突然发现！从来了石家庄之后，姥爷每次给我发消息都是在每个周六日，周六发一大通周日发一大通，姥爷喜欢看新闻联播，从妈妈小时候就那样，吃饭定时间会看，对一些新事情也会有很大接受度，姥姥也是，思想相对也开明，本来强要我在天津上大学的，后来说可以上好专业也让我出去上，这些都是废话啦，反正就是觉得五六十岁的姥爷的关心贴于微信的碎碎念很可爱，打视频也是多喝水啊注意穿衣服一些关心的小废话，他们很想我很想我，姥姥说我走了好像掉了块肉一样，怎么不想啊 姥姥的宝啊，感觉打视频的时候都要破防了，可恶，姥姥还在炫耀她的小头型，剪短了，说这不如之前好看还摆弄呢，我每次都说普通话不说小站调，所以每次姥姥姥爷也说小站调 姥姥还说我来这儿变好看了 哈哈哈哪有啊卸了妆素面朝天的 想他们啦 弟弟也是 最近打视频勤了 妈妈也倒计时着我回去的日子 说家里没了我可清静了 不和我弟弟吵架 挺好了 （喝喝 等我回去就闹腾死！！）每次打视频都想看爸爸 因为他真的真的 不爱表达 然后 也不爱说话 每次打视频就 嘿嘿的笑 直男的关心就是 钱不够了就要 爱你的人哪关注什么啊 就是想要你开心快乐 妈妈买的包也不发石家庄了 过年背吧 出去上课也背不了 记录一下睡觉啦 早点睡！！希望明天可以洗上澡 吃到饺子 我的小愿望！
#六十天打卡不断更#
Day60
今天没卷起来距离自己最卷的一次差了两个小时。
完成度80%
明天接着卷，一直卷到考试。
还有六十天。
一点也没有浮躁之感，反而心慢慢平静。去年很讨厌别人和我说加油，觉得是句废话。今年心境完全不一样，把加油！努力！卷起来！冲！常挂在嘴边。
还有六十天。
专业课背诵可以再过三轮，还剩六套真题可以计时刷完，还有两次大型模考可以参加，还有kc的十二套模拟卷可以做完，丹姐的丹四丹八可以写完，真题➕模拟题知识点可以再背一遍；英语二十年真题可以再刷一遍（还有三套题我就开始三刷了！冲！这次要超正规！），大小作文背一遍，题中不会的单词随见随背；肖四肖八会写完，大题会背完。整体全真模考会来2～3次。
时间很充足，我一步步来。
今年冬天的那一场大雪我等定了！
Day60
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明天接着卷，一直卷到考试。
还有六十天。
一点也没有浮躁之感，反而心慢慢平静。去年很讨厌别人和我说加油，觉得是句废话。今年心境完全不一样，把加油！努力！卷起来！冲！常挂在嘴边。
还有六十天。
专业课背诵可以再过三轮，还剩六套真题可以计时刷完，还有两次大型模考可以参加，还有kc的十二套模拟卷可以做完，丹姐的丹四丹八可以写完，真题➕模拟题知识点可以再背一遍；英语二十年真题可以再刷一遍（还有三套题我就开始三刷了！冲！这次要超正规！），大小作文背一遍，题中不会的单词随见随背；肖四肖八会写完，大题会背完。整体全真模考会来2～3次。
时间很充足，我一步步来。
今年冬天的那一场大雪我等定了！
止汗神方！无论自汗还是盗汗，无论手足汗还是头汗还是腋下出汗统统止住
作者 文泉杰
出汗的原因特别复杂，有自汗与盗汗之分，自汗就是坐在那不动也出汗，盗汗就是在晚上睡觉的时候出汗。出汗的原因很多，有内热的，有阴虚的，有气虚的，有积食的等等，对于老百姓来说最难的就是辨证。现在好了，小叔今天分享的方子不需要辨证，自汗盗汗都可以用，简单粗暴，就是治标的，就是止汗的，不管是哪里出汗都可以试试。
好啦，废话少说，小叔赶紧把这个止汗奇方摆出来，它就是牡蛎散：
煅牡蛎30克，黄芪30克，麻黄根10克，浮小麦30克。
这就是牡蛎散，一个清清爽爽的方子，小叔最喜欢这样的方子，干净，没有堆砌药材，没有乱枪打鸟，一点不复杂，用的药材也是非常容易找的，有些方子用的药材跑几条街都找不到。这个牡蛎散，就像小家碧玉一样，小叔很喜欢，相信你们也会喜欢。
