《贺岳母八十寿诞》
光荣离岗二十秋,
退而不休带外孙。
叮当深造杭州府,
耕耘京师小叮咚。
老骥伏枥志尤丰,
耄耋书记业务精。
十年不辍绩优异,
大事小情皆亲躬。
作息规律饮食精,
泡脚揉穴循环增。
老友新朋时相聚,
结伙遛弯信息通。
天下大事平板登,
微信圈里会友亲。
接龙猜谜活脑力,
游戏抖音悦身心。
八十华诞祝太君:
欢颜常驻耳目聪!
畅享美好新时代,
安康顺意福寿星! https://t.cn/zR9kQXg
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#年阅百本##惠阅读##察觉#
悦享书香,向上生长。阅历不够,读书来凑。
一些朋友私信留言说,看我的朋友圈,或者微信电话聊天,觉得我变了很多。
朋友们说,我没那么紧绷压抑了,不那么拧巴难受了,整个人自信阳光很多,给人的状态越来越舒服,身上的刺儿都少很多。
搁以前我心里会吓一跳,因为害怕被评价又期待被认可。现在我好像对自己更加接纳和包容。好坏都是我,真实反而更轻松。
其实,我也没跟往日太不同,我依然很自相矛盾,依然悲观主义,依然倔强固执。却因为接纳反而在自洽中跟一切愈加和谐。
成长的方式很多,每个人都不近相同。对于我,不够聪明可爱,也没有情商财商,能做的就是用阅读让自己进个阶转个身。
想想这大半年的跌宕起伏,感觉快把人生百味尝尽。如果不是在阅读中浸泡着,我真不敢想象一个人该怎么抵挡各种曲折。
为什么我会选择用读书的方式疗愈?因为胡歌,他出车祸后的崩溃自弃是靠读书重生的。还有俞灏明,他被烧伤后的心理重建是靠读书治愈的。
那我是不是也可以通过读书、借助作者的经验总结,自救上岸?很多过来人都说,多读书终究不会行差踏错,书中自有答案。
所以当我踩着书梯一点点从深坑泥潭中挣扎上岸,我真的遇见了更好的自己,她就站在阳光里,满脸久违的爽朗的笑容。
而后,主持,策划,领读,写作,育儿,年阅百本等每次的自我突破,都表明了那句“什么拯救了你,你就用他拯救世界”。
大半年来,我在亲历实践中验证,阅读是我的救赎之路、进阶之路、自由之路。
你呢?
……
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搁以前我心里会吓一跳,因为害怕被评价又期待被认可。现在我好像对自己更加接纳和包容。好坏都是我,真实反而更轻松。
其实,我也没跟往日太不同,我依然很自相矛盾,依然悲观主义,依然倔强固执。却因为接纳反而在自洽中跟一切愈加和谐。
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9公里之战 完美收官
悦跑圈携手昭德心理在这个九月,为9公里之战打call!
打卡9公里,昭德不负你!
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这绝不是终点,昭德心理将一路陪伴悦跑圈,陪伴你!
10月活动彩蛋 -- 健康,从“心”出发!
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