【南瓜肉片】1）瘦肉洗净切片，放生粉、鸡粉、砂糖、胡椒粉和清水拌匀，腌制30分钟左右。2）南瓜去皮洗净切片。3）热油锅，放肉片煸炒至熟透铲起。4）原锅倒入适量的橄榄油，放入南瓜片，盖锅盖，焖至南瓜熟。5）揭盖，倒入适量的鱼露，炒匀。6）将肉片回锅，煸炒均匀，即可关火上碟。 喜欢的话，请与我互粉。
总是有人拿粉丝属性来说事，我记得8月前有一次个超互关活动，我挺喜欢一个唯粉小姐姐，我请她互关，结果人家一句：不好意思，我只喜欢他一个人，我们不合适。好吧 ，我是喜欢多人。但是，现在那位说只喜欢一个人的小姐姐微博里面找不到任何她曾经最喜欢的人的文字和图片，而我这个被唯粉嫌弃的多担的微博没有删除关于他的任何东西，而且还在不停的发图发文字，所以谁比谁更高贵？都是喜欢同一个人为什么要互现嫌弃，一起等他回来不好吗！
A股大跌的原因找到了！明天能不能修复上攻？至关重要，不管你是空仓还是满仓，我都会给你一个明确的答复！
11.10股市收盘总结！
板块方面：
1、新能源方面，今日整体板块再度回踩，只有部分个股表现，多数个股都有不同程度的回踩；而仔细看的话也能发现，储能指数回踩10日线均线，近期储能一直都是贴着10日线震荡上行的，而风电和氢能源选择了横盘，但震荡节奏也是跟着储能走的，这个前面也提醒过大家，储能依旧是目前短线的侧重点，其他几个细分方向跟着储能做就行；而昨天也和大家强调过了，近期的走势是偏震荡盘整的，要积极做T，而今天回踩之后我继续选择了低吸，明天盘面大概率会有反弹机会，而后天则可能会有冲高回落，因此注意保持好节奏；同时记住一点，板块内部个股是轮番表现的，因此要注意区分强弱，别守着最弱的说新能源板块没机会，那就不是板块的问题了。
2、科技类，今天芯片半导体再次体现出了抗跌的属性，这也是我前面一直强调的，芯片半导体走的会比较慢，但很稳；而元宇宙方面今日再度走强，其原因有两点，一是自身的活跃度，二是受外围市场元宇宙大涨刺激，昨天也讲过了，元宇宙回踩是低吸的机会，虽然我也很想看到它充分调整，但是比较难，短线炒的就是情绪，就像大火是很难扑灭的，个人预计元宇宙方面仍会有持续性的表现机会，注意把握低吸的机会，同时注意个股之间的轮番，重点看几个核心的票，那种持续性最强。
3、消费类，今日受整体市场影响，食品饮料也是再次调整，但这并不是风险，而是机会，强调过很多次，消费类仍有估值提升的预期，而且目前多数都在低位，是可以持续看的，而且比较适合稳健型的选手，因此目前这个方向是支线，节奏上会比较慢，有充足的时间让你去考虑，而不是像主线一样，稍微犹豫一下就错过。
4、新能源车方面，虽然受TSL大跌有一定影响，但整体上表现还是较为稳定的，强势股依旧还是集中在中下游，今天上游资源类的个股继续回落，因为周期股真的很弱，反复说过很多次，目前不要对周期抱有幻想，反弹都跑的机会，至少中短期内你都很难再看见周期走强；而新能源车相关的一些资源股也只能暂时等等，第一是贵了点，第二是目前趋势也弱，因此没必要太激进，先看看中下游便宜一点的会相对更稳健。
5、军工方面，今日盘面整体还是偏强的，虽然也如预期一样有小幅的冲高回落，但回落力度不大，因为军工今天不能倒；而操作上短线该高抛还是不能犹豫，后面还有补跌回踩的机会，到时再看。
6、医药医疗，今天也提一下，不然有人又会讲我看不起这个方向，说实在的，我讲过很多次，医药医疗目前都在低位，机会是不缺的，只是短线强弱问题；而受昨晚消息的影响，今天医药也走出了反弹，连恒瑞都差点直接拉涨停；就目前来看，医药当前走的是超跌反弹，短期内应该还会磨底，相对比较适合中线稳健型的，可以适当看。
