很多时候，
能干扰你的，
往往是自己的太在意，
能伤害你的，
往往是自己的想不开；
事压不垮人，但是情绪会压垮人，
所以不要被情绪所绑架，
要学会和自己和解，
做不了心态的主人，
必定会沦为情绪的奴隶
……
——做自己的心理医生，
抚平心中的躁动，管理好自己的情绪
走出焦虑，自愈解压，情绪疏导
化解生活和工作中的心理压力，
化解心理危机，完成自我救赎

如果我真的存在，也是因为你需要我#治愈##健康##心理#

这是英国作家克莱尔.麦克福尔的《摆渡人》中的名句。

这是一本灵魂救赎的书。当觉醒时没有哪个人不需要自我救赎。无论是摆渡人，主人公本人，还是尘世间的每个向往爱的生命！

主人公迪伦来到荒原，这里除了阴冷，死寂，厮杀，无尽的奔跑外，偶或有一两个驿站。驿站有摆渡人崔斯坦，点着的火苗会给需要温暖的迪伦带来一些希望。

崔斯坦是荒原中的摆渡人，他的存在就是他的使命，也是命运的安排。他带领着每一个经过荒原的灵魂，一起奔赴另一个世间，帮助他们穿过各自的荒原。

在奔赴荒原的旅程中，主人公迪伦能安在当下和崔斯坦一起面对行程中的每一段危机。崔斯坦富有哲理的语言，像一把明灯，引导着迪伦一直向前，且让她充满信心。

他说：身体是你心向的投射，这片荒原也是一样的。诸事如你所想！内心的潜意识的积极心态，才会战胜每一次的困难。尽管迪伦又累又难过，但在困难面前，不都需要挺过去吗？若没有摆渡人，确信自己可以找到穿越荒原的路吗？确信不会被恶魔吃掉吗？因为有摆渡人的存在，他会明白你的内心世界，你的过去，爱憎，希望和梦想，摆渡人作为精神的伴侣会给予精神极大的支持。

在经过荒原的每一段路程中，迪伦的心态发生着变化，她爱上了她的摆渡人崔斯坦！当崔斯坦把迪伦送到荒原的交界时，崔斯坦的使命已经完成！

假如如果我真的存在，我的存在也是因为你们的需要，这就是摆渡人的使命，他们的存在不是为自己，是为了需要他的每一个灵魂。此刻需要在存在意识上去探讨摆渡人，他是没有自我的存在，完全因为别人的需要而存在，永远没有独立的自我，甚至不能为自己的相貌而存在，从这一点上摆渡人的失去自我也是需要救赎的。

所以当迪伦和崔斯坦要分开时，迪伦感受到崔斯坦不能做自己的压抑无奈也需要别人的救赎时，她大胆的再次进入荒原！

经历了荒原，迪伦悟到了，在现实中有许多的苦痛，如若自我沉沦，生命就会失去活力。痛苦难以自拔，自伤自怜，最终生命就会被恶魔吞噬。她能正视危险，勇敢的面对自己内心的恐惧。在她内心存在一个坚定的信念，并且有一团爱的火焰，她信赖自己即使在荒原一个人，也必定战胜恶魔。这就是迪伦心之所想，心之所往！

来到荒原时，因为自己带着必胜的信念，所以显得恶魔弱小多了，双脚有一股力量让她飞奔起来！目标明确，对外界任何打扰都心无旁骛，一个人敢于面对并且战胜恶魔。当再次见到崔斯坦的那一刻，她看到光球，她认为崔斯坦是一个有身体有面容的活生生的人。有迪伦坚定的信念和爱，崔斯坦得到了救赎。

他们坚信都可做真正的自己，可以一起奔赴到有血有肉有爱的人类！

嗨，原来你在这里！

我在这里！

彼此的置之死地而后生，成就了互相，也救赎了自己！

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午饭送书时间[开学季][开学季][开学季]今天干的饭是米线，送的书是科幻！

雨果奖获得者郝景芳五年沉淀，携新作《宇宙跃迁者》重磅归来！故事背景设定在2080年，地球处于常年战乱的状态，面对各方势力的争夺，这一次，不再是肉弱强食的“黑暗森林”！

在郝景芳笔下，宇宙文明之间开始协同合作，探索一种更加温暖光明的共赢局面。

作品脑洞大开，将中华文化融入科幻讲述，无论是对秦始皇陵、青铜纹饰、玉琮形制的细致描摹，还是对于儒家、法家、八卦的理论解说，都不是硬塞进去的“文化噱头”，而是和故事展开、仿佛打通了一条从古老中国通向未来的“时空虫洞”，4个性格鲜明的主人公就像《西游记》里的师徒四人，在一路升级打怪中慢慢实现自我救赎，震撼之中不乏温情。

一本值得反复品味的好书，一个中国本土的超级英雄故事，每个人都能从中看到自己的影子，先修复自己，才能修复世界。

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