#巴俪世普拉提#
巴俪世. 每日分享
为什么‎腰两侧堆积脂‎肪‎？
当我们久坐‎时，
腰‎椎‎失去了‎正常‎的‎生理​弯​曲，
血‎液‎循环​在腰椎段​变慢，
时间久‎了‎腹部​整体循​环变‎差，
从而​堆积大量‎脂肪​，
久坐伤腰也是这么来的。
有事没事多起身活动活动吧！[机智]
#普拉提##运动V势力# https://t.cn/RxgfMqE

/每日分享

•
作为野兽派的创始人之一，安德烈·德雷恩以其创新的风景画和城市风景画而闻名于世。在他的作品中，他用大胆而又极不现实的色彩改变了主题。在他职业生涯的早期，德雷恩与他的同事莫里斯·德·弗拉明克和亨利·马蒂斯密切合作，后者帮助说服了德雷恩的家人让他从事绘画事业。在德雷恩对伦敦泰晤士河和塔桥的著名描绘中，他将每种颜色分别用点或小点表示，让人联想到保罗·西纳克(Paul Signac)和乔治·修拉(Georges Seurat)的区分手法。德雷恩后期的作品以更微妙的色调和新的主题为特色，包括肖像画和静物画。德雷恩与帕勃洛·毕加索的友谊启发了他，他的后半割派作品表现了对古典主义和立体主义的融合，这种所谓的“古典”风格为他在欧洲和美国赢得了广泛的认可。

#野兽派##野兽派[超话]#

巴俪世. 每日分享

肌肉量过低的危害：

一：身体衰老快，基础代谢下降，皮肤松弛，脂肪容易堆积；
二：抵抗力免疫力下降，肌肉耐力，身体核心力量较弱，生活容易疲劳；
腰椎和颈椎得不到保护，患腰肌劳损和肩颈劳损机率较大；
体姿表现含胸弓背，驼背，翼状肩胛骨，导致压迫周围神经和血管；
三：中老年时期易得骨质疏松症，容易骨折；

千万不要放弃骨骼肌，以科学的健身获得适当的肌肉，是美丽更是健康。 https://t.cn/RJh9JhC