牡蛎散来头也不小哦，师出有名，出自大名鼎鼎的《北宋太平惠民和剂局方》，这部医典记载了好多好多名方，比如最适合女人用的逍遥丸，最适合男人用的健脾补气第一方四君子汤，比如千古化痰第一方二陈汤，再比如千古补血第一方四物汤等等，个个都是流传千古的。
好，我们来看看这个简单的牡蛎散到底是如何把我们的汗止住的。
既然名字就是牡蛎散，所以这个方子的灵魂就是牡蛎，牡蛎是这个方子的君药，是最主要的一味药。这里用的是煅牡蛎。牡蛎就是我们所说的生蚝的外壳，中医用变废为宝，把牡蛎壳当作一味良药。牡蛎是深海里面的动物，非常安静，主静，让人安静，有重镇安神的作用，有收敛虚火的作用，同时还可以软坚散结，因为牡蛎是海里面的，海里面的都是咸味的，咸可以软坚散结。肝火太旺，动不动就生气的，有高血压的也可以用牡蛎，牡蛎可以把多余的气血拽下来，可以平肝潜阳，让肝火平息，让阳气潜藏，不妄动。
牡蛎用在这里最主要的作用是什么呢？自然是固涩收敛的作用，因为要止汗嘛，所以用的是牡蛎固涩的作用，质地厚重的矿物质药都有收敛固涩的作用，把身体的精华固住。别以为汗水就是废水，就是排毒，适当的出汗是排毒，可以祛湿可以散寒也可以散热，还可以疏通气机，疏通经络，但不正常的出汗，大量的出汗伤的就是我们的精了，伤的就是血了，汗血同源，还有会伤心哦，汗为心液嘛。
这里用的是煅牡蛎，煅牡蛎收敛固涩的作用更强大，止汗的作用更强大。牡蛎直接止汗的作用很好了，牡蛎还有一点滋阴的作用，对阴虚盗汗有很好的效果。
好，我们再来看黄芪。黄芪治疗多汗小伙伴们应该熟悉了吧，小叔之前专门介绍过玉屏风散，这个就是治疗自汗的。黄芪是通过强壮正气来止汗的。自汗就是气虚，气有固摄的作用，可以固摄津液，汗就是我们的津液之一。气虚了，固不住津液了，津液就自动出来了。黄芪可以补气，尤其可以补肺气，肺气有宣发与肃降的作用，肺主皮毛，肺气强大了，皮毛功能就强大，皮毛功能强大了，毛孔该闭合的时候闭合，该打开的时候打开，不然毛孔老是开着，身体没有热，这个汗也会出来啊。
黄芪是通过益气固表的作用来止汗，从外面解决出汗的问题，主要解决自汗的问题，牡蛎则是从身体里面解决出汗问题，把身体里面的虚火清理了，主要解决盗汗的问题。
这个麻黄根呢？什么玩意儿？麻黄我们知道，主要是发汗的，而且发汗的作用超级强大，十多年不出汗的人一剂麻黄汤就出汗了。但这个麻黄根呢，却不是发汗的，却是止汗的，大自然真的是太神奇了，同一个物种不同的部位功效不同，有阴有阳。小伙伴们记住麻黄是发汗的，麻黄根是止汗的就可以了。
最后我们再看一下浮小麦，浮小麦是啥玩意？就是把小麦扔进水里可以浮上来的就是浮小麦，其实浮小麦里面是空的，啥也没有，按照我们湖南老话说就是瘪谷。这个小麦是补心的，这个浮小麦不补心，但可以清心安神。浮小麦非常轻薄，所以药性往上走，走到我们的心肺，可以把心肺里面的虚火清理掉，心里面没有了虚火自然就不会出汗了。
小伙伴们一定要明白，治汗不要忘记调心哦，汗为心液，心管着汗呢，心是汗的老板，心虚了控制不住汗会出汗，心里有火了为了把这个火散掉，也会出汗，所以需要调心。浮小麦就是通过调心，通过清理心里面的虚火来止汗的。
这就是止汗奇方牡蛎散，建议服用七天试试，一天一剂。如果自汗可以配合中成药玉屏风颗粒，如果是晚上睡觉盗汗可以配合中成药知柏地黄丸。
提示：文中处方，请在专业中医指导下使用。
作者 文泉杰
出汗的原因特别复杂，有自汗与盗汗之分，自汗就是坐在那不动也出汗，盗汗就是在晚上睡觉的时候出汗。出汗的原因很多，有内热的，有阴虚的，有气虚的，有积食的等等，对于老百姓来说最难的就是辨证。现在好了，小叔今天分享的方子不需要辨证，自汗盗汗都可以用，简单粗暴，就是治标的，就是止汗的，不管是哪里出汗都可以试试。
好啦，废话少说，小叔赶紧把这个止汗奇方摆出来，它就是牡蛎散：
