请停止自我评判、自我贬抑

也许很多时候，我们对自己的评价，是认同了一套被媒体和市场大肆宣扬的标准。我们觉得不像明星那样的容貌，所以自己就是不完美的，甚至是不够好的。这种自我评判、自我贬抑，才是导致你不自信的缘由。

我们到底是该“削足适履”把自己的脚削小，套进别人给我们准备的鞋子里；还是应该“我本具足，浑然不惧”无条件的接受自己独一无二的容貌、无条件的接纳自己的身体、无条件的爱护自己独一无二的生命！？你可以听从自己内心做出选择。

[太阳]每日晨起感恩：
感恩天父地母万物的滋养之恩
感恩今生今世父母的养育之恩
感恩生命历程中的每一位导师
感恩所有有形无形生命的陪伴
感恩我身体的每一个细胞，每一个器官，每一条经络，每一块骨骼，每一条血管以及全身所有的部位为我服务。
感恩所有为圆满我的生命而贡献的一切人、事、物
感恩自己拥有一颗真实、善良、柔美的心
感恩自己清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海，明心见性，绽放芬芳……

[太阳]每日晨起祝福：
愿世上每一个人时刻都体验到自性圆满“我本一切具足”
愿世上每一个人都活出身体健康没病苦，心理健康没烦恼，灵性健康得解脱的生命状态
愿世上每一人都和平、宁静、自由、自在、喜悦、富足、丰盛、一切圆满！愿我每个当下的善念、善行回向给一切有情众生，觉醒自在，当下回归，自性圆满！感恩！感恩！感恩！
2021.11.11.第1230.444.888...1111天 [玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][爱心][太阳][太阳][太阳] https://t.cn/zRb9Ovp

[太阳]每日晨起感恩：
感恩天父地母万物的滋养之恩
感恩今生今世父母的养育之恩
感恩生命历程中的每一位导师
感恩所有有形无形生命的陪伴
感恩我身体的每一个细胞，每一个器官，每一条经络，每一块骨骼，每一条血管以及全身所有的部位为我服务。
感恩所有为圆满我的生命而贡献的一切人、事、物
感恩自己拥有一颗真实、善良、柔美的心
感恩自己清净无染、光明无量、平等无碍、智慧如海，明心见性，绽放芬芳……

[太阳]每日晨起祝福：
愿世上每一个人时刻都体验到自性圆满“我本一切具足”
愿世上每一个人都活出身体健康没病苦，心理健康没烦恼，灵性健康得解脱的生命状态
愿世上每一人都和平、宁静、自由、自在、喜悦、富足、丰盛、一切圆满！愿我每个当下的善念、善行回向给一切有情众生，觉醒自在，当下回归，自性圆满！感恩！感恩！感恩！
2021.11.8第1228.444.888...1028天 [玫瑰][玫瑰][玫瑰][爱心][爱心][爱心][太阳][太阳][太阳] https://t.cn/RJ7iNq9