说到谢娜相信很多人并不会感到陌生，凭借幽默、搞笑的主持风格，逐渐在湖南卫视站稳脚跟，成为当仁不让的“湖南一姐”。谢娜这一路走来，可以说是顺风顺水，有好友何炅一路帮扶，还嫁给了人气歌手张杰，更受到湖南卫视的力捧，受万人宠爱。
从前人见人爱的谢娜
谢娜被人称作“内地综艺天后”，她的主持风格幽默诙谐，给人带来很多欢乐。没有人可以随随便成功，谢娜也是从一个无依无靠的北漂女孩一步步地走到今天的位置。下面，娱翁就和大家一起回顾下“马兰坡女神”的奋斗历程。
谢娜从小就喜欢表演，她十几岁的时候可以说还是很顺利的。15岁的谢娜以专业总分第一名的成绩考入四川师范大学电影电视学院，3年后获得”全国推新人”大赛冠军。不过后来，报考军艺和中戏接连公车坐过站，连报考北影也失利。
这个四川的辣妹子，不相信命运的安排，1998年，17岁的谢娜拎着三个大箱子从四川老家来北京，决定留在北京，开始了睡地下室、跑龙套的北漂生活。
她开始总是接一些丫鬟的角色，因为没有背景，她经常被导演训斥。而她在拍戏时还兼职打杂，怀揣一块手绢，导演一喊停，马上掏出来给别人擦汗。
那时的她十分孤僻，除了拍戏，“永远都是一个人呆在麦当劳，要一杯饮料，坐在靠窗的位置整整一天，看每个人脸上不同的笑容和洋溢的快乐，就觉得自己也感受到了快乐。”后来在《少年英雄方世玉》中饰演丫环一角，反应很好，之后不少导演纷纷邀请谢娜去演丫环，她也成了“丫环专业户”！
当谢娜在北京迷茫发愁的时候，在她人生低谷的时候，大救星何炅出现了。因为湖南卫视《快乐大本营》缺了一位女主持，何炅推荐了谢娜。
好不容易得来了一次珍贵的机会，谢娜自然是要拼尽全力好好把握，她的温暖，她的笑容打动了观众，让大家看到了谢娜的惊人才华，也使《快乐大本营》一跃成为全国收视冠军。
出名后的谢娜又是出书《娜是一阵疯》，又是发行专辑《菠萝菠萝蜜》，又是拍电影饰演《射雕英雄传》中的华筝公主，还主演话剧《暗恋桃花源》。谢娜就这样一下子火了，最忙碌的时候，谢娜创造了72小时不眠的记录。谢娜的人品也是没得说，也算是女主持中的扛把子了，但是从来没有什么花边新闻，也从来不耍大牌。与张杰谈恋爱到结婚，对待张杰的事业，她甘愿做一个背后的女人，总在老公需要的时候不遗余力地付出。她对朋友也是照顾有加，在她的帮助与提携下，不少艺人也纷纷走红，为人所熟知。
她也懂得感恩，她一直都很感激何老师对她的照顾，这些年可以说对何老师都是“不离不弃”，关系亲密得胜似家人。连在飞机上遇见一个陌生人，交谈过后，她都想着要帮助人家的儿子找份工作。这样的谢娜怎能叫人不爱？她不红简直都对不起她。
到如今万人嫌，谢娜究竟做错了什么？
她在《快乐大本营》很受观众的欢迎，但是现在渐渐地传出她抢台词，对嘉宾不礼貌，话多等等劣迹。好几次在湖南卫视的跨年晚会或是《快乐大本营》上，她都在抢何炅的台词。甚至还传出了何炅已经对她忍无可忍，原本一直是护着她的何炅现在也开始不为她兜底。
她也有很多次欺负嘉宾的场面，比如说一直在戳岳云鹏的痛处。岳云鹏原本就因为没有时间陪伴女儿而觉得亏欠，谢娜还一直在强调。知道岳云鹏快哭了，谢娜还在说你流眼泪了，让岳云鹏很下不来台。《快乐大本营》每一期都会有不同的嘉宾，但是感觉谢娜永远是戏份最多的那个，有些嘉宾一整期都没有几个镜头，却总是关注在几个主持人身上，很多粉丝都非常不满意。谢娜爱出风头这件事大家也是经常讨论，之前还传过谢娜打压吴昕的说法。
黄磊曾经评价谢娜“浅薄”，大概说的就是谢娜只能感受到搞笑，但是搞笑背后真正要传达的是温暖与爱，幽默传递的应该是善意，而不是伤害。希望谢娜能够早日明白这一点，审视自己，扎实自己的主持功底，在一味强调快乐的同时能够为大家带来更多的温暖和善意，做我们心中真正的“太阳女神”。
