下班前在办公室摸鱼听歌，听到“爱不是所有浪漫的相加，是意料外的毫厘之差千钧一发”，忍不住有点想笑。
“我如何可以长期吸引你呢。”
“做自己就行，你已经拥有我的心了。”

爱你什么呢，爱你矫情幼稚而善良懂事，爱你标榜的自矜内敛却冲动又热烈，爱你懦弱执拗但勇敢自察，爱你简单清澈也缀有泥点，爱你君子如月也一口獠牙。
我给你我的坦荡和忠诚，也相信你如明镜的投映。我爱你，也爱你的每一种可能。
你可以拥有自己的任何形状，我爱你，连同你的反差。

1、庸人败于惰，能人败于傲

世上两种人必定惨败，一种是懒惰之人，另一种是骄傲之人。前者什么事都想在“明日”再做，结果总是一事无成；后者瞧不起天下所有人，自认为自己最聪明，常常招来他人的不满和怨恨，于是往往受人诋毁、咒骂，最后被恶意的诽谤所吞没。

2、不必一味讨好别人

讨好每一个人是不可能的，也是没有必要的。讨好每一个人，等于得罪每一个人。刻意去讨好别人，只会使别人产生厌恶。亲近别人要自然，“投机”心态要改变。有时间讨好，不如踏踏实实做事，讨好别人总是靠不住，自己努力才实实在在。

3、好心境是自己创造的

我们常常无法去改变别人的看法，能改变的恰恰只有我们自己。坏的生活不在于别人的罪恶，而在于我们的心情变得恶劣。让生活变好的金钥匙不在别人手里，放弃我们的怨恨和叹息，美好生活就垂手可得。我们主观上本想好好生活，可是客观上却没有好的生活，其原因是总想等待别人来改善生活。不要指望改变别人,自己做生活的主人。

4、用心做自己该做的事

人生是如此的短暂,哪有心思去浪费呢？有智慧的哲人曾经说过:“大街上有人骂我，我是连头也不回的，根本不想知道这个无聊之人!”我们既不要去伤害人家，也不要被别人的批评左右，还是按照自己的愿望，先踏踏实实学好本领再说。特别在少年时要全力以赴学本领，不要分心。

5、别总是自己跟自己过不去

学会自己欣赏自己,等于拥有了获取快乐的金钥匙。欣赏自己不是孤芳自赏，欣赏自己不是唯我独尊，欣赏自己不是自我陶醉，欣赏自己更不是固步自封------ 自己给自己一些自信，自己给自己一点愉快，自己给自己一脸微笑，何愁没有人生的快乐呢？经常要自己给自己过节，学会寻找愉悦的心情。

6、不要追逐世俗的荣誉

终生寻找所谓别人认可的东西，会永远痛失自己的快乐和幸福。庸俗的评论会湮灭自己的个性，世俗的指点会让自己不知所措。为钱而钱会使自己六亲不认，为权而权会使自己胆大妄为，为名而名会使自己巧取强夺。真实的我在刻意的追逐之中，会变成一张张碎片随风飘扬，世俗的我已变得面目可憎。

7、极端不可取

有些人常常因为忧虑过度，而导致自己精神失常；有些人却因为麻木不仁，造成自己对任何事情都无动于衷。前者常为寻找理性而痛苦，因聪明过头而衰亡，愚蠢的根源在于什么都懊悔。后者不知悔恨为何物，整天稀里糊涂地生活，活着与死去没有什么区别。

8、每个人都有自己的活法

自己的伤痛自己清楚, 自己的哀怨自己明白, 自己的快乐自己感受。也许自己眼中的地狱，却是别人眼中的天堂；也许自己眼中的天堂，却是别人眼中的地狱。生活就是这般的滑稽。不要总疑春色在人家，关键在于自己心态的调整。

9、喜欢自己才会拥抱生活

盲目自大自尊，是骄傲无知的人生，一味自暴自弃，是消极悲观的人生。了解自己比了解别人更困难，喜欢自己比喜欢别人更不容易。拥有健康的恰当的自尊心理，面对挫折会表现得格外坚强。不为外界的诱惑而丢失自我，不为一时的挫折否定自己。时时客观冷静地评价自己，每每乐观中肯地赞赏自己。若连自己都不爱，还能爱别人吗？喜欢自己吧！

10、福中有祸，祸中有福

莫被一时之得失冲昏头脑，一味陶醉于暂时的胜利。自己一定要居安思危，切莫居功自傲，洋洋得意。陶醉胜利，意味着驻足停顿，陶醉胜利，意味着失去警惕。人生路上要永不松懈，胜利仅仅是一个小小的路标。要想取得最后的胜利，只要努力，努力，再努力。莫为一时之得所迷惑，谁笑得最晚，谁笑得最开心。

