【602所社区开展科普宣传周系列活动】
景德镇在线讯（雷平 于洪庆）为使广大居民群众更进一步地了解日常科学知识，倡导辖区居民科学、文明、健康的生活方式。11月11日下午，602所社区新时代文明实践站科学普及志愿服务队组织开展“永远跟党走 建功新时代”为主题的科普宣传周系列活动。

　　活动现场，老体协、老科协、妇联志愿者们充分利用游走字幕、科普条幅、发放宣传折页，详细给居民宣传低碳生活、节能环保、居家安全常识、健康安全常识等日常生活科普知识，现场气氛浓郁，让居民们深切的感受到了科技与生活息息相关。

　　通过科普宣传周活动的开展，为使更多的居民过上科学、文明、健康的生活，营造了浓厚的科普氛围。#聚焦瓷都[超话]##景德镇新闻#

eat better live better最近早餐吃什么
近几天突如其来的降温、季节转换，各地接踵而至的疫情信息，北京又没幸免[单身狗]，恼人事儿真的就不大少。。。[加油] 力所能及的吃好喝好身体好，心情再好一点点，冬天已经来了，春天还会远吗？
#美食种草大赛##营养餐##日常生活里的快乐瞬间##美食新星创作人##日常[超话]# https://t.cn/RI7nYAL https://t.cn/RI7nYAL

#床头放橘子有利于睡眠#很多人都知道，橘子是一种对人体很有益的水果，但是其实橘子的作用远远不止这样，橘子具有安神镇静的效果，放在床头还有治失眠的奇效。

橘子，是日常生活中最常见的水果之一。橘子性平，味甘酸，有生津止咳的作用，用于胃肠燥热之症；有和胃利尿的功效，用于腹部不适、小便不利等症；有润肺化痰的作用，适用于肺热咳嗽之症。橘子有抑制葡萄球菌的作用，可使血压升高、心脏兴奋，抑制胃肠、子宫蠕动，还可降低毛细血管的脆性，减少微血管出血。

而从中医的角度来说，橘子具有的芳香味，可以化湿、醒脾、避秽、开窍，除了醒脑开窍外，当感觉乏力、胃肠饱胀，不想吃东西时，适当闻闻橘子的清香，可以缓解不适的症状。

但是要注意的是，橘子不宜量食用。据测，每天吃3个橘子，就能满足一个人一天对维生素C的需要量。若食用过多，过量摄入维生素C时，体内代谢的草酸会增多，易引起尿结石、肾结石。