接下来的思路：
今天整体市场表现偏弱，主要还是集中在情绪面上，原因有三，第一还是周期股的暴跌，对整体市场都有拖累；第二是老美跌了，真的很神奇，别人涨的时候没动静，一跌就有人慌了神；第三大家都知道，就不多讲了；总的来讲还是自己吓自己，造成了今天盘面恐慌情绪的宣泄，但问题大吗，真不大，我毫不犹豫的选择了加码，目前个人仓位8层，熟悉我的朋友都知道，这是我一般情况下的最高仓位，因为这个人有个准则，凡是留一线，炒股也是一样，几乎从不满仓，多少会给自己留一点余地，因为不知道市场什么时候会被突发消息影响，就像今天这种情况，因此留一点仓位在手上是应急用的，不至于让自身陷入被动，因为我曾经也体会过满仓被套，那种感受更多的是无奈，明明眼前就是机会，但加了码，只能干看着。言归正传，对于接下来的市场看法还是不变，大的问题没有，选对合适的操作方向比什么都实在，今天最难过的是谁？拿周期股的，最开心的是谁？拿主线，因为市场又送来了低吸上车的机会！明天正式发车！
最后再强调一点，你猜对了，还是心态，一定要保持平静的心去看待市场，那样你才能摒弃恐惧，发现市场上那些潜在的机会！
另外作业等晚上的复盘！
声明：本文只是个人操作日记，文中所有观点，只代表个人立场以及个人操作，不具有任何指导作用！据此操作，风险自负！
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2、科技类，今天芯片半导体再次体现出了抗跌的属性，这也是我前面一直强调的，芯片半导体走的会比较慢，但很稳；而元宇宙方面今日再度走强，其原因有两点，一是自身的活跃度，二是受外围市场元宇宙大涨刺激，昨天也讲过了，元宇宙回踩是低吸的机会，虽然我也很想看到它充分调整，但是比较难，短线炒的就是情绪，就像大火是很难扑灭的，个人预计元宇宙方面仍会有持续性的表现机会，注意把握低吸的机会，同时注意个股之间的轮番，重点看几个核心的票，那种持续性最强。
3、消费类，今日受整体市场影响，食品饮料也是再次调整，但这并不是风险，而是机会，强调过很多次，消费类仍有估值提升的预期，而且目前多数都在低位，是可以持续看的，而且比较适合稳健型的选手，因此目前这个方向是支线，节奏上会比较慢，有充足的时间让你去考虑，而不是像主线一样，稍微犹豫一下就错过。
4、新能源车方面，虽然受TSL大跌有一定影响，但整体上表现还是较为稳定的，强势股依旧还是集中在中下游，今天上游资源类的个股继续回落，因为周期股真的很弱，反复说过很多次，目前不要对周期抱有幻想，反弹都跑的机会，至少中短期内你都很难再看见周期走强；而新能源车相关的一些资源股也只能暂时等等，第一是贵了点，第二是目前趋势也弱，因此没必要太激进，先看看中下游便宜一点的会相对更稳健。
5、军工方面，今日盘面整体还是偏强的，虽然也如预期一样有小幅的冲高回落，但回落力度不大，因为军工今天不能倒；而操作上短线该高抛还是不能犹豫，后面还有补跌回踩的机会，到时再看。
6、医药医疗，今天也提一下，不然有人又会讲我看不起这个方向，说实在的，我讲过很多次，医药医疗目前都在低位，机会是不缺的，只是短线强弱问题；而受昨晚消息的影响，今天医药也走出了反弹，连恒瑞都差点直接拉涨停；就目前来看，医药当前走的是超跌反弹，短期内应该还会磨底，相对比较适合中线稳健型的，可以适当看。
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