#赖美云[超话]#lmy#赖美云首专出发地平线#
小面包们，大好的周末，是不是都有出行计划？要是没有就一起来动动你们的手指吧，花絮☁️☁️难道不是我们一直最爱看的内容之一么
现在我们跟第二名咬得十分紧张，并且差距还在不断被缩小，难道大家就这么甘心把这名额让出去吗？
三个渠道都可以投，微信球球号围脖号都可以，一天一个人就是大几百，不要小看这些积少成多，每一份都是我们给云宝的力量啊。不要佛了不要懒了！！

可爱呆萌的面包超人米汉堡
泡泡的早餐日记☁️

平时我们吃的汉堡都是用面包胚做的，今天吃的是米汉堡，味道也是非常好的，再画上表情，普通的米汉堡也变得更加有趣好玩啦～
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面包超人米汉堡做法
-（表情部分）食材：
米汉堡，海苔，芝士片，小番茄，沙拉酱
-制作步骤：
1⃣️米汉堡放微波炉中火加热2分30秒，或加少许油小火两面煎几分钟加热～
2⃣️海苔用剪刀剪出面包超人的表情，小番茄切顶部的部分备用，芝士片用圆的小瓶盖挖出圆形～
3⃣️用沙拉酱把这个面部表情粘在加热的米汉堡上面就可以了～
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米汉堡我没有自己做，我用的现成的照烧排米汉堡，只需要加热一下就能吃了，非常适合没时间做饭的上班族～
#宝藏美食种草##美食种草大赛#

#每日一善[超话]# ☁️#阳光信用# ☁️#每日一善#
慈善就在身边，就在眼前， 就在一转念间，就在举手投足中, 我们没有钱，没有势， 并不说明就没有帮助别人的能力， 俗话说：千里送鹅毛，礼轻情谊重。 慈善事业的最终目的不在于给予了多少， 而在于有没有一颗同情和善良的心。 慈善不应该是富人， 良心发现时的施舍和恩赐， 而应该是每个人 从内心深处发出的对他人的同情与关爱。