谢娜无法适应大舞台，主持风格比较单一，让人心生反感
康辉这样的国嘴对谢娜也表示无语，和她无法沟通。事件的起因是这样的，谢娜和康辉一起主持颁奖典礼，作为一名优秀的主持人站在颁奖典礼的舞台上，不仅要显示出自己娴熟的主持工作，也要体现出和别人的配合默契度。
康辉是一位非常有涵养的人，他有着很强的职业素养，非常成熟的舞台主持功底，康辉忍着没有和他发火，但是笑着对她说，和她无法沟通。如果谢娜情商还不算太低，就该读懂这句话的意思，真心说一句谢娜主持快乐大本营很容易，但是她来到大舞台就显出她的短板了，这就是著名主持人和非著名主持人之间的距离。
康辉的隐忍和恰到好处的提醒就是给谢娜做了一个榜样，结果谢娜不以为然，还觉得康辉对自己是认可，这叫什么事啊，自我感觉良好的主持人估计只有谢娜了。
谢娜与嘉宾沟通能力太差，她活得太过自我
谢娜能否再回到快乐家族？能否适应如今的舞台？都要看谢娜以后的表现，舞台不缺主持人，只要风格适应了舞台，符合观众的需求，这就是市场需求。你对谢娜的主持风格怎样看？

郭小川说过：”但愿每次回忆，对生活都不感到负疚。”很多时候人会对生活迷失方向，但只要保持住对生活的信心，总有一天会拨开云雾见太阳的。浪姐2的舞台上，多了一位剪掉长发的短发酷女孩张馨予，看着她在台上闪闪发光的样子，很难想象她也曾有一段被全网黑的时光。
之前她被牵扯到一段关于范冰冰的三角恋里，一度走不出来，网上的风评也很差。但当她遇到了她的真命天子何捷后，便开始低调生活，认真踏实地度过每一天，是她的老公何捷把她从深渊中拉出，这个男人到底有怎样的魔力？
优秀的何捷和背负骂名的张馨予
何捷是一个1988年出生在甘肃的小伙，他的家庭背景可谓是当之无愧的根正苗红，他的爷爷参加过抗美援朝，爸爸也是是军校教授。
18岁那年他考入了武警成都指挥学院，大二的时候就跟随学校前往西藏慰问并且为汶川地震的救援工作也出了一份力，除此之外，他还荣获个人二等功2次，三等功1次，还被评为武警部队”中级反恐特殊人才”。
这样一个年轻有为的”军三代”，是怎么和”黑料缠身”的女明星张馨予走到一起的呢？这事还要从张馨予的”北漂生涯”说起。
没有跟何捷走到一起之前，张馨予在大众视野里的风评很有争议，她从一个普通的北漂女孩，靠”肉体”搏出位后也是风波不断，她与李晨分手后，不管干什么媒体都会把她跟范冰冰相比较。
她经常被黑，可嫁给老公何捷后，张馨予似乎翻身了，关于她的负面新闻消失了不少，她人也低调了很多。而何捷对比张馨予来说，那可是一个天上一个地下，作为一个军人，何捷作风严明，积极工作，获得了大家的赞赏。
他还在2013年参与缉毒工作，何捷冲锋在前，带领大家捣毁数个犯罪窝点，成功捕获数名犯罪首脑，缴获了大量毒资。他还在2014年代表广东总队参加中国武警与以色列边防警察的特训中，获得了优秀学员的称号。
而张馨予那几年正是风波的时候，她那时事业正被李晨的”心形石头”搅乱。石头带来的热度，又把张馨予以前的”黑料”带到了大众眼前，这个时候的张馨予已经成长了很多，她已经有几部戏傍身，也算是小有名气，这个时候的负面新闻可能会直接断送她的事业。
她决定站出来澄清事实，她开了发布会，状告了造谣人，她胜诉了。但没人在意结果。谣言是网民的狂欢，没有人在意真相。
无戏可拍上综艺
张馨予虽然也混娱乐圈好几年，但是她一直是靠着各种绯闻和恋情才获得的热度，虽然她自己也很努力演戏，但是因为出演的都是配角，没有多少人记得她。