11、重要的是活得充实

把每一天过好是最大的幸福，快乐源于每天的感觉良好。总忧虑明天的风险，总抹不去昨天的阴影，今天的生活怎能如意？总攀比那些不可攀比的，总幻想那些不能实现的，今天的心灵怎能安静？任何不切实际的东西，都是痛苦之源，生命的最大杀手是忧愁和焦虑。痛苦源于不充实，生活充实就不会胡思乱想。

12、愉悦的根基在自己身上

一般人总是将人生的愉悦，寄托在外界的事务上，依附于世俗的认同上。百般看重地位、财产，以及待遇、名誉等东西，自己一旦失去这些，便是沉重的打击，常会痛不欲生，其幸福和快乐的根基也随之毁灭。假如自己真是这样过生活，那么快乐离我们是相当遥远的。为什么要让别人来评价自己的快乐程度，把握好自己。

13、感觉幸福就是幸福

许多人都在刻意追求所谓的幸福；有的虽然得到了，其代价却巨大无比。许多哲人都说，幸福是种感觉，就如同“佛”就在你我心中。幸福的感觉随满足程度而递减，与人的心境、心态密切相关。先哲们说:得之愈艰、爱之愈深，拥有幸福，常思艰难。一个人总是感觉不到幸福，是自己的最大悲哀。幸福是种感觉，不知足，永不会幸福，知足者常乐！

14、别人的恩泽要牢记

目光短浅的人总是“忘恩负义”，危机时到处求助，事成之后再不露面。求人时信誓旦旦，得逞后胡作非为。这种人最被人鄙视。“忘恩负义”让朋友伤心，“忘恩负义”是急功近利的表现。“忘恩负义”只得益于一时，却会永远失信于人。切忌过河拆桥，过河拆桥会断了自己的后路。

15、凡事要留有余地

每一个人都会在自己的生命旅程中，遭遇到完全不同的“三种人”。第一种是能够理解、欣赏和器重自己的人；第二种是曲解、中伤甚至排斥自己的人；第三种人是与自己毫无关系、无关痛痒的人。第一种人对自己有知遇之恩，应当尊为师友，滴水之恩当涌泉相报。第二种人对自己造成深深的伤害，需要智慧地远离，而不是烦恼和计较。对于第三种人要以礼相待、和平共处。了解不同的人，区别对待，物以类聚，人以群分。

16、己所不欲勿施于人

把自己的主观意志强加于人，于己于人均是件痛苦的事情。以自己的威严强加自己的意志，别人只是口服而心不服，而且日久必生反抗之心。以自己的固执强加自己的意志，别人仅是默忍或是隐怒，但是日久也可能反目成仇。检讨自己的言行是否与社会和谐，才能真正得到别人的认同。人与人是不可能一致的，不要以我为中心。

17、得意不忘形，失意不失态

身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时候容易忘形，一忘形就不知道自己姓什么，于是恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时候容易失态，一失态就不知道自己的未来，于是消极和绝望就会趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。

18、人生应当欢乐有度

适当的娱乐活动能调节情绪，无休无止的欢乐却易转益为害。物极则反，数穷则变。“大凡快意处，即是多病处。”“棋可遣闲，易动心火”一味狂欢尽兴是肤浅的人生，换来的往往是痛苦的悔恨。尽兴有度是达观的人生。乐极生悲不局限于娱乐方面，涉及到人生的方方面面。欢乐与悲哀是伴生的，欢乐有度会使欢乐常伴。

19、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记:凡事都不能太冲动!不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

20、多理性行事少意气用事

做事不能只凭自己的感情，做事更不能只凭自己的感觉，意气用事必有麻烦。有时自己的知觉是错的，事情并不是想象的这般简单，表象总是容易迷惑人心。理性做事不至于反复折腾，理性做事不会出现大的差错，理性做事才不会使自己后悔莫及。切记：凡事都不能太冲动！不能只跟着感觉走，多思考才能不后悔。

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书房闲话

我是一个书痴。我爱书，不但爱读书，亦爱买书，藏书。我对于吃美食、穿名牌衣服都没有什么兴趣，唯独对书兴趣极大。我自想，或许上辈子我就是一个读书人，这辈子投胎，还是与书有缘。

读大学时穷，没有钱买书，就努力节省吃饭的钱来买书。后来工作了，有了点工资，吃饭的钱够了，买书终于没有限制了。大学毕业有26年了，不断买书，不断积累，至今有了两万多本藏书。

因为年轻时游学各地，书总是没有地方放。那时，我特别想有一个大大的书房。我梦想的书房是这样的，两边都是书，从地板一直到天花板，中间是一个大书桌，书桌上也堆满了书，我就在书桌前坐着，埋首书堆。我一直认为这是极美的享受。

