子不说话，继续哭。

爸爸：“你看啊，这事儿是这样的，我没有请求你的同意就喝了你的汽水，这是爸爸不对。你要告诉我，而不是哭，你不说，爸爸就不知道错在哪了，所以以后有问题，你感觉到不舒服，就说出来，好不好？”

孩子停止哭泣，同意的点点头。

我坐在旁边听着他们的对话，觉得好有趣。

从小到大，我父母没有跟我说过这样的话，我哭泣还是开心，都没有人教我，你因该要去分析你的情绪，到时为什么会这样，是因为什么导致的。

我一哭，他们就骂我。所以在我的认知里，人只要表现出不高兴，愤怒，都是不对的。

以至于我成长的轨迹中，绝大多数时候我都在压抑自己，逐渐形成了回避型的人格。主要体现在，别人问我一件事好与不好，我一般都会说好，我也很少与人争辩吵架，向来都是软绵绵的老好人，有问题了也不会提，有情绪了就自己憋着。

很多亲密关系都被我憋着憋着，就没有了。相处过程中，在最开始就出现的问题，我从来不去处理，在我的潜意识里，真实的情绪表达出来，是会让人讨厌和曾恨的，就如同我父母对我的态度一样。

所以我的处理手段就是，回避，不理会，我觉得把真实想法隐藏，是维护关系的最好办法。

可曾想，这才是把关系推远的开始。不交流，不沟通，不解决，表面掩盖的美好，风轻轻一吹，里面埋藏的都是日积月累的怨恨。

把话说出来，输出情绪，有安全感的表达自己，信任沟通的力量。这种俗气的道理，大多数人从小就明白了，而我花了二十几年。

/菜刀太后

地铁上上来个男的 上来把东西放地上站在我后面老师吃早饭 一样样走包里掏出来，慢慢吃完开始往我靠的位置后面挨，直接他就贴地铁上 也许他是无意识的好几次已经靠到我了，最开始几次我就往后面看了下，后面实在觉得很烦我就很不舒服的站直往前靠，他手肘还是有意无意碰到我 我又盯了一眼，他居然发疯一样“你看什么看 有病吧”我他妈 真贱人不自知。真不管坐地铁的频率怎样 瓜货总不会缺席