留言中揪5位宝贝送女神礼盒啦[太开心]～
女生闭眼入的礼物来了，送自己送闺蜜送女友三个颜色，三种选择，满足爱护肤、爱美妆、爱健身三种不同的需求～礼盒内物品价值可达900多元！只需要三本书的价格就能get～
没有那么多天赋异禀，优秀的人总是努力翻山越岭。姐妹收到礼盒赶紧蜕变吧！[爱你]@青岛出版集团
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今日小零食——金牛座的秘密 牛肉干
这个零食真的太棒啦！超爱吃的最近，独立包装，还是原切牛肉片的！
采用的还是低温慢烤，肉质纹理非常清晰，出门的旅行的时候小小一包的随身携带，超爱！
不添加防腐剂、合成色素，非常适合爱美怕胖和健身运动的人群！
馋了吃她非常的味道好，一口一个根本停不下来的哇！
是我必备的小零食啦～推荐给了各位姐妹！
#豪气金牛，剁手无罪##金牛座的秘密##迸发牛气##跑男##明星#

减肥减脂的你最恨的是什么？最爱的又是什么？

不用多说，最恨的肯定是同样的吃、同样的练，别人就是比你瘦的快、瘦的多，而且还比你有精气神，[偷笑]最爱一定是睡觉都可以瘦的方法，分享一个#减肥冷知识# 让你从细节入手，让减肥事业事半功倍！

它就是#火麻# 。火麻不光在健康方面有突出的功效，更是在健康减肥方面有突破性的进展。[加油]有科学验证，内布拉斯加大学、哈佛大学公共卫生学院以及Beth Israel Deaconess 医学中心联合发起的关于火麻健康减肥的研究。

此次研究共调查了4600名样本，得出的结论是食用火麻及火麻制品减肥的人，胰岛素和胆固醇水平更加稳定，且腰围比正常减肥人群要更小。[赞啊]火麻可以增加人体热量，减少对蛋白质和碳水的渴望和需求，从而减少进食量，这就让减肥更加轻松。

所以很多健身爱美人士都爱火麻！火麻油也是目前所有常见的使用植物油中Omega-3不饱和脂肪酸含量最高的，用它烹饪会让身体提高代谢功能，让你时时刻刻都能消耗多余的脂肪！减肥的你，快行动起来吧~