煅牡蛎30克，黄芪30克，麻黄根10克，浮小麦30克。
这就是牡蛎散，一个清清爽爽的方子，小叔最喜欢这样的方子，干净，没有堆砌药材，没有乱枪打鸟，一点不复杂，用的药材也是非常容易找的，有些方子用的药材跑几条街都找不到。这个牡蛎散，就像小家碧玉一样，小叔很喜欢，相信你们也会喜欢。
牡蛎散来头也不小哦，师出有名，出自大名鼎鼎的《北宋太平惠民和剂局方》，这部医典记载了好多好多名方，比如最适合女人用的逍遥丸，最适合男人用的健脾补气第一方四君子汤，比如千古化痰第一方二陈汤，再比如千古补血第一方四物汤等等，个个都是流传千古的。
好，我们来看看这个简单的牡蛎散到底是如何把我们的汗止住的。
既然名字就是牡蛎散，所以这个方子的灵魂就是牡蛎，牡蛎是这个方子的君药，是最主要的一味药。这里用的是煅牡蛎。牡蛎就是我们所说的生蚝的外壳，中医用变废为宝，把牡蛎壳当作一味良药。牡蛎是深海里面的动物，非常安静，主静，让人安静，有重镇安神的作用，有收敛虚火的作用，同时还可以软坚散结，因为牡蛎是海里面的，海里面的都是咸味的，咸可以软坚散结。肝火太旺，动不动就生气的，有高血压的也可以用牡蛎，牡蛎可以把多余的气血拽下来，可以平肝潜阳，让肝火平息，让阳气潜藏，不妄动。
牡蛎用在这里最主要的作用是什么呢？自然是固涩收敛的作用，因为要止汗嘛，所以用的是牡蛎固涩的作用，质地厚重的矿物质药都有收敛固涩的作用，把身体的精华固住。别以为汗水就是废水，就是排毒，适当的出汗是排毒，可以祛湿可以散寒也可以散热，还可以疏通气机，疏通经络，但不正常的出汗，大量的出汗伤的就是我们的精了，伤的就是血了，汗血同源，还有会伤心哦，汗为心液嘛。
这里用的是煅牡蛎，煅牡蛎收敛固涩的作用更强大，止汗的作用更强大。牡蛎直接止汗的作用很好了，牡蛎还有一点滋阴的作用，对阴虚盗汗有很好的效果。
好，我们再来看黄芪。黄芪治疗多汗小伙伴们应该熟悉了吧，小叔之前专门介绍过玉屏风散，这个就是治疗自汗的。黄芪是通过强壮正气来止汗的。自汗就是气虚，气有固摄的作用，可以固摄津液，汗就是我们的津液之一。气虚了，固不住津液了，津液就自动出来了。黄芪可以补气，尤其可以补肺气，肺气有宣发与肃降的作用，肺主皮毛，肺气强大了，皮毛功能就强大，皮毛功能强大了，毛孔该闭合的时候闭合，该打开的时候打开，不然毛孔老是开着，身体没有热，这个汗也会出来啊。
黄芪是通过益气固表的作用来止汗，从外面解决出汗的问题，主要解决自汗的问题，牡蛎则是从身体里面解决出汗问题，把身体里面的虚火清理了，主要解决盗汗的问题。
这个麻黄根呢？什么玩意儿？麻黄我们知道，主要是发汗的，而且发汗的作用超级强大，十多年不出汗的人一剂麻黄汤就出汗了。但这个麻黄根呢，却不是发汗的，却是止汗的，大自然真的是太神奇了，同一个物种不同的部位功效不同，有阴有阳。小伙伴们记住麻黄是发汗的，麻黄根是止汗的就可以了。
最后我们再看一下浮小麦，浮小麦是啥玩意？就是把小麦扔进水里可以浮上来的就是浮小麦，其实浮小麦里面是空的，啥也没有，按照我们湖南老话说就是瘪谷。这个小麦是补心的，这个浮小麦不补心，但可以清心安神。浮小麦非常轻薄，所以药性往上走，走到我们的心肺，可以把心肺里面的虚火清理掉，心里面没有了虚火自然就不会出汗了。
小伙伴们一定要明白，治汗不要忘记调心哦，汗为心液，心管着汗呢，心是汗的老板，心虚了控制不住汗会出汗，心里有火了为了把这个火散掉，也会出汗，所以需要调心。浮小麦就是通过调心，通过清理心里面的虚火来止汗的。
这就是止汗奇方牡蛎散，建议服用七天试试，一天一剂。如果自汗可以配合中成药玉屏风颗粒，如果是晚上睡觉盗汗可以配合中成药知柏地黄丸。
提示：文中处方，请在专业中医指导下使用。
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