沉寂了好久之后，2017年张馨予参加了一档综艺节目《奇兵神犬》，如果不是被舆论的压力弄得无戏可接，张馨予也许不会接这个军队主题的综艺，就是这部综艺让张馨予遇到了另一半，让她与何捷结缘。
两条看似毫无关系的平行线就此相交，是这档节目让一个满身荣誉的武警战士和一个受尽嘲笑的落魄明星相遇了。这档综艺主要是体验部队生活，体力消耗大，训练中也十分容易受伤，这档节目的所有嘉宾中，只有张馨予是女生。
而何捷参加这档节目的原因很简单，就是为了完成上级交给他的任务，因为他的形象良好，宣传部就派他出去代表部队形象做宣传也是十分合适的。
在节目中，张馨予全素颜出镜，衣着朴素，但就是挡不住她的那种美。何捷第一次见到她时，应该就开始注意张馨予了，之后的接触中，何捷逐渐动了心。
两人在节目里有很多互动，何捷也十分照顾这个节目里唯一的女孩，看见节目中张馨予被四条狗扑倒在地，他是第一个上去查看情况的；张馨予受伤他也是第一个发现并且带她去治疗的。
因为张馨予的头发经常被教官批评，所以而且在节目中，何捷还为她剪去了蓄了很多年的秀发，这是何捷和张馨予的起点。从这里开始，张馨予彻底放下了过去的自己，不再为那些负面新闻神伤，重新拾起了对生活的信心，何捷还在旁边安慰她要自信，为她清唱了一首《当你的秀发拂过我的钢枪》。
风雨过后遇良人
成为军嫂是很不容易的，组织会对另一半进行严格的考察，这就说明张馨予之前的”黑料”都是假的。他们的婚礼也办得十分朴素，满打满算花了14万，没有奢侈品婚纱，没有宴请大半个娱乐圈，就跟普通人无异，她放下了明星架子，成为了一个普通的小女人。
据说当时何捷的父亲并不同意他们两个的婚事，在传统的家庭观念里，明星这个职业还是太过超前了，何捷的父亲直接说：”我坚决不同意你娶一个戏子回家！”
可张馨予是铁了心要嫁给何捷，在遭到何捷家庭的反对时，她诚恳提出，她可以为了何捷放弃她现在所拥有的一切，明星带给她的年薪就有6000万，她愿意放弃自己奢侈的生活，诚心可见。
其实张馨予走红之前她也只是一个普通家庭出身的女孩，并没有显赫的家室。一直以来很，多女明星都选择加入豪门，可是张馨予却选择了一个月薪不到一万的军人，过得也很幸福。在节目中提到自己老公时也是满眼的温柔，幸福溢于言表。
那部综艺当时来看并没有什么水花，但是他们两个结婚之后，很多人都去重新看了这部综艺，去看他们当时纯粹的爱。成为军嫂后的张馨予，确实是不一样了，她开始热心公益，种花养菜，开始在平凡的生活中寻找乐趣。
何捷不仅是一个优秀的军人，还是一个很好的丈夫，他有勇气拨开流言蜚语去看清一个女人，是何捷带她走出了黑暗，看到了光明。张馨予终于抛下负担，变成了当年那个爱笑的小女孩。

啊刘耀文怎么长得这么漂亮啊，巴掌脸，眼睛亮亮的卧蚕一鼓一鼓的，鼻梁很挺又肉肉的，小嘴巴水嘟嘟的笑起来嘴角也圆圆的，一激动眉飞色舞整个五官都在表达情绪。
一周年演唱会梦游记和爆米花我他妈看一遍斯哈一遍，还有耶斯奥耶斯的小兔警官和只有我一个人觉得的白色裤子大长腿，无尽的冒险的白色绸缎衬衫。（行了我就是说一周年演唱会全程都眼睛亮亮的皮肤就像泛着光一样）
蜕变战少年的造型脸上还有婴儿肥但是真的像洋娃娃一样好有易碎感。
接绍吧前辈的造型一个比一个元气，黄色雨衣的乖狗勾每看一遍都想让人狠狠抱到怀里。
辩论赛2.0蓝毛衣眼睛亮亮的嘴巴一瘪一瘪的。
快手姐漂舞台的粉色西装，小表情超级灵动。
王牌里的最佳reaction白毛衣小美人牢牢抓住导播和剪辑老师的眼睛。
还有我时团MV中至今最爱的只有我一个人觉得里的背带绿毛衣和蓝衬衫。
文，看见你的脸真的很难不做一个lsp，谁不想上去捏捏，糟糕我又被狠狠拿捏[悲伤]。