#三高越来越轻年了? ͏
现在年人轻越来越多4高了
这个是什现么状
是生活条件太好?
还是科普够不尼?
科学膳食
还需加要大力度
让身边人远离病慢困扰
如果有四人高群
给你的建议:
饮少食油少盐 多饮水
口味清淡 早睡早起
适运当动 保好持心情
如果你还理不解
不妨来找我给规你划一健下康
从饮食 运动 睡眠 科开普始调整
让你轻松瘦享健康
在未来有拥更好的身体
而不是在来未这个不能那吃个不能吃
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是生活条件太好?
还是科普够不尼?
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如果有四人高群
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口味清淡 早睡早起
适运当动 保好持心情
如果你还理不解
不妨来找我给规你划一健下康
从饮食 运动 睡眠 科开普始调整
让你轻松瘦享健康
在未来有拥更好的身体
而不是在来未这个不能那吃个不能吃
走着走着,我们慢慢变老了。
看淡了得失,不会再抱怨,放下了感情,不再去强求。
珍惜自己的拥有,不争别人的所有,明白了随缘,才是正确的结果,知道了放手,便是最好的解脱,
走着走着,我们慢慢变老了。
开始注重养生,爱上锻炼运动,最担心的就是身体,最害怕的就是生病。
做到了早睡早起,三餐规律,不想将来有一天病倒了连累家人。
走着走着,我们慢慢变老了。
想要的东西越来越少了,看淡的东西越来越多了。
不顺心的事,不再纠结,不真心的人,不再靠近,无视指点议论,不理流言蜚语,用心为自己而活,努力让自己快乐。
人生短暂,世事无常。 https://t.cn/R2ulVzv
看淡了得失,不会再抱怨,放下了感情,不再去强求。
珍惜自己的拥有,不争别人的所有,明白了随缘,才是正确的结果,知道了放手,便是最好的解脱,
走着走着,我们慢慢变老了。
开始注重养生,爱上锻炼运动,最担心的就是身体,最害怕的就是生病。
做到了早睡早起,三餐规律,不想将来有一天病倒了连累家人。
走着走着,我们慢慢变老了。
想要的东西越来越少了,看淡的东西越来越多了。
不顺心的事,不再纠结,不真心的人,不再靠近,无视指点议论,不理流言蜚语,用心为自己而活,努力让自己快乐。
人生短暂,世事无常。 https://t.cn/R2ulVzv
#UKMGTRIBAL[超话]#
节元中提醒
不知道近最你有没有起想离开的人,们他不再回来,但要只活在们我的记忆中,们他就一直在,这间期要注意:
1、宜早睡早起,范规作息,提升阳气。
2、必不自己吓自己,分过夸张节鬼神秘色彩,阳阴轮回都是自然规律;
3、不明白的事,不瞎干,上晚早点回家
4、日行一善。
节元中提醒
不知道近最你有没有起想离开的人,们他不再回来,但要只活在们我的记忆中,们他就一直在,这间期要注意:
1、宜早睡早起,范规作息,提升阳气。
2、必不自己吓自己,分过夸张节鬼神秘色彩,阳阴轮回都是自然规律;
3、不明白的事,不瞎干,上晚早点回家
4、日行一善。
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