想象可以丰满，但是现实总是骨感的。多年来由于工作的原因，反复搬家，我理想的书房也终是没能实现。某次的居处也算是稍微大点的房子，终于在其中一间房间里做了满墙的书架，但是又兼了他用，似乎也并没有找到那种书房的感觉。

近五年才算是定下来了，不再搬家，然后也有了自己的书房。我的书房在家的二楼，上了楼梯，即是一个大厅。与我梦想的一样，两边墙壁安装了书架，架上密密麻麻的全是书。中间则是一张长长的红木书桌，亦堆满了书。书桌上摆着两台电脑，是我读书写作之处。因为书太多，所以我家中的每个房间里都有书。特别是卧室，两面墙壁都是书架，都摞上了书。

夫人对于我的读书和买书，还是很支持的，并且专门为我设计了这样的书房。但有时书都没有地方放了，夫人也会说句：“你的书太多了”。我就答应道：“好的，我知道了。”然后会消停几个月不买书。然后若逢当当网打折，就又禁不住继续购书了。

我平时是在二楼的大厅读书的。窗外是阳台，对着南宁的石门森林公园。一年四季公园都是绿的，读书累了，就抬头看看公园，或者走到阳台上呼吸些公园里的新鲜空气。晴好的日子里，有阳光透入书房，这让书房有一种清新与快乐的气息。

书桌前不但有两把红木的圆椅，还有几条长凳，方便有朋友来时，一起聊天。当然都是中式的，古香古色，显得很有味道。

我所喜欢的书，以中医为主。书房的一面墙壁的书架上全是中医书，不杂他类。而对面则是文史哲学类的书。我平时不玩文房四宝，也不喜欢焚香，就是读书、写作。或从架上取来书，坐在书桌前读；或边读边在电脑上记录些资料；或站在书架前随手翻阅；或坐到阳台上对着公园读……反正，随意去读，读书成了我每天最为享受的时光。窗外，绿树荫荫，轻风吹拂，而隔壁家院子里设计了水池，有曲径通幽，有哗哗流水声，与读书相伴，别有一番风味。

曾经见过某大领导的书房，书架上全套的某种大典或集成类的书，都是厚厚的。以我有限的阅历，从未见过如此精美的全套的大典或集成，但我也很怀疑，主人是否真的能打开翻阅。忽然也就产生了一个念头，所谓书房，我们更应该关注的应该是读书的人，而不仅仅是书。

现在是我读书的好时光。既有书房，还有书读，并且勉强算是小有闲暇了。当然，白天要忙碌于临床工作，晚上总是有些空闲的。除了陪陪孩子，就是读书了。周末对于而言是最幸福的，因为全天的时间都可以用来读书。目前我的休息时间是周二和周四，这样方便周末才有空的病人来诊，并且周二与周四孩子们都上学上课去了，家里没有人影响我读书。

关于读书，我的观点是，只要静心就行。问题是，静心太难。每天都有些杂事，时时也会有些意兴索然，或者是临床工作了一天而头晕脑胀，或者孩子顽皮，心就不容易静下来。但我喜欢跑步，往往用跑步来调畅情绪，来平衡气血，让我的头脑时时保持着清静。

我自认为，书房不是为了标榜，更不必赶时髦，也没有一定需要收藏多少书或阅读多少书的任务，书房就是一个自己喜欢的地方。可以享受与书相伴的快乐，可以随自己的兴趣读读写写，可以让日子于平淡中见神奇，于清静中见波澜。

我的生活是极简单的，除了上班下班，就是回家读书，平时少有应酬，也少有他事。虽然日子虽然过得有些清淡，但内心却是很享受，很安逸的。我始终明白一件事，读书是自己的事，既不必自傲，也不值夸耀，随手能做，也随手可以放下，和吃饭睡觉一样平常，完全不必有太过隆重的仪式感。我自觉这才应该是读书的真正奥义所在。

读书不需要刻意去营造某种特别的气氛，读书就是读书，生活中、工作中稍有闲暇，就可以读书。当然，读书也不是非要在书房里，诊室也是我最常读书的地方。另外，家里的卧室床上、饭桌边上也是我常读书之处。

我自认为读书就是生活，或者说，读书应该是生活中的常态，不存在特别的要读书的时间，也不存在某种仪式，要读就读，不想读就放下。

虽然我现在有了自己的书房，家里也摆满了几面墙壁的书，且有了一张漂亮宽大的书桌，但这都不是最重要的。最重要的是，我要把书读到脑子里。这样说来，有书房固然享受读书的快乐，没有书房的日子里，我依然也曾经享受着读书，似乎那时读的书更多。

我的观点是，读书要有一种好心态，一种想读书的心态。然后想读就读，享受读书的乐趣。我认为，这也就够了。至于书房，如果能有，当然更好。