下午工作空隙喝了杯咖啡，喝的时候看了几页以前的读书笔记。一下子就想通了今年年初小文里的这个问题，也是困惑了很久的问题。到底应该怎么度过我的中年，我要找到自己的答案。答案很好找，百度一下，小红书一翻就有好多标本。但那不是我的。得到启发也不难，阅读时观察别人时偶尔都可以得到，但有个清晰的稳定的答案是不容易的。要给这些启发、心得沉淀的时间，给它们时间自己生长。突然有一刻，之前的那些就联系上了，一下子，我就知道了，或许这可以成为我的答案。
中年是一个维度要向上走的时代。不要追求“向好”，直接追求“向上”。我很欣喜自己对二十代不怎么有兴趣的一些概念充满好奇且亲近。三十多岁，我的基本价值观首先是看不见的才最重要。非要概括的话，可以称为“气”（或者叫“能量”）。（可以思考的问题，先有“气”才有“形”。以及“气场”的真实存在。以及“清贫”和“穷酸”的不同）。中年，起码是四十岁之前，我要做一个严肃认真，周身轻盈的人。
虽然是短短的几句话，但是这是思考了近一年的答案。价值在于，它绝不是受了中产阶级生活样本或者励志职场辣妈的影响，甚至可以说，是背向她们的。脱离了这些影响，也是我从二十代到三十代的一大进步。
想清楚了这个问题后，不管生活是顺是逆，至少在头脑里我对自己的生活是清晰的，扮演各个角色时相对是比较准确的。
三十到四十是被世俗和物紧紧包围的时代。天平的一边要放上看不见的世界，才能不被深深拉扯到里面，才能四两拨千斤，轻盈地活着。
有了属于自己的、稳定的、有信念的答案后，自己生活的基本节奏也依此可以稳定下来。不会左顾右盼，不会六神无主，不会朝令夕改。
预感这十年，其实不到十年了，是我适合走这个道路的时代。因为感觉似乎看书时，书上的东西可以直接到潜意识里。感觉似乎是有这个善缘（之前就写过我一直跟善知识有缘），要发挥自己的智慧和毅力好好利用这几年，踏实地积累。虽然我也不知道暂时有什么用，可以干什么。总之，我希望四十多岁突然某些时刻，我也可以怀念起三十代的很多画面，为自己窃喜和骄傲。

普洱茶作为时间的艺术品，承载光阴之味，“越陈越香”是其独特的品质和魅力所在，因此，“陈茶老味”是每一个为之痴迷的制茶人、收藏家、品饮者的终极追求。陈韵，是老茶之味、老茶之韵，更是一种永远保持向上向真的姿态。《本草拾遗》和《滇海虞衡志》都提到六大茶山“以倚邦、蛮专者味较胜”。2012年蛮砖古树普洱茶经过专业仓储转化后香气低沉，陈香和菌香显著；滋味醇厚绵滑，茶气通透有力。 https://t.cn/R2WxrO6

✨✨绵绵师范文脉，七秩教师摇篮。为秉承“厚德博学、弘毅致远”的校训，树立“养德励志、勤学笃行、敬业担当、开拓创新”的优良品质，倡导“惟做、惟创、惟真、惟用”的求实作风，追求“向善、向上、向好、向优”的质量标准。理学院特开展为期三天的2021理学院“赓续百年初心，弘扬师范文化”说课大赛。
10月27日，理学院团委学生会科技实践部于人文楼举办本次大赛的第一轮比赛。大赛伊始，主持人对本次说课大赛规则进行讲解。紧接着，由2021级说课选手进行说课内容的展示，选手们以饱满的热情、富有逻辑的讲课内容和清晰简洁的讲解，赢得了全场的掌声。
10月28日，由2020级的同学继续进行新一轮的说课大赛，每位选手都根植于教材，立足于师范文化，流畅的语言和自然的举止，充分展现了参赛者的青春风采，更彰显了充满魅力的师范文化！
11月2日，于人文楼302教室举办了最后一轮说课比赛。在说课大赛中，2019级同学们声情并茂的讲解、制作精美的PPT给本次说课大赛增添了更浓厚的师范文化氛围，也体现了2019级同学们独特的个人魅力和深厚的师范生功底。
最后，在阵阵掌声中，说课大赛圆满地落下了帷幕，也给大家留下了深刻印象。此次说课大赛，使大家对师范文化有了更加清楚的认知，促使大家坚持“为人，为学，为师”的师范文化传统，育人师精神，行匠师作为。心中藏有一份热爱，激励大家向着更高、更远、更深层的师范文化进阶，努力成长为“学为人师，行为世范”的廊师少年，为理学院奏响新的历史乐章！