#予卿的日常#
【11.01】等待的情绪其实是脆弱的，是路上弥漫的桂花香味，是正午的阳光晴好，是寿喜锅的料理里咕噜咕噜冒着热气，是相见却仍然想念的日子，是临时的出行计划，是意料之外的安排却因为身边的爱人也变成情理之中。等待的情绪在这些细节里如同花朵般一瓣一瓣地绽开，绽开成为喜悦和欢欣，也绽开成为孤苦和忧愁，这些如同江水般交汇在此刻的，我们，是爱的涌流和伸延。我在所有等待的日子里，依然热烈地爱你。我在等待下一次和你相遇。晚安。

喜欢德芙脆香米这类脆脆口感的谷物巧克力的姐妹们过来❗
我终于找到减脂期的完美替代了！咕噜轻咔的这个高蛋白可可谷物圈相当极其❗一开始我以为是那种泡牛奶的谷物圈结果没想到其实是非常酥脆的麦片巧克力的口感，不含代可可脂、白砂糖等一切减脂雷区，口感醇厚香气浓郁的黑巧克力微苦回甘，对于本来就爱喝美式对甜味耐受度降低的我来说非常完美！能过吃甜点零食的瘾，还没有什么负担！
单个小包装方便携带，想吃了就拆一包，也就44卡，热量可控，本来减脂期间适当的黑巧克力摄入就很有好处，饱腹感强，能降低食欲，咕噜这款还额外添加了乳清蛋白粉，蛋白质摄入！

我一般健身前会先吃一两块（本来其实吃一块垫一下就行但是总会忍不住再吃一块），或者下午比较晚但又还到吃晚饭的时候肚子饿了来一块，解馋又饱腹✌ https://t.cn/A6x7y4qN

#一点广严迪#

神笔马良系列——其实没有什么用，不过我蹦的迪基本都没用。

这个是通用的。

笔站给我推了个视频，飒咕噜出来讲他宿世修建的那个登西。

很多建筑里都有——说是“装饰”——这东西TM就是烟斗，有些人确实不抽烟，但也带个烟斗，确实成了装饰用的。

修得起这玩应的，广义的这玩应，也不爱老实说自己在干什么。