现在这世道…挣钱不容易…所以今天看到这个销量…还是挺满足的…累是累了点…但最起码都是自家的事…毕竟卖出的东西都是自己“薅”来…[心]（其实也就和去年差不多、但现在铺头包邮门槛低了…客单也不高…只是订单比去年多、而且从11.1-11.11…客流一直处于增长…所以店里的货走了很多…钱流动快…也挣得多）[笑而不语]（要是天天都这样…该多好啊…[doge]

营养美味，嗨吃不怕 | 今日健康饮食分享

作为一个追求营养均衡，又想嗨吃不怕的饮食博主
今天就给大家看看我吃了什么~

花生酱全麦吐司+椒盐虾仁+草莓+木瓜牛奶+白芸豆益生菌

这个花生酱全麦吐司上面铺上自己做的椒盐虾仁，味道绝了
低热量高蛋白，做法也不难，非常适合在减脂的姐妹们

餐前一杯的美研社益生菌
这个是我室友推荐给我的，酸酸甜甜很好喝
而且这里面有400亿的益生菌、150mg的白芸豆提取物和丰富的膳食纤维
小小一颗方面携带，嘴馋了也没事，随时都能嗨吃不怕

对了，给大家分享一个神仙吃法，今天无意发现的
把白芸豆益生菌加到木瓜牛奶里，味道真的很难不爱啊！
平时我是餐前半个小时喝白芸豆益生菌的，今天突发奇想，没想到意外的好

今天的分享就到这里啦，又是很健康的一天呢
大家一定要好好吃饭哦~

#营养美食##益生菌#

《海螺沟》
海螺沟位于四川省甘孜藏族自治州泸定县磨西镇，贡嘎山东坡，是青藏高原东缘的极高山地。距离成都280公里。海螺沟位于贡嘎雪峰脚下，以低海拔现代冰川著称于世。晶莹的现代冰川从高峻的山谷铺泻而下；巨大的冰洞、险峻的冰桥，使人如入神话中的水晶宫。特别是举世无双的大冰https://t.cn/A6x2Q9xg