晚安哦 jmq手绘的宇宙人可爱死了
我想天天把白t当睡衣
发图感谢一下昕雯雯小傻子
她说“终于有朋友要去她的城市了”
想到回家见的第一个朋友还是她 就会有点开心
她介绍的好吃的好喝的我一个个打卡
然后顺便在晚上发图给她 嘻嘻
白天把衣服都整整齐齐的折叠好
不穿的衣服和鞋子全部捐在绿皮箱里了
也不知道哪个有缘人能够穿我送的衣服
但是夏天能给你一些清凉和整洁
我会很乐意的 也希望你一切都好
最近的日子很慢

我其实很讨厌自己浮躁
更讨厌生活因为一些意外而扰乱了步伐
我不想因为不相干的人和不相干的事
扰乱心静

好的人永远在左右
希望你生活得有多差的人 本身已经够差了
要把好的自己 好的惊喜 给值得对等的人
是的 明天要去长沙了
茶颜悦色 幽兰拿铁 我来了
对了 武艺我来了 我一定会去你推荐的粉店的
假期快乐[心]希望大家都开开心心的

20190705｜

✨ ✨#우주를 줄게[音乐]#

-还是这条挂满了宇宙星球的手链最戳我的心
:-P 感谢@孤独花园garden 小姐姐
-用三种笔写「地球琐事」 俺字好丑orz
-在暑假立下少喝奶茶的flag 我可以!!!!
-难得发一次(算不上日常的)日常 修图两小时 上传五分钟 (大家赏脸康康？

#新观点##身体从未忘记#

笔记：这意味着我必须专注于她的内在资源，并不断提醒自己我不能为她提供儿童时代缺乏的爱和关怀。作为一个治疗师、教师或指导者，一旦试图去填补患者早期被剥夺的东西，你就是在否定这个现实（即早期被剥夺了爱的现实）。因为治疗者需要做的是帮助她重新恢复她的力量和自爱，帮助她自愈。而不是自己去提供她所需要的关爱，更不是在治愈的此时此刻提供关爱。这种治愈疗法应该集中在琼的各部分自我的关系上，而不是琼和我之间的关系。

感悟：作为一个心理治疗者，建立和患者之间的信任感是非常必要的，但是建立信任感之后呢？这里就是区分专业的心理治疗师和非专业的心理治疗师的分水岭了。毫无疑问，作者是个非常专业的心理治疗师和研究者，从他身上我学到了很多，感谢看不见的宇宙力量，让我遇到这本好书。