#郑州天气突变!天儿可冷,妮儿,孩儿,大家注意防寒保暖#
从明天(2月21日)起,郑州又将迎来一轮降温雨雪天气,届时最低气温将达-5℃,局部地区将迎来暴雪!真是天气说变就变,春季乍暖还寒,如何应对“倒春寒”,小编在这里给你支几招:
1.要适当“春捂”,不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装,早晚气温较低,要注意保暖。
2.要多吃一些健脾胃的食物,如含维生素、微量元素丰富且易于消化的瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
3.要保证室内及时除尘通风,以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
4.要适当进行户外活动,呼吸新鲜空气,以改善心肺功能,使身体更好地进行调节,适应春季多变的气候。
5.要多喝水,这样不仅有利于保持血流畅通,而且可以预防呼吸道疾病。
从明天(2月21日)起,郑州又将迎来一轮降温雨雪天气,届时最低气温将达-5℃,局部地区将迎来暴雪!真是天气说变就变,春季乍暖还寒,如何应对“倒春寒”,小编在这里给你支几招:
1.要适当“春捂”,不要因为气温暂时升高就马上脱掉冬装,早晚气温较低,要注意保暖。
2.要多吃一些健脾胃的食物,如含维生素、微量元素丰富且易于消化的瘦肉、蛋类、蔬菜、水果等。
3.要保证室内及时除尘通风,以减少和抑制病菌的存活和繁殖。
4.要适当进行户外活动,呼吸新鲜空气,以改善心肺功能,使身体更好地进行调节,适应春季多变的气候。
5.要多喝水,这样不仅有利于保持血流畅通,而且可以预防呼吸道疾病。
两天连续跟媳妇儿郑州的同学聚会,都是带着大儿子,把小妮儿丢家。现在的聚会都带着孩子,自然要照顾好他们。地点没啥新意,就是大商场,不冷,吃喝玩乐都有,这就是我们这类人的喜好。再大一些的同事,很少出来吃吃好吃的,玩玩夹娃娃这类东西,我就奇怪他们有地方消费么?钱存着干嘛呢?孩子们在商场的游乐场玩,大人们喝喝奶茶聊聊,虽然是过年,但其实跟平时也差距不大。
亲爱的李健先生,2016年7月16日,三妮儿有幸在郑州会展中心聆听了您的美妙歌声。那晚的您,唱得好美,说得话也特别亲切感人。那个温馨美好的夜晚,是值得我回忆一生的幸福时光……
现在,您的优美歌声天天萦绕在我的耳畔:工作间隙时听,洗碗做饭时听,坐车时听,睡觉前听……
听着先生婉转空灵、纯净飘逸、美轮美奂、穿透灵魂的歌声,我觉得生活也变得美好了……
真诚盼望李健先生能再次光临郑州一展歌喉!郑州人民欢迎您!三妮儿更是热烈欢迎您的到来!!![爱你][爱你][爱你]
亲爱的李健同志,在此请您接受我诚挚的祝福!祝福李先生:事业更加辉煌!永远福慧圆满!永远喜乐安康![爱你][爱你][爱你]
现在,您的优美歌声天天萦绕在我的耳畔:工作间隙时听,洗碗做饭时听,坐车时听,睡觉前听……
听着先生婉转空灵、纯净飘逸、美轮美奂、穿透灵魂的歌声,我觉得生活也变得美好了……
真诚盼望李健先生能再次光临郑州一展歌喉!郑州人民欢迎您!三妮儿更是热烈欢迎您的到来!!![爱你][爱你][爱你]
亲爱的李健同志,在此请您接受我诚挚的祝福!祝福李先生:事业更加辉煌!永远福慧圆满!永远喜乐安康![爱你][爱你][爱你]
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